d

hehehehe :D od dzis zajmuje sie drapomania :D ja ze swoim rowerem waze ponad 100kg :] i mam troszke zcentrowane kola :P a wiec ciezko jest sie rozpedzac :D

wróćiłem, zszamałem i teraz odpoczywam ;] dziś był piękny dzień a jutro rekrutacja przedpoborowa:P seba ty wiesz o co im tam chodzi co mi zrobią ?? :D

nie nie bede podnosil jak najwiecej :P bede podnosil tyle ile podnosze ale narazie sam nie wiem :P ale mniej bede podnosil narazie :D zeby se niczego nie naderwac;d

oj..brus nie odroznia poprostu q od g - zdarza sie... ( jako wynik ciaglych mikrowstrzasow mozgu ) http://www.elitefighting.co.uk/ <-- to jest wlasciwy link ps. ..a brus to napewno ten z najdluzszymi wlosami :D

No jezdzi jezdzi :D ja tam ma swojego malutkiego kundelka powinien wazyc z 6-8 wazy 16 :D ehhe nic ide pjesc se ladami pograc w formułe 1 i lece zebrac dupe i na siłownie a co ;d

tylko ze to nie jego pomysl :D

to WPC :D

A czyj? :D Teraz dopiero to u kogoś zauważyłem edit: pokazałem mojej dziewczynie Cutlera i Colemana a ona: Ten po prawej lepszy (cutler) z twarzy... a ten po lewej (coleman) to popatrz na jego nogi, jak tu takiego pomiziać po nodze albo złapać za kolanko? fuj! Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2006-10-02 17:21:55

oko, a odnosnie mono, bo slyszalem ze jak mono to mono i cena tutaj nie gra roli, mozna kupic za 30zl a mozna kupic za 60 zl i z reguly to to samo:d czy to jest prawda????:D

mały666 masz w 100% racje. Ja też w takim mlodym wieku zacząłem i dziś mam problemy z krzyżem. Pozdrawiam:D

no panowie ze nie pobudza mozna pisac ale nie ze nie odczuwasz dzialania... zobaczysz jak cie zacznie glowa n.a.p.i.e.r.d.a.l.a.c

Ja mam 168 i przez poltora roku ni euroslam nic i nie wime co mam zrobic... chcialabym jeszcze chociaz troche podrosnac bo wogole kiedys bylam najwyzsza ale prawie wszyscy mnie juz przegonili... Co mam zrobic??:D Doradzcie:P

Oj mi sie wydaje ze raczej wlasnie odwrotnie, jezeli mloda osoba nie zostanie odpowiednio wyksztaltowana motorycznie w odpowiednim czasie to pozniej jak juz bedzie dorosla nic nie bedzie mozna specjalnego z nia zrobic. Rozne cechy motoryczne ksztaltuja sie w roznych okresach dorastania. Jezeli chodzi o zdolnosci techniczne to juz predzej mozna cos [...]

"nie nie bede podnosil jak najwiecej :P bede podnosil tyle ile podnosze ale narazie sam nie wiem :P ale mniej bede podnosil narazie :D zeby se niczego nie naderwac;d" tak tak jak mialem tyle lat tez obiecywalem nauczycielka ze nie bede bij juz wiecej kolegow;]

aplikuje podstawa w ciagnieciu cieżarów pomachalem ide cos zjesc zrobic zarcie na jutro pouczyc sie i na dwor na chwile i kimaka :D

aspargin <--- to jedz tylko nie za duzo bo ja jak zaczolem jesc to od ilosci potasu i magnezu oko mi drgalo :D i szalu dostwaalem od tego ;d pozatym nie lpiej dac o 35zl wiecej i miec super extra produkt JELFY ?:D pozdrawiam :d

o boze;p nie no bo niewiem jak mam to zrobic :P ten skos, a to nie moja wina ze takie posty pisze bo zaczelem sie insteresowac kulturystyka i juz tak jest :D to wiec odpowie ktos na wyzej zadane pytanie?

Tez mam duzy tylek i tak jak uzytkownik wyzej polecam bieganie. Tylek strasznie sie poci :D

A co to za róznica w jakim dziale? Przecież bez sensu jest zakładać 3 rożne posty i pózniej je kontrolować...:/ Z tym tłuszczem masz świętą racje:D doczytałem to przed chwilą Mi tak naprawde nie chce sie układać diety co do grama bo tom się mija z celem tylko chciałbym wiedzieć dokładnie jakich potraw należy unikać..

dobra dobra chaczyk :D dzieki za wsparcie jakby co to będziemy lać ludzi we dwóch ładny był dziś trening koszulka z szarej mi zmieniła kolor na czarny daje koleś po dupie, 2 godziny nas trzymał dobrze że jestem przygotowany kondycyjnie, jutro siłownia i napisze coś o produktach.