d

Ściągną mu wtedy Georgesa St-Piere :-D

Dzięki wielkie za wszystkie uwagi :) spróbuje jakoś zmienić plan i pomyśleć o dodaniu czegoś do michy ;) W razie jakiś wątpliwości będę wertował forum i zadawał pytania bo kto pyta nie błądzi! Łap soga : D

w filmie alternatywy 4 było dwóch gospodarzy jednego domu - grany przez Romana Wilhelmiego i przez Bronisława Cieślika niby funkcja ta sama, a jednak inna ;-D Nie Bronisław Cieślik a Bronisław Pawlik.

Spam filozofów :D

witaj, edytowalem linka i wrzucilem sklad produktu, sam suplement nie ma joski w formie hcl, jednak jest ekstrakt roslinny ktory zawiera ja w swoim skladzie, a jest nim rauwolfia seprentine extract z korzenia, wiec twierdzaco mozna odp ze johimbina jest w skladzie suplementu hellfire, wiec jak zalezy ci na suplementacji wlasnie joszka to z [...]

Trochę karkołomna teza, że Ojan wszystkiemu winien. Ja bym się sprzeczał, że to nasza wina, nas wszystkich ale co ja tam wiem. w filmie alternatywy 4 było dwóch gospodarzy jednego domu - grany przez Romana Wilhelmiego i przez Bronisława Cieślika niby funkcja ta sama, a jednak inna ;-D Kabo to akurat nie do końca trafne porównanie bo ukazane tam są [...]

Jak gotujesz mąkę ryżowa, wyłącz palnik wbij 2-3 jaja, mieszaj trzepaczka lub blenderem z końcówką do ubijania. Jakby nie gestnialo można na chwilę włączyć mały ogień. Smak, konsystencja wychodzi cudowna :D do środka chrupkie owoce i zapominasz o całym dniu :)

Trochę karkołomna teza, że Ojan wszystkiemu winien. Ja bym się sprzeczał, że to nasza wina, nas wszystkich ale co ja tam wiem. w filmie alternatywy 4 było dwóch gospodarzy jednego domu - grany przez Romana Wilhelmiego i przez Bronisława Cieślika niby funkcja ta sama, a jednak inna ;-D

AGARES, odpowiadam%-) "Zinterpretowałeś słowa "Najpierw ograniczamy ich spożycie, a potem przestaniemy w ogóle, już nie wspominając o badaniach." tak jakby one dotyczyły tylko i wyłącznie ciebie. Używając słowa "ograniczamy" - miałem na myśli liczbę mnogą - dokładniej społeczeństwo. Gdybym miał na myśli ciebie Dremor użyłbym słowa ograniczasz - [...]

Wielkie dzięki za wszystkie rady i za pomoc. Miłego dnia i przyrostow :D

Ja w swieta odpoczne nie bede leciec na silke tylko posiedze sobie spokojnie Ja mam kettle w domu :-D

Wiliglia z mini cut , nie zazdroszcze :-D U mnie tez lapy nie rosną niestety

To dziwnie zabrzmi Webstero ale mam to samo :D, mi rowniez lapy ida jak krew z nosa a jak mam robic biceps na treningu to wszystkiego mi sie odechciewa. Sam nie wiem czym to jest spowodowane Zmieniony przez - Damian Bobrowski w dniu 2019-12-16 09:33:29

o j**ane jaka dyskusja się tu przez weekend toczyła :D ja bez mięsa nie umiem żyć ale to nie znaczy, że mam wyj**ane jak te zwierzęta umierają. Na pewno odczuwają ból. Im szybsza śmierć tym lepsza śmierć.

Widzę, że wczorajsze nogi nam czasowo wyszły podobnie :-D

NIEDZIELA - NOGI + BRZUCH 1. Uginanie jednonoz stojąc - 15,12,10 15x15kg / 15x15kg / 15x20kg / 10x25kg 2. Przysiady ze sztanga na plecach - 3x8-10 8x90kg / 8x120kg / 8x140kg / 8x160kg / 7x190kg 3. Wypychanie na suwnicy stopy szeroko - 3x6-10 + RP 10x200kg / 10x280kg / 10x360kg + 10x360kg + 6x315kg + 6x280kg 4. Odpychanie od platformy - 3x15-20 [...]

to moje rejony, jak jestem w polszy, pozdro :-D

Hejo, kilka produkcji filmowych, które polecam i te które odradzam też %-) 'I znowu zgrzeszyliśmy, dobry Boże!' druga część genialnej francuskiej komedii, która w czterech literach ma poprawność polityczną, rasistowskie żarty i stereotypy są tu na porządku dzienny. Francuski patriota, który w pierwszej część ożenił wszystkie swoje 4 córki z [...]

Niedziela-15.12.2019 Masa tydz.5 Z rana raport do Przemka,dobrze idzie więc jak na razie bez zmian :-) Waga wzrosła do 89,8kg.Sylwetka już ładnie nabita :-) Dziś padło na Push na swojej siłce.WL poszło gładko 117,5kg bo ostatnio w Fitness24Seven poszło tylko na 6p. Floor Press też ładnie 42,5kg ale ciężko już idzie zarzucanie tych hantli. [...]

Krzychu79 - to jest galaxy? %-) te mt2 to sobie mozesz i w pompie 5ml rozrobic, jak tak ci sie bedzie lepiej dawkowalo a tyle jest protokolow na to ze ho ho :-D ja rozbijalem butle na 10 szotow(i tutaj nie pamietam dokladnie czy bylo tak jak pisze) robilem pierwsze 4e2d a pozostalych 6 na e4d i w tym czasie chodzilem na solke moze z 4-5x po [...]