d

No dzieki pit,ja walilem po 1 miarce(pisalo 30g)<głupek>,ale to jakis przekret,dlatego mi to nie podchodzilo,teraz jest<ok>wanilka:D

Pawlusiński zasłabł na treningu W poniedziałek podczas treningu piłkarzy Cracovii na siłowni zasłabł Dariusz Pawlusiński. - Stało się to podczas podnoszenia sztangi - opowiada trener Albin Mikulski. Zawodnik nie stracił przytomności, ale został odwieziony przez karetkę pogotowia do kliniki neurologii przy ul. Botanicznej, gdzie przeprowadzono [...]

skupiam sie na ciezarku :) intensywnie dotleniam organizm :) i mobilizuje sie tym ze "koledzy patrza". czasami proboj wzbudzic w sobie agresje i idzie powoli :D

chwilowy spoko spoko, nie wspomnailem o dibecognaze i biosterolu, zawsze to te 5 cm wiecej :D

ale sa takie troche kruche Jedna była niezle przy wyciskaniu z opakowania sie rozkruszyła na drobne;D

a czy w nowym saczu jest jakis klub nie wie ktos ?? albo gdzie mozna sprawdzic czy jest :D chetnie bym sie zapisal... z gory dzieki :)

Nic z tego nie czaje ale spoko :D:D Chodzi mi dokladnie jak mam zjesc te tabletki 6 razy po 5 i w jakich porach ? Czyli wiem że rano na czczo i po treningu i przed snem a reszte jak brac??

no bez przesady , przecież od tego batona nie umrzeż ani też twoje cięzkie treningi ani ułożona dietka nie pójdą na marne .. sam ostatnio zacząłem jeść regularnie Liony bo te nowe białe okrutnie mi zasmakowały - nie zalało mnie tłuszczem ani nie mam żadnych spadków :D <lol2>

a co powiecie na mass XXl trecka bo ja wlasnie jako poczatkujacy mialem kupowac soebie tego 2 paki i chcialbym zebyscie mi poradzili czy to jest dobre a jesli nie to powiedzcie co bedzie dla mnie najlepsze jako dla poczastkujacego, zaznaczam iz cena nie gra wielkiej roki licza sie efektyD:D:D:D

- podoba mi sie suplementacja okolotreningowa w oryginale *** mi tez ale jak kolega pytal o kilka kombinacji to podalem :) -- nie mam przekonania do bialek roslinnych - **nie ma dowodow zeby byly chociaz o 1% lepsze polecam link http://www.sfd.pl/temat249669/ wrecz przeciwnie, w przypadku odzywek nie ma praktycznie zadnej roznicy, porownaj BCAA [...]

jak to po co rodzynki ma jeśc? jak sie wstydzi nosić roznego rodzaju pojemnikow to niech sobie nasypie rodzynek do kieszeni i wcina na lekcji :D RODZYNKI ROX :D

Duzo Wszystkiego Ile masz wzrostu? Moze cos na efedrynie coby lepiej redukcja poszla? :> Ale wg mnie jesli zalezy Ci na MT nie powinienes sie tak masowac chlopaku, nie widzialem jeszcze dobrego zawodnika MT z taka sylwetka :) ale zawsze mozesz nowy styl zrobic, taka nowa "polska szkola niwixa" :D pozdr

wal co 2dni propa!czyli poniedzialek potem w srode! ja wale zawsze przed treningami niewiem czy to ma jakis wplyw w kazdym razie na pompie bardziej boli :P kumpel Ci mowil ze co tydzien pozdrow Ginomana :D Zmieniony przez - Center88 w dniu 2006-03-21 00:40:05

chucknoris -> patrz ile chlopak wazy a Ty mu zabraniasz mleka wypic na noc :D

heh chłopaki wiem ze niewierzycie no ale ja serio w tym momecie mówie:D a breć niebede i niemam zamiaru chyba ze se nadeke uskładam za rok albo dwa:P albo trzy:D ,ale takserio to dzieki za odpowiedzi mam powód do gnojenia pajaca,Pozdrawiam

no skoro twierdzisz ze deka odpada, metki tez bym raczej 100 tabsów niewzioł moze góra 40 ale nie sto , a tak wógóle to powiedzcie mi czemu jedni natym forum pisza ze małe cykle metki niesą bardzo skzodliwe i nic o odbloku niesłysze , a wy mi piszecie ze po takim małym trzeba,niejaze juz sam oco w tym biega,niektore pały z mojej szkoły biorą nawet [...]

x-ray - za co tego bana?? (pytam bo nie mam pojecia...) nastepne foty dam, za 3 miesiace zeby mozna bylo zobaczyc czy beda jakies postepy.. pozdro Zmieniony przez - d-1988 w dniu 2006-03-21 09:55:10

Jem to co starsza poda:P A tak to poprosiłem ją tylko żeby robiła więcej posiłków z ryżu i z cycem z kurczaka:D

u mnie pelno gosci ktorzy jedza po 300mety a nieslyszeli nigdy o oslonkach czy tymbardziej o odbloku ale twardzo biją polewka dobra :D

ja nie wiem czy jest sens carbo lykania jak ciwczysz walke 4x w tyg :D