d

Wczesniej tzn na cyklu, badania powtarzam co 3 tyg. Ale teraz ewidentne coś jest "nie tak", samopoczucie do d..y i libido troszkę podupadło. Ari mam z Platinium labs ... niby spełnia oczekiwania

jezeli chcecie wzmocnic cobie miesnie plecow i kregoslup to znam pare cwiczen (sam Aleksander Kul mi pokazywal :D )... trzeba sie polozyc na brzuchu ... nastepnie 20 razy podnos jedna noge.... a potem 20 druga (na jakies okolo 30 cm... jak tam sie komu chce ) ....pozniej nie zmieniajac "pozycji wyjsciowej" podnos tlow do gory (jezeli [...]

mi na 1 cyklu poszlo 15 kg na plaskiej... cykl trwal 50dni, a te 3 miesiace to srogo doyebaues :D

a ja jestem na polączeniu storma z nitro II i masa lecijak po***ana ..:D

wlasnie ze jeszcze nie zaczalem nic brac, zbieram kase na diete wiec wezme gdzies w pazdzierniku gora koniec wrzesnia.. juz nic nie wiem :D

najbardziej mnie rozwalil ten kop w "dzondra" po walce pudziana :D a co do Mariusza to ma on duze miesnie ktore potrzebuja wielkie ilosci tlenu wiec nie wiem czy z jego wytrzymaloscia bedzie lepiej przy kolejnych walkach :) badzmy jednak pewni ze wygra ma co prawda wielkie serce do walki ale boje sie ze kiedys przesadzi..ludzie zaczna [...]

Obawiam się, że wysyłka będzie dopiero około poniedziałku. Może nie ma tego złego... Jeszcze przez weekend można poleniuchować, ale później to już tylko ostre treningi :-D

OK, OK, Udał się i wyczarowałam ten zestaw na wysyłkę dziś :-D Owocnych treningów! Pozdrawiam :-))

No to powodzenia :-D Zmieniony przez - MS-Ania w dniu 2012-04-03 12:58:52

Nie jesteś bogaty a chcesz kupowac gainera?:D Po jaka cholere, przecież to drożej wyjdzie niż najtańsze źródla b+w. Nie rób sobie jaj. Jeść musisz. Więc lepiej wydać na kure itp. niż na jakies inne pierdoły. Niczego nie rozumiesz. Musisz mieć bilans kcal na +. Zmieniony przez - Kamil1238 w dniu 2012-09-28 16:58:54

za 9 złotych to ma się 2 saszetki Sawa czyli 2 razy więcej niż w szocie :D

dziennie jem ok 100g masła 40g oliwy 150g ryżu 100g piersi kurczaka 10kanapek 3jajka 80g śledzia i to chyba wszystko ;d

czekam na jakąś pomoc;D

Staż z przed 3 lat. Z ciekawości zajrzałem do was do działu i się uśmiałem:D

He he he faktycznie sam sobie odpowiedziałem :D

Donio: respect =D Do autora: wypelnij profil, napisz ktory to twoj cykl (domyslam sie, ze 1) i wtedy sie bycmoze cos pomysli lol

obzarłeś sie, masz we h00j gazow w kiszkach od nadmiaru szamki,/(w koncu jestes na cyklu i trza jesc :D) , wez wszamaj cuś na kiszki, gazy i bedzie dobrze .

nie no z tego co wiem to sporo osbó na sfd to tacy jak ja :P hehe a moze wśrod nich jest arnold, dietke rozpisana mam i stosuję :P a trening rozpisałem z 4x ale cos mi nie pasują, pomózcie mi i napiszcie swój trening :P qumpel cwiczy bicho codziennie przez 7 miechów i klate 3 razy w tygodniu reszte podobnie jak klate i mu z 45 na 100 kg w [...]

A czy przy zwykłym badaniu krwi można wykryć mete ?? Zmieniony przez - O.S.D. w dniu 2005-03-16 00:20:06

pojde do pielegniarki w szkole ;D