d

ZApraszam do AD zip i dawaj HST lub jakis plan calosciowy stestuj :) Ale jak wolisz, choc zawsze warto cos nowego stestowac. Jak nie podejdzie wrocisz do splita. Co do lawki glowa w dol, u nas na silce robia tak ze pod lawke podstawiaja tkai niski taborecik :D Albo jakis kloc drewnainy podloz i bedize ok. Ale ja tego nie robie. Dlaczego? Zwiekszy [...]

To żadna ujma, że podam wagę, w końcu tu chodzi o odchudzanie, a moze i komuś jeszcze się przyda :) Moja obecna waga to ok 70 kg +-2 wzrozt 162cm (więc beczkowaty karzełek ) Z wyliczen na mybody.com wyszło mi 35,39BF, więc sporo Jeśli chodzi o treningi, to obecnie klikam myszką, zdecydowałam, że jak już zacznę to chcę to zrobić porządnie, bo mam [...]

Wiecie mozna powiedziec ze diete "prowizorke" mam bo sie staram jesc sporo i z rozwaga ale to nie to samo co porzadna dieta a co do tego zeby dac wszystko mamuscie to nie przejdzie bo jak jej o diecie mowilem to powiedziala ze ona nie ma czasu zeby jakies ******ly robic :) i ze nei bedzie kazdemu osobno gotowac :D Moze na wakacjach jakas [...]

Oto kilka przykladöw ode mnie. Straconych pilkarzy, straconych talentöw, pilkarzy ktörzy nie wykorzystali swoich "5 minut" (W Polskim futbolu, niestety, az sie roi od przykladöw) 1. Paweł Strąk- dobrze zapowiadajöcy sie mlody zawodnik. Bardzo dobrze zaprezentowal sie (jak na tak mlodego zawodnika) w Pucharze UEFA [...]

Klimo, ale prosze Cię, nie pal więcej, jak masz sobie fotki robic :D heheheh:D

Ale ja dalej chce i bede boks trenowac tylo dodatkowo chyba sie zapisze na djj albo judo zeby uzupelnik male braki:) Boks lubie i dalej bede go cwiczyc a sporty judo podobne zawsze mi sie podobaly:) wiec nie bede sie tam meczyc:D ale prosze odpowiedzcie na moje pytania a nie piszecie nie na temat:d

A co klienta obchodzi przyzmat sprzedajacego? Ze zamaist 100% zarobi 50%? Zamiast 25% zarobi 10%? Nie interesuje mnie to, 20 zl przeznacze na jedna odzywke wiecej, nowe krzeslo do komputera, na cos tam, a na wiejskie dyskoteki nie chodze bo na zadne nie chodze :D A nawet ci co przeznacza na wiejska dyskoteke to jak im braknie to 20 zl do odzywek o [...]

choroba znowu ban!! achcialem jeszcze napisac o moim nowym zapaleniu spojowek :D i o innych fajnych rzeczach, np jak sokiem pomaranczowym naprawilem swoja watrobe ktora krwawila pepkiem! Nie to nie ! Jeszcze za mna zaplaczecie i znowu bedizecie wysylac maile: " Wroc zostaniesz mode, sam Mateo cie poblogoslawi , tlyko wroc!" :D

dobry wieczór Panstwu :D a ja śmigam do ekonoma w sumie za tydzien zostane absolwentem tej szkoly ołjejor :D i teraz skupie sie na przybieraniu na masie bo waże jedyne 66 kg przy 177 cm wzrostu przydalo by sie troche więcej kiloszczaków wiec trzymajcie kciuki i nie puszczajcie dopoki nie powiem ;) pozdro

haha nie ogladales straznika teksasu ?:D on tam jedyn kopnieciem 3 kladzie;) hehe ah te filmy;d

Z waga to nigdy nie wiadomo, zawodnik moze zrzucic albo przybrac na wadze ale zawodnik nie moze urosnac ani zmalec :D. Patrzac na ta rozpiske na poczatku tematu Hughes 5,9 (okolo 175 cm), Royce 6,1 (okolo 186 cm), wiec roznica jest okolo 11 cm. Na sherdogu Royce ma 6 stop, czyli 183 cm (i to jest tyle co najczesciej slysze ze niby ma :D),a Hughes [...]

No właśnie ja na siłownie nie chodzę :D To tylko w domu trochę tak ćwiczę. A i chciałeś chyba napisać,że NIE chcesz ,żebym sobie krzywdę zrobił :D No.. chyba,że chcesz,ale nie wnikam ;]

"PUMPING IRON" w miejsce gwiazdek należy wstawić w w w.r a p i d s h a r e.d e http://rapidshare.de/files/5273327/pump.part01.rar.html http://rapidshare.de/files/5273391/pump.part02.rar.html http://rapidshare.de/files/5273462/pump.part03.rar.html http://rapidshare.de/files/5273523/pump.part04.rar.html [...]

Dobrze, ze ten post jest podwieszony :D. Dzieki temu jak sie wchodzi na sfd to od razu widac i wtedy jak wczesniej zapomnialem to od razu sie poprawiam i klikam :D. Pozdro

A slij slij :D Nadal nie rozumiem co on tam rozpisal i jak ten trening ma wygladac :D

Dzieki no to se zjem jablko :D a jeszcze jedno czy ser zolty mozna jesc na noc ?;D

barabaszz: mam 20 cm penisa , czy moge dzieki temu jakas na nim zarobic? -- wystaw w zoo jako weza :D czy to atut ? -- a co ja mam wiedziec czy ci z tym dobrze :D

no kuna gdzi emojego autorstwa w tym okresie gdy robiono te badania siedzialem prawie w piaskownicy i mowilem blleeee mala przesada :D aha i nie szukaj na SFD :D

Właśnie zakupiłem MAxum'a 85 4kg i do tego POWER-BREAKFAST 3kg. Mam nadzieje ze nie zmarnowałem tych 210złzl:D:D Do tego mam duzą puche CP, ale chyba jeszcze dokupie jedna małą.

skutek uboczny -napomopowane miesnie = mniej rozciagliwe :D na wsyztsko mozna patrze c wa katerogii skutkow ubocznych nawet na przyrosty masy wiec jak chcesz to mozemy ci na sile znalezc i inne :D