d

przeciagnij przerwe do 9 dni :D i zacnzij znow od 15 stek i tak miesnie bede przygotowane na ten ciezar wiec dlaczego tego nei wykorzystac ???:D

zdaje sie ze mowimy o czyms innym :D niewazne :D

Dla mnie nejlepszy przed meczem jest piwo . Gram wtedy jak natchniony i to ja na serio wam mowie. sprobujcie :D P.S tylko nie pijcie go za duzo tak max 1-2 bo jezeli wypijecie wiecej to bedziecie sie czuli ociezali i wtedy ciezko sie biega. przetestowane i wyprobowane przeze mnie i kolegow . naprawde dziala :D pzdr

a................ i jeszcze jedno :D czy jak trenuje 3 razy w tyg + 3 razy mięsnie brzucha + 3 razy basen + 6 razy streaching to czy jeżeli dostałem cwiczenia od poprzedniego lekarza na miesnie pleców to wykonyać je codzinnie czy to bedzie dobre ?? a oto one: 1) kładziemy sie na brzuchu, rece na głowe i unosimy plecy jak najwyzej góry nogi na [...]

no wiadomo ze z dlpa robi sie amfe, ale troche dziwnie sie zachowujesz jesli ci to przeszkadza ze o tym pisze... to chce cie usiwadomic om ze zarowno l jak i d fenyloalanina jest uzywana w leczeniu roznych postaci depresji. l fenyloalanina jest prekursorem dla tyrozyna zas d-fenyloalanina zwieksza poziom enkefalin (substancji przeciwbolowych) [...]

sachem hm....... nie kapuje dlaczego ?? kanarek byłem u specjalisty sorrki nie napisąłem ?? bede jezdził na cwicz w wakacje bo on powedział ze jezeli teraz nie mam czasu to niec nie szkodzi bo to jest bardzo małe skrzywienei prawie niewidoczne :D zaraz podam linka do mojego 2 art i tam opisałem co napisali mi na przeswietleniu wiec jak chcecie to [...]

WIecej dni raczej mi nie odpowiada. po kolejnym cyklu HST polecam jednak te 12 dni :D miesnie ci podziekuja :D

slyszles bimek koledzy mowia ze masz probki na bank :D dla binia nie ma ?? :D

policzmy pierwszy przyapdek da tobie troche wiecje kreatyny i opcje dla 'ubogich' - bez urazy - samne jestem bogaty !!:D- stosowanie kombinacji - co ne znaczy ze zlych z mono i CP drugi przypadek pokazuje mniej kreatyny (wieksze dawki) wiec na krocej starczy ale dostarczy innych uzupelniaczy dla kreatyny niech odpowiedz twoja podyktuje portfel [...]

gainer to nei PH ani AAS :D podobnie jak kreatyna :D

znam osoby ktorym nawet snikers nie pomagal masy robic :D do czasu ....:D

ale nieuzyty typ :D dzis jakos strasznie tematy carbo/glukozowe są na topie :D

ej a moglibysce przepokiowac ta moja diete i w niektórych miejcach kefirki i rybki powstawiac , ja to bm rybcie to filecika zjadł ( w panierce) i ziemnaiczk i:D o a jakie owoce i kiedy ?? wescie wklejce miedy te posiłki zaebym wiedział co i jak :D

aa daj mu AAS i pojdzi enawet na 30 g :D natural sucks jak mawia moj idol :D

Long dzieki :D Barca najlepsza :D A co do planu to niezbyt też według mnie :P Pozdro. P.S. Jesli bym mógł to bym Ci soga dał ale nie mam abona :P

MAWASHI nie odczówam bólów kregosłupa czuje sie lepiej teraz chodzac na basen i ćwicząc n asiłce oki włącze te ćwiczenai od poprzedniego lekarza i te co ja podałem ale te od poprzedniego lekarza jak je wpisac ? to są ćwiczenai rozpudowujace barki i plecy jak zrobic aby miesnei miały zasłuzony odpoczynek i aby te cwiczenia właaczyc do siłki :D za [...]

nie przesadzajmy z ta ciaza :D wiadomo ze aspartam nie jest zdrowy ale nie w tych iloscich co jest w gainerze inaczje 3/4 produktow musialoby zniknac z jadlospisu :D

moi drodzy pareafianie od P.I.E.R.D.O.L.E.wam kazanie do kościola nie chodzicie bo sie w kszackacj P.I.E.R.D.O.L.I.C.I.E na tace nie dajecie bo koxsy i kondony kupujecie i wy do nieba iść chcecie , nie!!!!!!!!! k*********nigdzie nie pujdziecie. A a wiec moje kochane owieczki powiedzmy "NIE" sterydom Zmieniony przez - seba.pl w dniu [...]

NO takie zycie ten sport wymaga poswiecen..ale idzie sie przyzwyczaic do tego.Najbardziej mnie boli jak kumple pija,jedza co chca a ja musze sie ograniczac :P:P...no ale cos za cos.. No Pain NO Gain:D:D

Lubię czarne owce ;D takie są najciekwsze. Natomiast chyba w jednym się nie zrozumieliśmy: mi nie chodzi o siłę w bojach, ten wynik jest dla mnie zupełnie niemiarodajny. Fajnie by było robić tonę w trójboju, ale to broń boże nie jest mój cel. I siła nie jest dla mnie aż tak priorytetowa, żeby poświęcać na nią 8 tygodni w jednym cyklu. Poprawa siły [...]