SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d

  • Zmęczenie prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    he he nie nie jest źle nie bój się a co kolega wyżej pierdo** to nwm :D ćwicz i się nie przejmuj jest ok :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2014-07-20 10:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W LIDLU masz promo teraz owszem hurtowni pełno jest, ale musisz kupić ze 100 kg %-) żeby Ci sprzedali chyba że znajdziesz kogoś kto pracuje to na nielegalu wynoszą czasami :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2015-06-17 11:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SELF-DEFENCE HARROW

    Post
    Polacy za granicą

    :D Dużo macie ludzi? Jak cenowo, ile lekcji i kto jest nauczycielem?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-11-03 00:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SELF-DEFENCE HARROW

    Post
    Polacy za granicą

    Dobrze to slyszec , bo tak miedzy nami wlasnie zrzucilem 14 kg z siebie ... w nastepnym tygodniu chcem dolaczyc na silownie , no i co do obrony :D! , mozesz na mnie liczyc wpadne napewno ... mozna prosic dokladny adress i numer telefonu ? Zmieniony przez - Paralyz3d w dniu 2009-12-03 14:14:33

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-12-03 14:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bierz rano 5 gr. ( na czczo ), później 5 gr. po treningu. Taurynę weź razem z kreatyną. Jeżeli masz mega capsy, to wystarczą dwie kapsułki po treningu. Ewentualnie dla lepszego wchłaniania kreatyny, możesz też wziąć rano. Natomiast, jeżeli chodzi o dextro, to nie napisałeś, czy masz zdolności do obrastania w tłuszcz. Dextro ma to do siebie, że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2005-08-12 16:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly problem

    Post
    Trening dla początkujących

    no ja go tak jem jak sobie przypomne, ostanio sa swieta i chodze delikatnie znietzreźwiony, przytylem 2kg a nie jadlem go juz chyba z tydzien :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2006-12-26 16:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formy kreatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    orotanem zajmowal sie o ile mnie pamiec nie myli Slawek Ambroziak na lamach SdW moze warto przeszukac archiwa :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2008-11-22 07:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextrosa + Kreatyna ..Pilne

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za rady ;) . A tak jeszcze zapytam brał ją ktoś może i powie jakie efekty ? ;D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2014-09-29 18:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość treningów siłowych na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    czy 1.30 to długo ? jak sie słucha Barbels Br. to 3h u nich norma , a jak w sprzęcie to nawet do 4 :-D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2020-08-24 23:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Sprzedam k750i

    Post
    Targowisko

    ej dokładnie takie po***anee osoby które w.p.i.e.r.d.a.l.a.j.a. sie w czyjegoś posta i qrwa wypisuja ze mogą mieć wysztko lepsze, tańsze itp są zwykłymi baranami. Przemyśl czasem zanim coś napiszesz. Apropo nawet nie za 300 zł ale qrwa za 400 załatw mi taki to robimy dzisiaj interes jak pisałes cwaniaku bo tylko w gebie mocny jestes. pozdr dla [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2006-05-11 17:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na przybranie masy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie, ty jesteś 100 razy lepszy. Po za tym to nie jest temat o mnie więc skończ. sęk w tym, że ktoś przeczyta i będzie wielce zawiedziony - takie lekkie wprwadzanie ludków w błąd :D IMO 10kg ... no hmm tylko pogratulować - nie wiem ile mineralki z tego wypiłeś.. i ile miałeś butelek z woda w rekach jak się ważyłeś .. ale zazdroszczę wyniku :) a [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2012-06-14 18:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej ciezko bedzie ci przekonac lekarza aby ci przypisal to co chcesz. Ale znam takich kolesi co udalo im sie cos czasami wyzebrac - zalezy od lekarza. Nolva na recpete dokladnie D-Nolvadex Zenecci dostepny u nas kosztuje na recepte 25zl u dilerka 60-70zl, wiec chyba mozna na niego sobie pozwolic tym bardziej ze paczka styknie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2003-09-28 11:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie dawkowanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nikt Ci tego nie napisze gdyż to wszystko już jest, trochę wysiłku trzeba włożyć. Napiszemy że HMB tyle a tyle kaspów,a za chwilę nastepny zapyta się a ile to w płynie wyjdzie, a kolejny czy to HMB to takie kwaśne ma być czy on ma przeterminowane,a nastepny to słyszał że w kapsach to nie działa a tauryna to reklama. I na koniec usłyszymy pogromcę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2006-06-10 23:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie dawkowanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    To była tylko propozycja no ale widze że rzeczywiście nie ma sensu :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2006-06-11 19:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegunka :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pewnie to przez stres związany z nowym rokiem szkolnym... powinno się jeść potrawy chłonące wode, sucharki itp. jak to nie pomoże to jakiś korek w d... a tak na poważnie to jeśli biegunka nie ustaje po 2 dniach zalecałbym wizyte u lekarza

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2009-09-03 11:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    To zalezy co cie kreci:) Co rozumiesz przez "na poczatku"?:) Od wszystkiego mozna zaczac:) Nic niczego za bardzo nie przekresla (chodz jak przyjdziesz na boks w wieku 25 lat to cie trener wysmieje raczej) Jak chcesz sie umiec bronic na ulicy przed jakimis tam zaczepkami to krav maga. Nieelegancka i niehonorowa, ale jezeli ktos ci chce [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-03-11 21:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 16 lat 3) waga/wzrost 52kg / 169cm 4) staż treningowy 2 tygodnie 5) cel cyklu Siła, ładna rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy Żadne 7) stosowane wcześniej spalacze Żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Żadne 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2010-07-13 12:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam ciac te tabsy na 4 czesci:D??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2010-09-27 21:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchnięta japa

    Post
    Doping

    Jak dzieci, jak dzieci. J/w ograniczysz węgle, zejdziesz z towaru to i retencja zejdzie. Ziomkowi po omie 3 miesiące to zajęło :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2013-01-11 18:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchnięta japa

    Post
    Doping

    no nieno juz nie biore od paru dni tylko jade na hcg. troszke mnie podlało niestety ale to z mojej winy bo w sumie \-)szły jakieś browce i słodycze i wó-dżitsu :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2013-01-12 08:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)