SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • klopot z odzywka do wlosow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.sfd.pl/Jak_stosowa%C4%87_od%C5%BCywki_do_w%C5%82os%C3%B3w-t322967.html http://www.sfd.pl/Suche%2C_zniszczone_w%C5%82osy-t314015.html jak wlosy Ci sie przetluszczaja przy skorze to odzywki nie nakladaj na cala dlugosc tylko staraj sie mniej wiecej od polowy, zeby ich nie obciazac, chociaz czasem mozna, no i nie uzywaj tych bezsplukiwania

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2009-02-11 15:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ja sie z toba zgadzam, ale do tego by sie zdrowo odzywiac to liczenie jest absolutnie zbedne. Mozna liczyc gdy ma sie konkretny cel :odchudzenie/przytycie, a tak trzeba umiec sluchac sie swojego organizmu, on nam wysyla sygnaly tyko musimy sie nauczyc ich sluchac a nie zewnetrznych informacjii. jak to powiedzial jeden ze znanych dietetykow [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2009-02-12 20:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytomel+saa

    Post
    Doping

    zalezy jaka dlugosc cyklu i jakie srodki. to jest wogole powazna sprawa i jak kiedys ktos pisal i mial racje nie ma co kreowac mody na cytomel bo dzieci sie dopadna a to juz nie jest listek metki tylko duzo powazniejsza sprawa i trzeba naprawde ostroznie do tego podchodzic. ogolnie cytomel na koniec cyklu do wina, propa, trenu czy npp jak jordan [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4918 Data: 2009-02-14 20:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym odblokowac?

    Post
    Doping

    hehe no sugerowalem sie tym ze mial tylko 10ml i to pewnie under wiec bil 1 strzal raz w tyg tak mysle wiec slabiuutko no ale ok to damy tak: 2tyg przed odblokiem HCG 1000iu co 2 dni 1-6 100mg cloma dziennie 12 50mg cloma dziennie pozatym LOSIE zadaja pytanie i nie pisza jakie bylo dawkowanie i dlugosc cyklu moze sobie wbil 10ml w tydzien ??? kto [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2009-02-15 15:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spilt po 8 miesiącach

    Post
    Trening dla początkujących

    M-P czas? sek w tym,ze to wlasnie trening calosciowy sprawdza sie najlepiej w takich porzypadkach-niezaleznie,czy chodzi o dlugosc sesji,czy tez ilosc czasu,jaka mozesz poswiecic w tygodniu. sek w tym,ze on nie jest na etapie probowania,bo zawsze wybierze zle,a nie na tym to polega. sa pewne etapy,ktore musi przejsc na swojej drodze,aby mogl [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2009-02-16 12:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leo 12 mm ale chyba dlugosc igly wchodzacej w tkanki.... choc wtedy byloby to bez sensu

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 16:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladdnie cykl wyglada tak biore wino w sstrzalach co drugi dzien metka 4 tabsy na dzien dlugosc cyklu 8 tyg diety jako takiej dobrej nie mam dlatego ze pracuje 7 dni w tygodniu ale jem okolo 5 posilkow dziennie do tego po pracy biaalko i przed snem

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2009-02-17 19:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening" 3X8 - 5X5 - 8X3"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zeby przy barkach nie katowac przednich aktonow nie katuj niczego, ale żeby ich nie ćwiczyć- co wnioskuje z takiego sformułowania- jako grupa mięśniowa to juz byłby błąd. trudno jest rozplanować dokładnie; 60-75, 75-85 i 85-95% cm, przy zalożeniu, że długośc owych cykli będzie maleć

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2009-02-19 19:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmiar M szerokość pod pachami 55 długośc od kołnierze 69

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2009-02-19 22:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino + prop

    Post
    Doping

    nie w taki sposob mnie szokuje by nie brac. tylko wole wiedziec czy zwiekszyc dawke tego wina i zmniejszyc dlugosc cyklu ... ? napisalem ten temat zbey ktos pomog wiec czekam na pomoc.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2009-02-19 23:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te pierwsze są półelastyczne, a te drugie bawełaniane - niektórym to przeszkadza, ja osobiście różnicy nie widze zwracaj uwagę na długość - 3,5m to wg mnie minimum

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2009-02-21 07:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowy trening do poprawek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drogocenne bodźce bardziej na tricepsy. Opuszczamy się tak nisko jak pozwalają nam barki. Za niskie schodzenie może być kontuzjogenne, ale nie popadajmy w skrajność - długość ruchu się liczy. Nie dociskamy do końca, czyli nie wykonujemy pełnego przeprostu łokcia, zostawiamy sobie te 1-2 cm. Zmieniony przez - PakerConan w dniu 2009-02-22 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2009-02-22 20:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmierzyłam Xl- 100cm w klacie i 75cm na długość. Jestesmy w trakcie dorabiania całej rozmiarówki. "M"ki nie mierzyłam, ale jest minimalnie mniejsza. Zmieniony przez - DORAFIT w dniu 2009-02-23 12:06:03

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6103 Data: 2009-02-23 12:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmierzył linijka długośc nitki

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2009-02-24 00:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moglbys jeszcze rozpisac cykl? jego dlugosc, dawkowanie. powiedz jeszcze czy do tego jeszcze jakies witaminy, oslonki? wstawilbym zdjecie ale to obciach by byl :) powiem tylko ze jesli chodzi o nogi mam mysle niczego sobie, brzuch lekko wywalony (5lat latania na imprezy robi swoje) ale zaczyna spadac i to w niezlym tepie i najwiekszy problem, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2009-02-24 22:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodenki nike ! Nowe

    Post
    Targowisko

    jaka dlugosc?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2009-02-27 16:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozgrzewa przed biciem rekordu???????????????????

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dlugosc przerw to w sumie czesto kwestia indywidualna. miedzy najciezszymi podejsciami, czyli tymi na 100-105/110% mozna robic przewrwy nawet 5 minutowe, ale to tez zalezy od Twojego organizmu. niektorzy np bardzo szybko stygna i preferuja krotsze przerwy, inni wola sie zregenerowac. ja np. ostatnio skrocilem troche przerwy na lawie i dobrze mi [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6526 Data: 2009-02-28 12:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładniej nabieraniae 9 wbijanie 6?? długosc?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 15:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do profesjonalnej oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    klucha84 dla ciebie nasjlepszym rozwiazaniem bedzie,jak ZAWSZE 1 cwiczenie to bedzie klasyczny przysiad-nic nie pobije tego cwiczenia dla dolu ciala. uzupelniasz go cw.nr2,czyli(do wyboru): - rdl (romanian deadlift-rumunski martwy ciag) - unoszenie tulowia z opadu(back extension) - dzien dobry(good morning) - glute-ham raise - reverse hypers - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2009-03-02 22:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igła do propa

    Post
    Doping

    tylko mi chodzi o długość igły, mam jedynie 06x 30mm lub 07x30mm o długosci 40mm mam jedynie 09x 40mm i dlatego pytam czy 30mm wystarczy ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2009-03-03 17:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)