długość

[...] bo to już za lekko. 4.tu skopałam, bo zapomniałam się przygotować. wcześniej robiłam źle, a teraz zapomniałam powtórzyć ruch. 5. idealny zestaw. tylko nie wiem, jak liczyć długość utrzymanej deski. na każdy bok osobno i na każdy max? SUPLE:: tran w tabletkach, napar skrzypu, napar z bratka trójpolnego, olejek wiesiołka (1 łyżeczka), magnez [...]

jak wyżej to chyba najlepsza opcja w dzisiejszych czasach :) jesli nie masz takiej możliwości zostaje zmierzyć długość stopy ( musisz stać bo wtedy inaczej rozkłada się nacisk i stopa jest taka jak podczas chodzenia w butach, nie mierz siedząć mimo że wygodniej moze byc zakłamany wynik) i wybierać według długości wkładki w bucie nie wyjdzie [...]

T-shirt Abercrmbie & Fitch kolor: biały Wymiary: ramiona: 45 cm klatka: 108 cm długość: 74 cm cena: 79zl +kw V-neck Ralph Lauren (posiada czarne logo) kolor: czerwony Wymiary: ramiona: 46 cm klatka: 110 cm rękaw: 67 cm długość: 70 cm cena: 89zl + kw V-neck ralp Lauren kolor: niebieski Wymiary: ramiona: 44 cm klatka: 105 cm rękaw: 66 cm długość: 69 [...]

[...] nikomu przedstawiać. Rashguard w rozmiarze M, nowiutki, z metką, rozciągliwy. Cena 100zł+wysyłka. W razie pytań kontakt przez pw lub gg 23982289 Poniżej wymiary i zdjęcia. długość całkowita: 65cm szerokość pod pachami: 44cm długość rękawa: 41cm długość rękawa od pachy: 24cm [...]

[...] x 10p 3. Przysiad przedni x 10p 4. Wyciskanie żołnierskie x 10p 5. Przysiad klasyczny x 10p 6. Martwy ciąg x 10p Ciężar: 20kg Ilość obwodów: 8 Przerwy między obwodami: długość czasu obwodu Komentarz: Chciałem mieć to jak najszybciej za sobą, zero chęci na tren. Dieta: 1. Płatki owsiane 100g + 100g jabłka + 50g banana + 4 jajka + 1 białko + [...]

[...] teraz 88kg. Boze. I to tak za kazdym razem. Wypilem raptem 1,5szklanki soku slodzonego, a tak to wode. CO prawda wypiłem trochę % i zjadłem jakies 6 takich rurek z kremem,2 kawałki tortu i w sumie wszystko. Te rurki miały długość 5cm i nie były jakieś giganty. Nie zjadłem ani jednego czipsa. Czy na prawdę aż takie kaloryczne są rurki i ten tort?

Trochę o mnie :) Mam 19 lat ,skończyłem( jak na razie szkołę), cwicze z głowa krotko praktycznie to od redukcji sie przykładam , ogolnie prawie 2 lata jakos.Zakładam dziennik ponieważ uznałem ze mam sporo czasu wiec jestem w stanie zrealizować to tak jak być powinno. Obecnie koncze redukcje w tym tygodniu , jutro ładowanie wieczorem , niedziela [...]

[...] spawaną konstrukcję wyłącznie odbiór osobisty. Najlepiej busem bo nie wiem czy się do innego zmieści ;) Okolice Kielce - trasa Skarżysko-Kielce 65cm x 140cm x 84 cm (długość x wysokość x szerokość) Rozstaw rączek: 60cm Wysokość rączek: 113cm Cena: 300 PLN W razie pytań piszcie tutaj. :) Zmieniony przez - JonQ-RHS w dniu 2014-05-17 [...]

ale modlitewnik z rozstawem stojaków na długość 87cm robią, w takim razie po co jak nie ma pod niego gryfu ? modlitewnik firmy hes Zmieniony przez - Mitsubayer w dniu 2014-05-16 09:30:32

[...] x 10p 3. Przysiad przedni x 10p 4. Wyciskanie żołnierskie x 10p 5. Przysiad klasyczny x 10p 6. Martwy ciąg x 10p Ciężar: 20kg Ilość obwodów: 8 Przerwy między obwodami: długość czasu obwodu Komentarz: Kompleksy coraz gorzej idą, tzn. coraz większe zmęczenie po nich czuję mimo, że ani nie dodaje kg ani nie skracam przerw itd. Dieta: 1. [...]

Mam pytanie, bo zbliża się redukcja, chce to zamówić a nie wiem jaką ilość, bo nigdzie nie mogę znaleźć info przez jak długi czas to brać? Jest to jakoś określone, albo chociaż maksymalna długość której nie powinno się przekraczać? Ma ktoś z was sprawdzony schemat czy po prostu brać aż do uzyskania zadowalającego efektu?

to daj propa na 1 cykl a długość cyklu to jak ci pasuje min 8 tyg a jak chcesz to i 12 mozesz lecieć

Witam Mam pytanko. Mianowicie czy po treningu redukcyjnym(trening obwodowy i Bieżnia +.rowerek) dobrze jest iść na saunę? Jeśli tak.to na jak.długość ile.stopni a jeśli nie to dlaczego? Proszę.o odpowiedzi Z góry dziękuję.

dlatego jak chcesz doradzic to podawaj dlugosc, a nie srednice %-) Zmieniony przez - miczelx w dniu 2014-05-14 22:12:36

0.6 0.7 0.8 to sa srednice a nie dlugosc

[...] x 10p 3. Przysiad przedni x 10p 4. Wyciskanie żołnierskie x 10p 5. Przysiad klasyczny x 10p 6. Martwy ciąg x 10p Ciężar: 20kg Ilość obwodów: 8 Przerwy między obwodami: długość czasu obwodu Dieta: 1. Płatki owsiane 100g + 100g banana + 4 jajka + 1 białko + kakao + cynamon + słodzik + ok. 200ml wody. [...]

enan l;ub cypio min 12 tyg krócej nie ma sensu,a ankieta jest obowiązkowa dla kazdego zgodnie z regulaminem działu Jak to długość cykli ewoluuje, kiedyś omke albo prolo brało się 6tyg jak ktoś jechał 8 to już na niego patrzyli jak na wariata %-) a teraz na wejściu 12-14 bo inaczej nie ma sensu.

jesli chodzi ci o zwykłą linkę plecioną to w kazdym sklepie metalowym na długośc powinieneś znaleźć :)

nie grubość a długość ;-) ja w barki bije własnie 6 ale 30 mm czasem 25 jak nie dostałem 30 A udo? Wczoraj 1 raz udo posxlo 0.6x30 i boli cholernie... nie wiem co Dzisiaj w nocy się działo, ale nie szło zasnąć. .. a biłeś od przodu uda czy z boku ?

[...] się dopiero po 1 km; - stwierdzam iż muszę kupić obuwie do biegania na zewnątrz. Przyznam wam rację że coś w tym jest. zgodnie z endomodo tempo średnio 10,5 km/h i długość 4 km ( badawczo dzisiaj w +22 min zrobiłem). jakoś szybciej niż na bieżni się mi biegło. czy trzeba wykupować wersję premium dla endomodo żeby robić zrzuty jak się [...]