czym

fakt, w grapplingu ostatnio mało sie dzieje, ale w zasadzie panuje tu porządek. co się łamiesz, masz poparcie użytkowników więc w czym problem? nie jesteś po to aby zakładac nowe tematy czy doradzać, tylko aby okresowo doglądac czy nasza wesoła gromadka przestrzega regulaminu.

heh....no i tak bywa...wsumie to nawet dobrze , myśle że aerobami i tak zrobiłes sobie ujemny bilans , więc nie jadłeś ponad norme ;) i co najważniejsze nie zaczełeś od obcięcia 500kcal albo i więcej jak to nie którzy robili więc nie masz się czym przejmować...powodzenia

Hihi, tak masz racje cwiczylem aikido miesiac. Tyle ze pomnozony przez +/- sto. To jest to o czym mowie Jodan i Olo, normalny czlowiek wchodzac na forum je najpierw przeglada a dopiero potem sie wypowiada. Jednym z plusow tego rozwiazania jest to ze ma okazje dowiedziec soie kto jest kim i nie wali takich smiesznych textow jak powyzszy.

[...] za 700zł)- motyle, wyciskanie, wyciąg, coś na nogi -ławka do sztangi z regulowanym podparciem, modlitewnik -sztanga prosta i łamana ad.5. Raczej brak, lekkie zgarbienie, nad czym cały czas pracuję. ad.6. Jestem typowym ektomorfikiem. Przy wzroście 179cm ważę ledwo 66,5kg. Od około miesiąca stosuję dietę wysokowęglowodanową, 4-5 posiłków dziennie. [...]

[...] gracie tatyka ja 3-5-2 znacie lepsze ustawienie?Jaki macie Trening bo ja mam wszystko poza skala? Jaki jest u was najdroższy pilkarz?Mój Folc 6.25 M zl:).Jaki jest dobry niedrogi bramkarz u mnie stoi Krakowiak i Kalinowski(jest w U-19 i jest lepszy od duzo starsego kolegi i jest drugi co do wartosci 4.25M) A czym się jeszcze możecie pochwalic?:)

[...] przed snem i rano wstawałem cały spocony ale nie zmęczony(lekko serce kołatało) jnie byłem wogole zaspany... Powiecie pewnie ze przesadzam ... ale tak to na mnie działało. Ostatnio chciałem kupic te zioła ale pytałem w kilku aptekach i nie mieli :( Aha! schudłem 23 kilko w okol 3 miesiace przy czym ziola stosowalem tylko tydzien i efekty były.

[...] organizm i wyszedles calo z tych bezsennych nocy obserwacja organizmu to PODSTAWA szczegolnie podczas pierwszego kontaktu z nowym srodkiem tym bardziej trzeba uwazac kiedy laczymy potezne hormony tak np wlasnie gdy laczymy T3 z koksem /ktory rowniez uwrazliwia RAdr/ do tego silnymi stymulantami receptorow adrenergiczych i CUN typu clen czy sally [...]

Trenuj co drugi dzień, bo trenując codziennie osiągniesz efekt odwrotny - przetrenujesz się Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

źródło raczej pewne, ale nie kupuj na allegro zjedz tę dekstrozę i dokup carbo a czym w domu dysponujesz

[...] w tym ma być piękno > a co jest pięknego w krwawej jatce A mnie się wydawało, że celem powstania sztuk walki w Azji było skuteczne mordowanie się a nie piękno. Pomyśl, czym w ogóle jest piękno? Bardzo często odczucia estetyczne są wtórne w stosunku do praktycznych. Czyli ludzie za piękne uważają to, co doskonale spełnia swoje zadanie [...]

O tobie przecież... A o czym ostatnio gadaliśmy na gg...

[...] dla kobiet. Przez 14 lat Japończycy obserwowali grupę 9300 mężczyzn i kobiet, którzy co jakiś czas wypełniali szczegółowe ankiety dotyczące ich zdrowia oraz stylu życia, w czym duży nacisk kładziono na rodzaj stosowanej diety. Na początku eksperymentu zmierzono również stężenie cholesterolu w organizmach jego uczestników. Okazało się, ze w [...]

ale LE nie zastąpi tego o czym mówiłem spoko oboje wiemy o co chodzi!

tak ale nawet na discovery był taki program o utwardzaniu tam robili różne pomiary prędkości, siły itd mówili czym to grozi i to nie są bajki ale też pokazywali co ci goście wyprawiają był taki 2 godzinny dokument

[...] Mistrzostwach Polski w Fitness, widzialem czlowieka, ktory byl glownym sponsorem tej imprezy. Osobiscie go znam, spoko typ, z duzym zapleczem finansowym. Zastanawialem sie, czym sobie zasluzyl na takie wzgledy u Filonka, pozwolil mu nawet wreczac nagrody i niejednokrotnie wymienil go jako dobroczynce imprezy, wydaje mi sie, ze Filon siedzi u [...]

no fajnie fajnie proponowalbym jednak wrzucic jakas historie tego pana bo na pewno nie wszyscy wiedza kim on jest czym sie zajmuje jak dlugo i z jakimi efektami i wtedy sie na pewno jakies ciekawe pytania nasuna :) Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-05-02 19:34:04

ogolnie to z tego co czytalem u niego na forum jak paczka nie dochodzila zawsze bylo wyjasniane i jak cos dosylana z gratisem czy cos. Wiec niewiem o czym mowicie..

i tutaj inaczej niz przy innych czym wiecej tym lepiej jesli masz siano to super bedzie 9 caps na dobe ale nawet 1 caps to i tak duzo lepiej niz zaden

Przeciez mozna inaczej poukladac dni, nie rozumiem w czym problem.

a w czym te tłuszcze sa takie fajne poza walorami smakowymi???