SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Jarek - pochwal sie czym jeździsz bo póki co to wklejasz zdjecia aut sąsiadów albo jakiegoś kolegi z siłki, juz mowilem kiedys jestes jak pazura w "Szczesliwego nowego jorku" i kazde auto wg ciebie to złom a pewnie masz skode favorit kombi w dieslu

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 21:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak?Rotacja - Dwa Pytania.

    Post
    Piłka Nożna

    O! Dzięki scorpion kolega wysłał mi sms po wielu dniach oczekiwania No i cóż powiedział że nie umie mi tego wyjaśnić bym se poglądał filmiki i w końcu dojde w czym rzecz (za bardzo mi nie pomógł ) No ale jak scorpion napisał to fajnie Aha i kolega zostaje w angli gra (sam się zdziwiłem) w newcastle niewiem czy 2 czy 3 liga, chyba że mnie zrobił w [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8143 Data: 2008-07-25 22:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie mi jestem nowicjuszem .

    Post
    Inne dyscypliny

    co do tej dynamiki to jest ale to oszczepnicy robia i to dynamika do kozca nie jest poprostu biora gume jeden koniec przywiazuja z za drugi lapia i wykonuja ruch rzutu. na silownie srobisz sile o golna a na treningu dynamike po prostu duzo atakuj dozo rzucaj czym kolwiek ok 0.5kg do 1,5 kg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2008-07-25 22:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym mam przystopowac? Timo pewnie niezly musial byc ten kawal

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 23:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koles08 nie wiem dokładnie ale nie mam sie czym chwalić bo troche tego fatu mam niestety

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2008-07-25 23:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze testy - tylko najlepszy sprzęt

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do robienia klaty a mi miała służyć do barów i chciałem żeby ta dolna cześć dało się zrobić wyżej - musiałem odkręcać siedzenie i przesunąć do przodu i wygląda to tak - na czym trochę straciłem bo mam zadurzą przestrzeń jak ją złoże na płasko - na koniec dam jeszcze jedną rzecz że często mi się odkręca śruba i ławka się luzuje - minimalnie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 18221 Data: 2008-07-25 23:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Ostrovia Dobre czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy pomaga w treningu ?? Chyba tak. Wiesz, jak się piję taką odżyweczkę to od razu ma się poczucie, że jest się wielkim pakerem. No ale tutaj ostrowia to niekoniecznie, bo czym bardziej kolorowo opakowane białeczko i większy szum marketingowy wokół niego zrobiono tym lepiej. No, ale jeżeli nie zamierzasz zakładać jakiegoś tematu testowego i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2008-07-26 00:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUNRISE 2008 Live

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to jest fire stage czym nagrywasz?? wyebana nuta Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-26 00:24:23

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 00:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo fat burner

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiem tak ja sam juz nie wiem w co mam wierzyc jedni pisza ze czym wiecej brzuszkow tym lepiej , ze jak sie da to nawet 2 razy dziennie cwiczyc , inni tak jak Ty ze codziennie to a duzo , jedni pisza ze pompki sa dobre na brzuch i na odchudzanie , inni ze nie ;/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2008-07-26 01:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • toyota 4runner sie chowa w terenie i na asfalcie,3,2 litra silnik 205 koni,ale sam samochod jest bardzo lekki,manual na nim pisze isuzu przyjzyj sie z przodu, w europie to sie nazywa honda passport. to teraz ty i sport wrzucie czym wy jezdzicie nie ladnie sie z kogos smiac Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-07-26 03:38:54

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 03:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUNRISE 2008 Live

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lubie takie luzne dzwieki i kobiecy vocal piekna sparwa <yes> ----- byłes moze na jakims poprzednim Sunrisie ? edit: a na czym uczyłes sie jezdzic ?? Twoje pierwsze moto ?? bo ja włąsnei bede musiał sie na cos zdecydowac... nie chce wsiadac od razu na jakiegos grzmota... musze najpierw sie rozkrecic dobrze... ale tez mi scigacze w głowie [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 05:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUNRISE 2008 Live

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czym sie

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 05:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia?

    Post
    Doping

    chce przytyc troche przez wakacje... pozatym odstresowuje mnie siłka ale gdy nie widac eketów albo trzeba na nie długo czekac to mi sie nie chce.. niema czym sie chwalic ale mówie prawde...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2008-07-26 10:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Jabczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma cyklu na gainerze zależy c czym go pijesz jak z mlekiem to zrób 30min odstępu od kreatyny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2008-07-26 10:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywne spojrzenie na dietę

    Post
    Trening w domu

    Zaleze na czym nam zalezy. Twoj kolega przytyl 6kg, ale ile z tego bylo miesni? pewno wcale. Ja w wieku 23lat wazylem 105kg i nie stosowalem odzywek i nie wyliczalem kalorii ( wkleje kiedys zdejcia jak wroce do Polski bo jestem w UK i ich nie mam) Moj dzien wygladal nastepujaco: RANO bulki zw wszytskim plus serek wiejski SZKOLA bulki ze wszytskim [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6386 Data: 2008-07-26 10:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemka.Żyje żyje,przepraszam,że wczoraj nie było wypiski,ale byłem tak wymęczony,że jedyne o czym myślałem to coś zjeść i położyć się spać.Dieta prawie trzymana oprócz jednego posiłku,niestety już spałem i nie dało rady .Rano wstałem,zjadłem jajecznicę,poczekałem 1h i byłem pobiegać,bieg krossowy-60min ,czułem,że nogi jeszcze nie zdążyły się [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 10:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • timo foty cz.2

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie ma czym sie szczycić ,grubas.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 15732 Data: 2008-07-26 11:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino

    Post
    Doping

    [...] owe moze byc .nie było odbloku wtedy jak piszez itp. Najlepiej idz do endokrynologa< powiesz ocb tam bez sciemniania np ze wziełes tylko 5 szotów czy cos ..powiedz co i jak.. lekarz jest obiety tajemnica zawodowa wiec spokojnie ...ktos tam nie powołany sie nie dowie.:) wiec smiało mozesz isc czym szybciej to lepiej .. pozdro..i zdrowia:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2008-07-26 11:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy prosi o pomoc i rady

    Post
    Trening dla początkujących

    A mozna prosic o szersza odpowiedz? Bo ja sie raczej nie znam... Czym jest trening FBW?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2008-07-26 11:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy prosi o pomoc i rady

    Post
    Trening dla początkujących

    jaka dieta jest najlepsza, jesli chcemy przekuc tluszcz w miesnie? Czy warto do tego stosowac jakies odzwyki? tłuszczu w miesnie nie przeklujesz hehe najpierw dieta z ujemnym bilansem kalorycznym do tego trening FBW i aeroby! Pozniej dopiero po rdedukcji zaczynasz masowac układasz diete z dodatnim bilansem i znowu dokładasz trening FBW i jazda! [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2008-07-26 11:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)