[...] oraz lekarzy i płaciłem kasę za diagnozy oczywiście za każdym razem gdy rozebrałem koszulkę, pojawiał się tekst "to od siłowni,za duża masa mięśniowa" po czym diagnoza - przeciążony kręgosłup i wskazanie stosowanie maści/żeli/czopków przeciwbólowych dwa ,trzy dni i ból przechodziłem jednak gdy te objawy zaczęły się powtarzać [...]
[...] już śmieszne. Wydaje mi się, że większość z nasz ćwiczy dla siebie. Po co autor miałby nas oszukiwać? Jeśli to robi, chociaż wątpię w to, to jest to żałosne, bo nie ma się czym chwalić. A sylwetka za***ista i ja wierzę, że jest 46! ;) A jako ciekawostka, to jak wy to robicie, ja nie umiem zmierzyć obwodu oczami, jestem pełen podziwu. Za [...]
To zależy od urzędu przyznającego stypendia/nagrody. Jedne uznają tylko medale w "mistrzostwach Polski" - w czym by one nie były, inne tylko medale w dyscyplinach, w których działają polskie związki a inne, które są dyscyplinami olimpijskimi. Zależy jakie dany urząd ma kryteria, zawsze udostępniają regulamin przyznawania stypendiów. Moja [...]
Witam, zwracam się do was z problemem, którego nie rozumiem, i nie za bardzo wiem jak mu zaradzić. Obecnie mam 18 lat, wzrost 181 masa 77 kg. Parę lat temu ważyłem 95 kg, po czym po odstawieniu słodzonych napojów, słodyczy itp. zacząłem tracić na wadze. W przeciągu 7-8 miesięcy zszedłem do 68 kg, potem ustabilizowała się waga na poziomie 70 kg. [...]
[...] plastrem i trzymałam dość długo na twarzy... Nie wiedziałam, że naturalny sposób może zaszkodzić. Wiedziałam, że czosnek ma wypalające właściwości, ale nie wiedziałam, że wypali mi rany w skórze. Do tego jeszcze jestem alergikiem, o czym nie pomyślałam nakładając go. Teraz mam 4 poparzone miejsca, z czego dwa z bomblami. Co powinnam zrobić?
Nie masz sie czym przejmować. łukasz Kazimierczak pisał ze nie ma różnicy miedzy stopniowym zejściem a zejściem takim jak zrobiłeś ty. Nawet tutaj na forum ktos daaawno temu wklejal badania z których wynikało ze ludzie stosujący t3 przez okres ponad 3 lat w 2-3 miesiące wracali do homeostazy. Zmieniony przez - malakail w dniu 2011-04-14 05:42:19
[...] jest w tym co zacytowalem wyzej - tj. zle polaczenie a moze inaczej zle trawienie w przypadku polaczenia bialek ze skrobia to tego dorzucajac blonnik-duze ilosci blonnik - o czym pisze ludi mamy mala bombe tykajacą w srodku dopoki nie ma chronicznych zaparc - ilosc blonnika wydaje sie byc odpowiednia wiec moze rozwiazeniem by bylo przerzucenie [...]
a czy ja twierdziłem inaczej? zresztą nie jest tak źle- potreningowo się nadają, chociaż wiadomo- prawdziwy posiłek rządzi, o czym już wcześniej wspominałem. Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-04-14 00:20:16
mackomedyk znawco jak juz cos chcesz wniesc do tematu to chociaz powinienes wiedziec o czym piszesz, a co do vitargo nie wiem z czego sie smiejesz, pewnie nigdy go nie stosowales, to nie jest tylko moja opinia, miesnie sa lepiej nabite, twardsze i sylwetka ogolnie poprawila sie - przynajmniej u mnie, moze poprzez wyeliminowanie ww prostych, przed [...]
Wiem, że trzeba umiec wykorzystać koszulę jednak jest to już kwestia praktyki. Nie wiem co ciebie tak bardzo śmieszy widocznie masz jakieś z***ane poczucie humoru, nie wnikam już w to. Nie piszę o rzeczach o których nie mam zielonego pojęcia w tej kwesti jest tak samo, wiem o czym pisze więc daruj sobie swoje aroganckie posty.
[...] pozamiata za oceanem i to BIG STYLE wszystkich oponentow, uscisnie grabe z Obama w TV, potem hype w kazdym wydaniu wiadomosci i teleexpressu i gwarantuje, ze gawiedz o niczym innym nie bedzie mowila tylko o MMA. Taka osoba moglby byc Mamed Khalidow. Poza tym, ze jest utalentowanym fighterem, przemawia do mnie jego egzotyka, to czeczenskie [...]
[...] Junior młody jest, jak przegra to nic nie straci, wręcz przeciwnie jaja już pokazał biorąc walke, a Lesnar moze pokazac jego luki - jest młody, bedize wiedział nad czym pracowac. A Brock coś mi sie wydaje że jak łomot dostanie to skończyć już teraz z MMA może :o a wygrana by go ostro podbudowała. Szkoda by kategoria ciężka straciła tak [...]
[...] u widzów burzę oklasków. Pierwsze podejście w podrzucie na 150 kg „poszło” tak lekko, że trenerzy zadysponowali na sztangę 5 a potem 6 kg więcej, z czym Damian już sobie niestety nie poradził... może na MŚ w Paryżu ! Damian WIŚNIEWSKI z dumą prezentuje swój „mały” brązowy medal za rwanie, w tle po [...]
[...] skan przelewu.... Najczęściej działo się to po zalicytowaniu na mojej aukcji ,obce typy podszywały się pod kupców podsyłając skany dokonanej przelewem pocztowym wpłaty ,po czym prosili o natychmiastową wysyłkę towaru....Olewałem tych pajaców ,bo rzeczywiści kupcy w ogóle inne dane podawali do wysyłki Tak że skan przekazu nie jest moim zdaniem [...]
A ja mam problemik ; < po pierwsze cwicze tym samym ciezarem (obciazenie laczne 40 kg...) i nie idzie nic teraz w wyskok, lecz mysle ze to wina ze za malo obciazenia. po drugie z miejsca doszkocze do obreczy lecz z naskoku to samo, tylko do obreczy, nie wiecej... w czym tkwi problem? moze zle wykonujemy naskok? ; d
[...] dni nie są regularne przez prace, w której jestem czasami nawet do 4 dni po 17h;/ każda partia osobno, i zastanawia mnie to czy by nie połączyć tylko do końca niewiem co z czym ,bo jest dużo możliwości i kazdy radzi co innego ;/ pon. klatka: wyciskanie na plaskiej - 12-10-8-8 wyciskanie skos - 12-10-8-8 wyciskanie skos w dół -12-10-8-8 [...]
[...] okropny bol nie do zniesienia lecz czuje dyskomfort. Bol pojawia sie gdy probuje zgiac kolano stojac lub gdy zrobie sprint , lecz gdy sprintuje bol pojawia sie na chwile po czym znika i juz nie dokucza mi do konca treningu. Sam zauwazylem ze gdy rozgrzeje to kolano np cwiczeniami to przestaje bolec i jest ok. Jest to dziwna sytuacja poniewaz [...]
Witam...sprawa sie tak przedstawia, chce troche pozbyc sie fetu jak najmniejszym kosztem masy. I tu mam pytanko czy lepiej przycisnac miesiac ostro z jakims termogenikiem obcinajac grubo wegle i wrucic na masuwke czy lepiej delikatnie obcinac wegle i pozezbic z 3 miesiace? Przy czym beda mniejsze spadki masy?
17 lat do oceny
