SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • No tak whey protein bedzie napewno lepsze, ale czym jest lepsze vitargo chce poprostu wiedizec aby poglebic wiedze:)

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-07 15:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangi nachwytem uginając ręce w łokciach (ruszają się tylko przedramiona) Unoszenie sztangielek w powietrzu (ciężko to opisać...trzymam sztangielki poziomo nad ziemią przy czym ręce są zgięte w łokciach tworząc kąt 90stopni...i podnosze z tej pozycji sztangielki pionowo do sufitu po czym opuszczam spowrotem) Brzuch - PON, ŚR, PT Sauna - WT, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2010-08-07 15:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vielebnej - Jak redukować to na poważnie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj to taki spontan był ze wszystkim że szok:P Nie mam kamerki to raczej ciężko mi będzie nagrać coś na czym będzie cokolwiek widać:P

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2010-08-07 16:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "po prostu wrócił do tego w czym jest dobry - do przetaczania opon" - problem w tym ze Pudi nie ma do czego wracac bo w strongman nie wygrywalby ani juz w Polsce ani na swiecie i w sumie dlatego zdecydowal zostawic strongman. Nie wiem czy kolega zauwazyl ze w swoim ostatnim sezonie zostal z mistrozstwach polski doslownie znokautowany [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-07 16:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangi nachwytem uginając ręce w łokciach (ruszają się tylko przedramiona) Unoszenie sztangielek w powietrzu (ciężko to opisać...trzymam sztangielki poziomo nad ziemią przy czym ręce są zgięte w łokciach tworząc kąt 90stopni...i podnosze z tej pozycji sztangielki pionowo do sufitu po czym opuszczam spowrotem) Proszę o pomoc w szóstym dniu na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2010-08-07 16:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cezi doskonale przedstawił wszystko, o czym ja myślałem a nie potrafiłem przelać na papier. Nic dodać nic ująć. Gdy ogląda się walki Tysona i jego trening to wydaje się, że to bokser nie do pokonania. Sam również tak sądziłem do czasu, kiedy nie zacząłem oglądać jego walk z Jamesem Tillisem, Jamesem Smith-em, Tony Tuckerem, Jamesem Douglasem a już [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-07 16:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - chyba troche pomyliles okresy bo w tym okresie to on nawet o mma nie myslal :) A nawet jakby tak bylo to to tylko i wylacznie jego wina ze sie tak rozdrabnial czym sie da :) Ja tam fanem Maximusa nigdy nie bylem ale niestety w konkurencjach byl duzo lepszy jesli chodzi o wynik a nie o punkty. Kto nie ogladal to wystarczy spojzec [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-07 17:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kazdej części osobno ale nie wiem czy nie będę tracił na tym że partia regeneruje sie z 6 dni :-/ Rion pisał w arcie o doborze treningu że mięsien jest gotowy do ponownej pracy po 48godzinach (przy czym to zależnie od danej osoby). Martwy stestuje na siłowni i zobaczymy. Co to znaczy RAMPĄ ? Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-08-07 17:03:48

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2010-08-07 17:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bede szczery...sprobowal bym go ale problmem sa przerwy... np po wycisku sztangielek przechodzimy po 10 sec na wycisk na lawce prostej...a moze byc juz zajeta....wiecie o czym mowie? i co wtedy? i drugie pytanie... A1+A2+A3 to sa serie laczone a nie suber serie... wiec wykonujemy te serie laczone przechodzac Z A1 po 10 sec do A2 i po 10 sec do [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-07 17:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z czym przesadza że jest wielki czy co?

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-07 18:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Domyśl się z "czym" przesadza :)

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-07 18:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIAMOND Hydrolysed Whey Protein

    Post
    Muscular Development

    To czym w takim razie różni się ten hydrolizat od izolatu??

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10468 Data: 2010-08-07 18:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zatłuszczony mops. Szkoda że nie mam fotek sprzed treningu, ale było to coś porównywalnego do tego: Z tym że mój wzrost to 187 cm i miałem przed odchudzaniem 88 kilo...przy czym nie miałem żadnych miesni bo nie ćwiczyłem. W porównaniu do tego zjęcia Bzyka ( mam nadzieje że mogę go uzyc tylko jako przykładu ? ) miałem mniej zatłuszczone ręce i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2010-08-07 18:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eraserhead, Pudzian mówi że nigdy się nie poddaje, po czym kładzie się na ring i poddaje, po czym w wywiadzie po walce mówi że ci co go znają wiedzą że się nigdy nie poddaje... Chyba egzystujemy w innej czesoprzestrzeni, dla mnie jego przechwałki i kozaczenie to dziecinada i błazeństwo, dlatego twierdzę że rozmienia się na drobne, bo w [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-07 19:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic? :) prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak na opakowaniu bedzie napisane ze daje 10kg miesni a w sklad bedzie wchodzil krowi kau to tez bedziesz jadl? tauryne mozesz jesc z czym ci sie tylko podoba, bo i tak c***a daje. dokup nitro lub jeszcze raz tyle kreatyny. MITY SUPLEMENTACJI http://www.sfd.pl/%5BART%5DNajwi%C4%99ksze_mity_suplementacji_by_faftaq-t388231.html Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2010-08-07 19:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ekspresja " No licza sie slowa do wykrzynika, juz o tym mowilem. JKD nie jest dla mas. ;) Tylko 1 osoba na 10.000 jest w stanie zniesc JKD, jesli nie pasuje Ci to czym jest JKD, czy nie pasuje Ci struktura JKD, co w Twoim przypadku "Patryk" ma miejsce, mozesz cwiczyc jakas inna sztuke walki np. MT, moze ona bedzie Ci [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-07 19:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wizje na temat JKD? Ale nie oznacza ze jest ona zgodna z tym co robil Bruce. "Tylko 1 osoba na 10.000 jest w stanie zniesc JKD". Skoro nie mozesz zniesc tego czym jest JKD, to mozesz cwiczyc jakas inna sztuke walki. I nie wciskam nic na sile, jesli masz odmienny poglad to pytam o argumenty. ;) Nawet na stronie Fundacji Bruce'a Lee [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-07 19:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poczytaj z czym może być ginekomastia związana. Zmieniony przez - monomate w dniu 2010-08-07 20:19:28

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-07 20:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie buty i strój?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie kupisz. Dobre, czy bardzo dobre buty, to wydatek rzędu kilkuset złotych. Kolejne "setki" złotych dolicz jako reszta ekwipunku na S. Nie muszę chyba tłumaczyć czym skończy się wystartowanie w tego typu imprezie w zwykłych spodniach, bluzie, o reszcie nie wspominając. Także kolego, zbieraj kasę. Naturalnie do zwykłego trenowania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2010-08-07 20:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego... Pomijajac kwestie wiarygodnosci alegrowicza to rowery te maja ramę 17" w związku z czym są znacznie tańsze. Myślę, że zdajesz sobie z tego sprawę i nasza dalsza korespondencja do niczego nie zmierza.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2010-08-07 20:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)