czym

1. Nie. 2. W dzieciństwie chodziłem na korekcyjne, teraz wszystko OK. 3. Na czym polega wolny streching? Boli mnie od 2 miesiecy - wczesniej wszystko bylo OK. Poza kopnieciami biodro mi nie dokucza. Smarowac mam od wewnatrz?? Oooj, strasznie sobie uswinie bokserki ______________________________ BE WATER, MY FRIEND...

[...] nei wiem jak silne plecy a słabą obręcz barkową to i tak będą braki i takie gadanie o mięśniach nie ma sensu, wszystkie mięśnia musza być idealnie zgrane!! ceyar: to o czym piszesz to chyba cios pchany bo dynamiczny technicznie wykonany cios nei wiele ma wspólnego w wyciskaniem na łąwce Ułan Zmieniony przez - uan w dniu 2003-10-24 13:54:27

:))))) Dawniej uwielbialem cwiczyc bez rekawiczek..Tylko wtedy naprawde mozna powiedziec, ze czujesz to co robisz.. Teraz niestety z racji tego czym sie zajmuje nie moge w ten sposob cwiczyc..I zaluje bardzo, bo trening w rekawiczkach to juz jednak nie to samo..;)))

czym sie a ja witam spowrotem czas na herbate (badz kawe ) Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Jak mozna efektywnie wykorzystac nasze warunki fizyczne? Np. Jezeli ktos jest wysoki, niski, ma dlugie nogi albo dlugie rece albo ktos z duza masa ciala... Na czym powinni np. skupiac sie wysocy w walce by mogli w pelni wykorzystac swoje warunki fizyczne? And You will never lern... Who's the hunter and who's prey in this game.

hmm nie ma sie czym cieszyć, proponuje poczytac na temat wpływu aspiryny na przewód pokarmowy. członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

[...] wielkich takze takie gadanie wydaje mi sie dobre dla poczatkujacych. 1)Jest to oczywiscie prawda ale nie cala prawda! Zeby zmusic miesnie do wzrostu trzeba ciagle je czym zaskakiwac i coraz to bardziej meczyc. Zastanawiam sie czy robienie ciagle np. treningu 3x w tyg, gdzie np na klate robimy 3 cwiczenia po 4 serie a pozniej na trica 2 [...]

To zalezy.Ktory to Twoj cykl i z czym to łączysz.Czy to sama deca czy nie. Jesli 1 cykl i nie laczysz z niczym to po 1x200 tyg. A jak nie to napisz jak to jest. ..::>>Mało Mnie Tu Widać Bo Mam Mało Czasu<<::.. YaVoR

Saa no powiedz mi w koncu w czym zrobiłem błąd? Lepiej się zajmij swoja technika zywienia i nie krytykuj mnie bo ja wiem co pisze.A jak zobaczyłeś gdzies ze ktos mnie krytykuje to nie rób tego bezpodstawnie! ..::>>Mało Mnie Tu Widać Bo Mam Mało Czasu<<::.. YaVoR

MOZECIE MI NAPISAĆ CZYM SIE RÓŻNI TESTOSTERON PROPIONAT OD PROLONGATUM ... ??? CZY JEST LEPSZY LUB CZY GORSZY I NA CO ON JEST NA MASE CZY ŻEŹBE I CZY SIE OPLACA KUPIC 5STRZAŁÓW ZA 45ZL ZA ODPISANIE Z GÓRY DZIĘKI

[...] okazji mózg - on tez wymaga treningu przynajmniej od czasu do czasu;) co do wypowiedzi Kuro to się zgadzam. Może zamiast zadawać głupie pytania poczytaj sobie o tych sztukach walki i sam, jeśli posłużysz sie tym co jeszcze posiadzsz pod czaszką, dokonasz wyboru, sam powinieneś wiedziec najlepiej w czym dasz sobie radę i co cie interesuje iguanax

Wiesz ale duże znaczenie ma to kiedy i po czym wykonywales dane cw w poprzednim planie. Np. kiedys kolega do mnie podchodzi i mowi-ty tak mało bierzesz na francuza ja 2 razy tyle, a ja do niego no dobra ale przed przed chwila klate skonczyłem(miałem trening klata+ tric) wiesz o co chodzi?tak samo np. jeżeli ta klate miałbym dzien wczesniej rownież [...]

[...] bedzie Wam latwo przekonac szkole i starych do swoich teorii stosowania witamin, ale to jedyne wyjscie jakie mi sie nasuwa - z tych realnych... Chyba, ze juz powiedzieliscie czym sie bawicie - w takim wypadku - dajcie sie posmiac opisujac jak sie rozegralo wszystko ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM [...]

Pepomożesz rozwinąć swoją teorię? Jakie przyrosty po HMb?Jakie cykle?I jakie spadki,bo nie rozumiem o czym piszesz chyba. Po HMb przy6rostów żadnych się nie spodziewaj.Bialka ani gainera w cyklach się nie bierze.HMb również. A autor postu powinien zrobić to co napisałem powyżej.Żadne większe zakupy nie są mu jeszcze potrzebne.A lase wydac to nie [...]

[...] o to ze nie za bardzo mi chca isc ramiona i klatka Barki nogi i plecy moga, byc ale nie za bardzo tez przybieram na masie Treningi staram sie robic dokladnie tchnicznie i od 4 tyg zapodaje kreatyne, bialko, glutamine i carbo a mimo wszystko jakos licho to wyglada slabo mi idzie ta masa jakos i sam juz nie wiem czym to spowodowane jest irek

[...] takiego). Moze to tez byc cos "niewinnego", typu przeciazenie sciegien. W kazdym razie jesli dolegliwosc taka utrzymuje sie dluzej nalezy udac sie do lekarza. Przy czym niestety nie obiecuje, ze on Ci pomoze. Moj kolega od pol roku ma problemy tego typu i do tej pory nawet nie postawiono jasnej diagnozy... Poki co, przede wszystkim nie [...]

[...] produkcji i na odwrot jak przestaniesz brac to powoli bedzie staral wrocic do normy. odblokowanie jest przede wszystkim po to zeby zachowac jak najwiecej po cyklonie - czym szybciej przywrocisz wszystko do normy tym wiecej zachowasz. Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. Zmieniony przez - Lepper w dniu 2010-05-17 [...]

Spoko pomozemy Ci tylko nie bardzo wiem w czym. W czym problem? ..::>>Mało Mnie Tu Widać Bo Mam Mało Czasu<<::.. YaVoR

Makaron jaki jest sens Twojej wypowiedzi i czym się sugerowałeś pisząc ją tutaj? ..::>>Mało Mnie Tu Widać Bo Mam Mało Czasu<<::.. YaVoR

[...] obciazona jest wolniejsza od nieobciazonej (dlugo mi zajelo dojscie do tego wniosku ). Ale z drugiej strony trudniej taka obciazona lape zatrzymac (ze wzgledu na bezwladnosc wlasnie). No i dochodzi jeszcze to o czym tu wszyscy mowia, czyli lepsze usztywnienie dloni, zacisnietej na czyms twardym. Fear And Loathing in Mrzezyno 2003!!! Pozdrawiam