SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Trening na czczo - kolejność posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Porównanie z dupy. Głodówka może być czymś dobrym o ile robi się to z głową. ] Ta. Raz na ruski rok trwająca max kilka dni. W twoim przypadku ani to nie może być dobre, a już na pewno nie jest robione z głową. 100 g węgli absolutne minimum, chociaż spokojnie ładowałbym więcej. Tłuszcze niemniej niż 1g/kg masy ciała - również ładowałbym trochę [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-22 09:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet mnie rozwala najsilniejszy cios czym on sie szczyci ze jest pseudo bokserem to ujma dla tego sportu ze taki pajac wychodzi na ring i udaje zawodowca pomacha lapami jak cepem i tyle zero techniki nic pieknego jak bede chcial walki uliczne ogladac to bum fighta se zapodam haha ps nawet saleta by mu doje... i to bez problemu pewnie pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2006-05-24 23:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sprowadza przeciwnika, a walczy po prostu dla przyjemności. Szkoda że nie da się tego samego (o przyjemności) powiedzieć o tych co muszą to potem oglądać. Ostatniej walki nie oglądałem, więc ciekawi mnie na czym polegała niesamowita odporność Białorusina. Zgaduje - nie dawał się trafić cepem w tył głowy (bo to już chyba firmowy cios Najmana)?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2006-05-25 00:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bierzecie na trica :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ee takie posty kto ile wyciska są do bani, bo jeden robi technicznie a drugi wygina sie pomaga sobie wszystkim czym moze aby wycisnac jak najwiecej. wiec to nieda sie porownac bo taki klient mowi ze wyciska tyle a tyle a, jak sie spyta go o technike to eeeeeee , i jakby takiemu kazac technicznie , wolno,plynnie cos wycisnac to by niewycisanl [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 17605 Data: 2002-03-19 20:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bierzecie na trica :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja tam podam wedlug zyczenia: bic okolo 30% wiecej niz tripol za to znacznie wiekszy byz moze to od klatki:) KAZDY NOSI SWOJE BRZEMIE NA PLECACH(CZYM WIEKSZE TYM LATWIEJ)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 17605 Data: 2002-03-19 23:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bierzecie na trica :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czym Ty się martwisz! Znam gości co 30kg ściąga,a ważna jest technika wykonania ruchu,a nie jak największy ciężar! Nie rzucaj się na ciężary,ćwicz takim ciężarem, przy którym będziesz mógł wykonać odpowiednią liczbę powtórzeń przy nie nagannej technice!Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 17605 Data: 2002-03-27 08:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYSKWALIFIKACJE !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    sorki- czym Cię aż tak zdenerwowałem?? Tym, że wiemy kim jesteś??? Tym gorzej świadczy to o Twoich zamiarach... Acha- jakbyś nie wiedzial do czego jest CAPS na klawiaturze, to np. do pisania zwrotów grzecznościowych dużą literą... Pozdrawiam Ciebie i Was. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 12:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYSKWALIFIKACJE !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To artykul z Piotra strony: Jarek Dymek (32 l.), jeden z najlepszych polskich strong manów, mecz w Pruszkowie oglądał... z trybun Dymek i kilkunastu innych siłaczy znaleźli się w konflikcie z Federacją Strong Man Polska. Polska organizacja zawiesiła Dymka i Piotra Szymca (35 l.), gdy założyli spółkę Strong Man. Zarzuca im złamanie zakazu [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-15 22:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudniecie bez utraty obecnych miesni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o zdjęcia, chyba tyle wystarczy? http://imageshack.us/g/94/dsc01124bg.jpg/ Tu od razu pytanie: na plecach, mama zauważyła tę "łezkę" po środku pleców, na kręgosłupie - czy to jest normalne, taki jest układ mięśni? Czy może jest to coś, czym powinien zainteresować się lekarz Zmieniony przez - warnabroth w dniu 2011-07-05 14:31:02

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2011-07-05 14:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sperma

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W sumie to nie ma sie czym przejmowac Aczkolwiek sperma zawiera cynk i fluor dlatego tez jesli sie przesadza to moze to spowodowac niedobor tych pierwiastkow

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-22 20:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojnie, może nie będzie się nad czym zastanawiać Zawsze można iść na rękę - Ci co dali tylko typy sobotnie to im to uznać, a Ci co dali niedzielne (wyraźnie to napisali) to uznać im te.

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-12 12:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z cyklu

    Post
    Doping

    A to nie jest spowodowane dieta czy czym kolwiek innym ? Mam t3 i teraz nie wiem czy moge wchodzić czy nie

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9975 Data: 2017-03-04 10:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z cyklu

    Post
    Doping

    Narazie się nie ma czym martwić powinno się wchłonąć. Wbij gdzie indziej

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9975 Data: 2017-03-20 20:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje gratulacje. Odkopałaś temat z maja 2014. W przypadku pytań przeczytaj regulamin działu i założ post zgodnie z regulaminem. Poprzedni odkopany temat był jeszcze starszy UN :-P (4 kwiecień 2013...) Ale napisałam priva co z czym należy jeść.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2015-11-21 20:47:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wing Chun Kuen z Foshan

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tu społecznie tylko na pewno prowadzi treningi i werbuje do siebie ludzi młodych bo wypowiedział się inaczej a nie tym tonem. Moim zdaniem nie powinni się wypowiadać inni o czym czego nie znają tylko ktoś napisze i łykają jak jakieś pawie Wiadomo jest że zwłaszcza w Polsce w latach 80-90-tych otwierały się sekcje jak rękawiczki prowadzili [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6553 Data: 2009-10-12 12:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z insulinoopornością to lepszą opcją będzie dieta odwrotna czyli high carb, bardzo wysoko węgle i bardzo niskie tłuszcze a do tego odpowiedni trening. Musiał byś najpierw namierzyć w czym tkwi problem ale jeśli by to była insulinooporność to jakiś dobry specjalista musiałby się tym zająć. Masz jakieś objawy? Jakiś zmęczenie,ospałość itp?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2019-02-16 16:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    beboykox - taka mala dygresja ktora Ci kazdy wytyka i wytykac bedzie, na ujemnym bilansie czy deficycie NIE da sie przytyc, to o czym Ty piszesz to fakt ze np poziom 'zerowy' metabolizmu na wysokich weglach jest inny niz na wysokich tluszczach, albo ze organizm obniżył ten poziom ze względu na glodowa ilosc kalorii, więc to nie jest ujemny bilans [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2019-02-17 14:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki spadochronowe

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] trzeba brać pod uwagę finanse :/ I tak osiągnę to samo tylko, że dłużej mi to zajmie :) IMO jakość ta sama, przy 1 skoku, nie ma róznicy czy to 1000 m czy 4000 m. Poza tym czym więcej skoków, nawet z mniejszej wysokości tym większe doświadczenie :) Po 1 skoku doszedłem do wniosku, że bardziej mnie interesuje nie swobodne opadanie, a szybowanie. [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 14:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem z Warszawy i znam przedstawiciela Bjj w tym mieście jest moim kolegą i jeszcze nie walczyłem z nim na poważnie ale czuje i nawet jestem przekonany że jego bjj w niczym by mu nie pomogło.Tak sie składa że to moi koledzy w Poznaniu trenują Bjj i znam ich poziom wyszkolenia w obydwóch dyscyplinach nie prezentuja możliwości zawodników o [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-10-22 21:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz, wielu zapasnikow myslalo ze jest malo mozliwe, ale sie przewiezli.Sila uderzania jesli przeciwnik wie jak blokowac niewiele pomorze. Przy czym jesli jest to walka uliczna i sa szmaty za ktore idzie chwycic, zwlaszcza rekawy, to Bjj jest w jeszcze lepszej sytuacji, gdyz moze walczyc pajecza garda. Tzn trzymajac za rekawy odpychac nogami w [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-10-22 22:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)