SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • DO OCENY!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    SPOKO! może być 90-ka hi-tec`a o smaku wanilowym ale niewiem czym sobie na to zasłużyłem Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/html/94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/html/95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/html/98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/html/101352 Wesele LukRecji i Quarta http://www.sfd.pl/html/104496 WAKACJE [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12672 Data: 2003-10-14 22:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CroCop versus Fedor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mirko od Hoosta dostał baty w bodaj finale K-1 2000... Ernesto bił korpus Crocopa po czym Mirko kładł się na dechy (czyżby słaby punkt? ). ______________________________ BE WATER, MY FRIEND...

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8135 Data: 2003-10-14 23:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba na HST

    Post
    Trening w domu

    [...] Bialko ok. Za malo warzyw. Kalorie - hmmm - tutaj mozna polemizowac - ale zostawilbym na tym poziomie - i sprawdzal efekty. Dodaj kompleks witaminowo-mineralny. Zmien to o czym mowie wyzej - i stosuj. Patrz na efekty i jesli bedzie trzeba - zmieniaj co bedzie trzeba (kalorycznosc glownie - manipulujac skladnikami odzywczymi) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2003-10-15 01:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadal podtrzymuje swoje zdanie - moze i rzeczywiscie jest tam sporo tluszczu - ale gdybys porownal ilosc miesni ud u kogos nawet wysportowanego a u grubaska- to zaobaczysz o czym mowie Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12596 Data: 2003-10-15 01:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sznowny kolego kijanka! Wiem co to meta, wiem czym szkodzi, wiem co można dzięki niej osiągnąć. Mam jednak takie zdanie: Jeśli coś warto robić warto robić to dobrze więc jeśli decyduje się na cykl to chcę by były po nim jak najlepsze efekty. Dlatego próbuje się poradzić innych by wytyczyć najbardziej optymalną drogę do wyznaczonego wczęniej celu! [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2003-10-15 15:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody w Pile - 11.10.2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zlapaly skorcze w czworoglowe, co nie pozwolilo mu dluzej trzymac obciazenia. W zegarze i w wyciskaniu na barki rowniez dalo sie zauwazyc, ze Pudzian i Dymek sa wypompowani. Niestety takie sa uroki sportu. Robert tego dnia mial rowna, wysoka forme -czym sam byl zaskoczony- co sotatecznie dalo mu bardzo dobre drugie miejsce. Pozdrawiam METROWIEC

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4706 Data: 2003-10-15 15:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bokserskie Gołoty a ilu Michalczewskiego ? To jest dla was wykładnik dobrego boksu ? Zauważcie że wagę ciężką oglądają nawet d****e którzy w ogóle nie znają się na boksie, czym to jest spowodowane ? Według mnie jest na to prosta odp. Gołota to nasz jedyny "swiatowy" bokser w ciężkiej, ale co z tego ? Co on osiągnął ? Bo dla mnie to [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9096 Data: 2003-10-15 16:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail czym moge zastąpić Francuskie wyciskanie sztangi zza głowy siedząc, bo czuje taki cholerny dyskomfort w nadgarstkach dzisiaj przez to musiałem terning przerwać. Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-15 17:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z hantlami i odżywki ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Według mnie możesz spokojnie to brać, chyba że masz jakieś przeciwwskazania od lekaża. Jeśli masz kasę to nie ma o czym mówić-bierz, a jak pójdziesz na siłkę to dokup więcej :) Hamstwa nie zniese !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2003-10-15 23:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DLA MNIE?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ze swoimi tendencjami wybierz dwójkę. Napisz jeszcze na czym Ci zależy. Możesz kupić tańsze białko-np. matrixa i dokupić jeszcze jakiś suplement-np. kreatynę jeśli robisz masę. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5832 Data: 2003-10-15 23:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DLA MNIE?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] organizmowi budulec dla mięsni oraz energię do ich odbudowy, a przy tym abym nie musiał się stresować tym ze mogę utyć. Dzięki mojej diecie nie utyję, ale po carbo lub czym innym? Mam nie zbyt duzo kasy więc proszę was o pomoc w wybraniu suplementów nie dość drogich, ale skutecznych i "czystych" - nie zaśmieconych domieszkami [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5832 Data: 2003-10-15 23:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś takiego będzie dobre ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak to nie ma? Vince Taylor Body Show 2001 Warszawa, pokaz dowolny, kto byl wie o czym mowie, wygladalo to niesamowicie! Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2003-10-15 23:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postawa --prosze o rade

    Post
    Sztuki Walki

    bunchet: po czym stwierdziłeś że prawą strone masz silniejszą? - i jeszcze jedno; jak stoisz w pozycji dla mańkuta to którą ręką cios masz silniejszy? Ułan

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2003-10-16 07:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki z lipca 2003

    Post
    Galeria Zdjęć

    czego wy sie tu czepiacie ? koles dokladnie wie z czym musi nadgonic.. a na tych fotkach wyglada zaj.ebiscie.. jak dla mnie pelny luz.. tylko ze klatka wyglada jakby mogla duzo wiecej niz te 117 ale to i tak nie jest malo.. 3maj sie ; - ) "Wiedząc, że rzeczy ani istnieją, ani nie istnieją i pamiętając, że wszystko ma naturę podobną do snu, [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 17109 Data: 2003-10-16 10:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZOBACZCIE moje foty pakerskie :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wg. mnie nie ma sie czym na razie napinac bo to co masz to jest poczatek gory lodowej. Uwiez kolegom po fachu ze zezba jest kwintesencja kulturystyki i nie musisz byc chuduym zeby byc wyzezbionym! Jak narazie to masz przed soba duzo duzo pracy. "zycie jest za krotkie aby byc malym"

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6058 Data: 2003-10-16 11:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przeciwnika i wrocenie reki do gardy. Analizując to sam wyprost reki to jakies 0,1sek a moment w ktorym ona jest wyprostowana to wlasnie 0,05sek i nieda sie zalozyc w takim tepie dzwigni i jeszcze jedna reka bo jezeli dwuma to niebedzie sie czym bronic przed next ciosem! Ćwicząc SMTLP stajesz się jasnym człowiekiem z szarej społeczności!

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9499 Data: 2003-10-16 13:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć jumpa na siłowni ?

    Post
    Inne dyscypliny

    A na czym polega wypychanie nog??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2003-10-16 14:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kovacs - pudzianowski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    MUSISZ WZIAC POD UWAGE TO ZE KOVACS MA DŁUGIE RĘCE I NIE MA BARDZO UWYPUKLONYCH BICEPSÓW!MA ZA TO BARDZO SZEROKI BICEPS I DOBRZE ROZBUDOWANY MIESIEN RAMIENNY I TRICEPS A TY TYLKO PATRZYSZ NA UWYPUKLENIE BICEPSA!MA DUPNĄ ŁAPE!ZA MAŁO SIE ZNASZ ZEBY COS O TYM POWIEDZIEC!JESLI DLA CIEBIE WIELKOSC RAMIENIA ZALEZY OD UWYPUKLENIA BICEPSA TO NARA NIE MA [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-16 17:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glupie pytanie w sprawie miarki Olimp'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wymyslilem, ze bede bral 2,75 miarki (ok. 50g) oraz 3,75 miarki (ok. 70g). Zrobie sobie kreske przy 3/4 wysokosci miarki :P Tez podejrzewam, ze bedzie na samym dnie. Ale jak/czym ja z tamtad wydobyc? To nie takie proste, a jakos sobie poradziliscie. Macie sprawdzone sposoby :P Mam na to zadanie jeszcze dwa dni, a potem zaczynam brac :) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2003-10-16 18:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 latek w szpitalu od odzywki bialkowej??

    Post
    Odżywki i suplementy

    >>co to kufa? angielskie forum?<< w czym problem? artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6678 Data: 2003-10-16 19:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)