SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm, czyli jak to jest z tymi słodzikami? Jest taka różnica między tym w pudrze, a tym w tabletkach? Jak to stosować i czym są te maltodekstryny? Zmieniony przez - Ciężki91 w dniu 2015-08-05 16:43:48

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-05 16:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] celować w słodziki na bazie Stewii. Widziałem Twoją wypowiedź, Koniu, jak polecałeś aspartam. Zawsze słyszałem mase negatywnych komentarzy na jego temat. Możesz powiedzieć czym się kierowałeś przy tamtej opinii? Znalazłem fajny słodzik na allegro, w proszku, ale skład wygląda chyba ok. Luknijcie na ten link [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-05 16:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie spodziewałem się aż tak entuzjastycznego przyjęcia przez użytkowników, wręcz przeciwnie, obawiałem się linczów za doprowadzenie swojej wagi do obecnego stanu, o czym słusznie wspomniałeś, Senor. Widzę, że ktoś nie popiera Twojego zdania, dostałeś łapkę w dół, ale doskonale Cię rozumiem i zgadzam się z tym, co powiedziałeś. Na Twoim [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 03:02:50 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to w porządku Kuba. Fajnie, że to sprawdziłeś. Wytłumaczył ci może lekarz, czym jest spowodowany ten problem z rękoma u ciebie?

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-13 00:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie przerwy na sen, które doprowadziły do tego, że w czasie, gdy zając spał, żółw idąc swoim wolnym tempem przekroczył linie mety. Ty nie możesz być sprinterem, bo to w czym bierzesz udział to maraton, gdzie masz długi dystans do pokonania. Utrzymuj więc stałe tępo, nie za szybko i bez przystanków, czyli trzymaj się swojego ustalonego [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-15 00:59:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie dawaj sobie nagród z jedzenia - nie jesteś zwierzęciem. :-) Smalec to źródło energii (jedno z najlepszych i najzdrowszych), a nie karniak w imię wstrętu do jedzenia. :-D A czym jesteśmy jak nie zwierzętami? Poza tym Nagroda i CheatMeal to nieodłączny element diety i komfortu psychicznego. Nie widzę niedorzeczności w rozumowaniu stefano ;)

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 12:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dasz sobie wejsc na glowe wielkiej pokusie, za tydzien kazda mala bedzie chciala nasladowac siostrzyczke.. Chudy grubego nie zrozumie, ale ja mam taka droge za soba, wiem o czym mowie. Kiedys, zaczynajac, nie marzylem nawet, nie snilo mi sie, jakie perspektywy i mozliwosci da mi rzecz tak banalna jak powrot do normalnosci. Mowi sie, ze ile [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 14:01:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Coś się cichutko zrobiło... Temat przeczytałem od dechy do dechy, podziwiam, kibicuję. Sam już się pięknie zmotywowałem i ruszę niebawem z redukcją (jest z czym - 140 kg, 180cm, 50 latek na karku).

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 12:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primoject

    Post
    Doping

    [...] jak kolejna akcja dajmy koledze soga ? elite, wiekszosc nowych userow nie wie, ze jestes bajkopisarzem, wiec nie badz frajerem, napisz, ze tak naprawde nie masz pojecia o czym piszesz do tego podobno wygladasz tak jakbys silownie na obrazkach tylko widzial, wiec o czym my rozmawiamy, Ty, doping, sterydy, calosc sie kupy nie trzyma pokaz mi [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6893 Data: 2006-09-02 21:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagiellonia Białystok

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ale łatwo stracić bramkę. Po głupim błędzie przegraliśmy na własnym stadionie 0:1. Kolejnym spotkaniem żółto-czerwonych była potyczka z piłkarzami KSZO. Ogólnie nie ma o czym pisać poza wynikiem, gdyż gra na boisku była nudna, brzydka i nieciekawa. Jedyne co "pocieszało" nas to jeden punkt zdobyty na obcym terenie. Następnie do [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6882 Data: 2008-10-14 09:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 78kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przy IBS wchłanianie jest właśnie upośledzone. Autor napisał, że źle obliczył białko. Nie sądzę też aby podbicie kalorii coś pomogło %-) Przykład idealnie pasuję do tego o czym trąbię cały czas. w 2 liecum przechodziłem skomplikowane zapalenie płuc bo polska słuzba zdrowia 2 tygodnie leczyła mnie na gardło. Zmieniony przez - hantaro w dniu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2017-03-21 19:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai a szczęka

    Post
    Sztuki Walki

    Jak Ty nie wiesz czym to się różni to nie mamy o czym rozmawiać.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4914 Data: 2010-01-11 11:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod ZAWODY

    Post
    Doping

    [...] Co myslicie? Btw. kumpel ze zdjecia leci mete- niewazne jaki lab 4ty tydzien, deke 200mg tylko i bolda 400mg tylko i zrobil poki co 4kg masy, on jest 8-9 miesiecy on po czym taperuje i bez odbloku schodzi na 3-4 miechy. Ale bolda mowil ze zwikeszy na 600mg, polecilem mu tak. Co do braku odbloku robi tak od lat i sluzy mu to, taperuje dawki [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 03:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i sport. Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak najwięcej machać na siłowni i różnie to szło ale stosowałem powyższy. proszę o ocenę teraz. no i proszę kogoś o jakieś zdanie nt. połączenia ze sportem. co najlepiej po czym biorąc pod uwagę moje natężenie wysiłku fizycznego. nie zrezygnuję z tego ale może jakieś wskazówki, dzięki pon – klatka brzuch klatka - wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2009-06-16 17:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde 2 operacje reki mialem bo rozwalilem sobie tetnice sciegna i nerwy po czym milem zanik miesni w dłoni i brak czucia w dwoch palcach jedną operacje spippszyli to musialem miec druga po czym nie cwiczylem 4 miechy ... sila malo spadla ale ta masa... w szpitalu nie dawali jesc...:(

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2006-12-02 22:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 17 lat i czy mogę mieć "kaloryfer"?

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz dokładnie opisać na czym polegają te ćwiczenia bo tak niezbyt mogę dokładnie określić na czym one polegają na obrazku?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2015-11-22 20:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak uzyskać taki efekt ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tam na opakowaniu powinien byc jakis opis do czego sluza i tym sposobem czym sie roznia. Musialbys w sklepie sprawdzic , ewentualnie wejdz na allegro i tam poszukaj , pewnie sa tam rozne rodzaje i znajdziesz cos dla siebie Szczerz mowiac nie mam zielonego pojecia czym moga sie roznic bo nie uzywam takich rzeczy A tej gumie za 3zl to jakos nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2008-09-01 21:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS-dandask

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - w tym wątku - http://www.sfd.pl/MASS_%2D_Xspeed08-t384356.html - znalazłem jak ma wyglądać to ćwiczenie. Niestety mam ten sam problem, nie ma jak tego wykonać, więc czym mogę zastąpić to ćwiczenie. 2. wstępowanie na podwyższenie ze sztangielkami - jak wysoka ma być ławeczka (podest), pomieszczenie w którym ćwiczę jest dość niskie i przy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2008-03-24 10:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS-dandask

    Post
    Trening dla początkujących

    1. uginanie nogi z ciężarem w staniu na podwyższeniu - w tym wątku - - znalazłem jak ma wyglądać to ćwiczenie. Niestety mam ten sam problem, nie ma jak tego wykonać, więc czym mogę zastąpić to ćwiczenie. Nie posiadasz ani jednego krążka? 2. wstępowanie na podwyższenie ze sztangielkami - jak wysoka ma być ławeczka (podest), pomieszczenie w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2008-03-27 19:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie chce zakladac nowego tematu wiec zapytam tu. Co wybrać na mase HST czy FBW ?? do tej pory robiłem HST ( staż 3 miechy ), po czym zacząłem Splita ale on jest dla mnie za ciezki chyba. Po czym lepsze efekty? bo te treningi sa bardzo do siebie podobne i niewiem czy dalej jechać HST czy sie zmieni na FBW bo tec ciekawy trening sie wydaje. Sory że [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2007-11-25 11:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)