SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Po treningu: Banany VS Glukoza VS Wafle ryżowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no sam bede musial kiedys sprobowac, tyle pozytywnych opinii juz slyszalem, a mozesz powiedziec cos wiecej, tzn. jakie to cykle? jak dlugie i czym sie roznia poszczegulne fazy? <<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11176 Data: 2004-01-08 17:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lat mam 28, a moi starzy nie chodzą do lakarza, bo ciągle nie mają z czym. Kwestia genów. Ja nie odradzam kupowania O3 tylko stwierdzam pewien fakt: gdyby człowiek chciał kupować wszystko to, co rzekomo niezbędne dla zdrowia, to poszedłby z torbami i musiałby zacząć stosować pod swoim mostem suplementację jabolem i denaturatem

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10492 Data: 2005-08-25 12:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyżka cen białek :-(

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jest tak bardzo nieprawdopodobne ze az sie wierzyc nie chce.dlaczego ma drozec wpc skoro mleko nie drozeje???koszt produkcji zwiekszyl sie o 100%, koszty transportu, czym to jest powodowane? skoro tak wpc drozeje jako polprodukt to musi zdrozec rowniez zwykle jedzenie. zejdzcie na ziemie. BREDNIE to zwykly przekret olimpa chce sie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11067 Data: 2007-06-12 18:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyżka cen białek :-(

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wszystko podrozeje, ostrowia tez juz poszla w gore napisalem meila do ostrowii witam, Zauważyłem dość znaczny wzrost ceny wpc80. Czym jest on spowodowany? Czy jest to podwyżka jednorazowa, czy w najbliższym czasie można się spodziewać kolejnych podwyżek cen tego produktu? odp jaka dostalem Witam Wzrost cen na WPC jest spowodowany dużym popytem na [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11067 Data: 2007-06-13 11:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wspanialych gazetach. a prawda jest taka,ze jesli jestes przecietnym facetem,a chcialbys zbudowac atletyczna sylwetke-niekoniecznie przy pomocy koksu-to lepiej zainteresuj sie doswiadczeniami ludzi,ktorzy wiedza naprawde duzo o treningu silowym-niestety nie sa nimi kulturysci. czym szybciej sobie to uswiadomisz,tym lepiej dla ciebie. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2007-12-21 21:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    "Na forum liczy się renoma i sogi. " czy mozesz mi to wytlumaczyc,zwlaszcza na czym polegac ma renoma? sogi? jak troche sie zastanowisz,to bedziesz wiedzial,ze sogi nie sa wykladnikiem znajomosci tematu-to tylko bardzo dobra umiejetnosc spelniania potrzeb forumowiczow.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2007-12-21 23:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu po 2 miesiącach.

    Post
    Trening dla początkujących

    ej, ja mam takie pytanie : Otóz w dwa dni musze wycisnac 20 pompek, przy czym ja ani jednej nie umiem. Da sie coś zrobic? sprawa zycia i smierci. ; (

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2011-01-15 19:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie zalujecie????

    Post
    Doping

    [...] dobrej diecie + suple + dobrze ulozony trening i czas na regeneracje + min. 10h snu na dobe przy 200mg tescia/week wiecej osiadnie niz pierwszy lepszy idiota..." vs. "gosc mowi, ze d**** na 500 mg testa/tydzien zrobi mniej niz ekspert w dziale przy 200 mg/tydzien" To w czym sie ze mna nie zgadzasz? W tym ze d**** nie jest idiota?

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9514 Data: 2004-12-24 15:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie zalujecie????

    Post
    Doping

    rezum a z czym ty mi tu wyskakujesz mowiac mi ze ja koks jak witaminy traktuje ?????????? ja mowie tylko ze wiem co robie i jak przesadzam z koksem to na moja odpowiedzialnosc ps ale tak barzdo znim nie przesadzam !! ja nien wiem co ty masz na mysli ??? kazdsy qrwa robi jak chce i co chce !!! po oprostu jedni wola narki i calonocne biby a ja wole [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9514 Data: 2004-12-27 14:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie ponawiam moja prośbę. zastanawiam się czy coś kupić teraz czy pochodzić kilka tygodni na sucho i dopiero wtedy kupić Creatyne lub KRE ALKALYN - czy w ogóle coś brać (co do tych dwóch to, który polecacie Creatyne czy KRE ALKALYN?)(zaznaczę że po przerwie 7 miesięcznej jestem dopiero trzeci tydzień na siłce) Najbardziej mnie denerwuje to że [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2008-03-27 00:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka Grecka

    Post
    Doping

    a deka to czym jest niby jak nie pochodną testa? i myślisz ze nie aromatyzuje?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9986 Data: 2005-12-20 23:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl duzy staz.

    Post
    Doping

    po popie dupe mi urwie.jak będę walił co drugi dzien,wiec chyba nie jest to dobry pomysl.teraz co raz berdziej mysle o mecie solo. po czym to wnosisz?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2017-03-02 07:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dka ektomorfika!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że one same się jeszcze rozwiną przy np. bicu. Może zamieniłbym tricepsa hantlem oburącz na coś innego? Może ściąganie drążka (inny kształt drążka niż gryf sztangi do francuskiego) ale to jedynie kosmetyka, zresztą co jakiś czas zmieniaj ćwiczenia aby uderzać mięsień w inne aktony. Generalnie oka tylko brakuje tego o czym pisał Zalej. Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2005-11-14 19:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka na kolacje ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdybys czytal uwaznie to zrozumialbys o czym byla mowa Co do wartości odżywczych jajka: białko Tłuszcz Ww Jaja kurze całe 10,9 8,4 0,5 Białko jaja kurzego 10,9 0,2 0,7 Żółtko jaja kurzego 15,5 28,2 0,3 Jak widzisz na 100g "produktu" zoltko zawiera wiecej bialka niz samo bialko, wiec chyba szukasz dziury w calym.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12802 Data: 2007-10-02 00:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta wygląda całkiem ok, jednak nie zaczynałbym od razu od low carb, i tu pytanie, masz w czym rzeźbić? pzdr/

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2010-03-29 23:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piru Blood

    Post
    Galeria Zdjęć

    milo ze jakies dziewczyny tez sie odezwały - dzięki co do nog nie sa takie tragiczne, ale nie ma sie czym chwalic sa takie sobie, cwiczylem do niedawna ale teraz juz nie ze wzgledow zdrowotnych PKS ''ANOREKTYK'' SÓJCZE/VITOR GYM

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9978 Data: 2003-05-25 22:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne FBW...

    Post
    Trening dla początkujących

    Prosze o odp doswiadczonych ludzi a nie byle leszcza z forum... to co ty napisales to nic nie wnosi wyjdz i wroc jak nabierzesz minimum kultury.Nie wiem po czym tu oceniasz wiedze uzytkownika, ale na 2 raz zastanow sie troche nad tym co piszesz. Guetta podal ci odpowiednia kolejnosc co do planu, i poprawil tez dobrze, jedyne co mozna zmienic to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2008-08-09 21:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe tylko co ja mam im dac , albo w czym pomoc, jak ja i tak im TYLEEEEEEEE daje i TYLEEEEEEEEEEE pomagam a to po co są sogi?? "tylko " po to , zeby zostac adminem, albo moderatorem??

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2004-11-24 20:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND czy KREATYNA MONO ??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm a cena nic Ci nie mowi ? nawet jakbym sie kompletnie nie znal to wiem ze jak cos kosztuje przypuscmy 50 zl a cos 170 zl to chyba jest oczywiste ze jest lepsza poza tym rozumiem ze np ktos kto sie nie zna moze nie wiedziec czym sie rozni cos zlozonego juz (np Crevolution) od XP ale zeby mono do Xp.. sklad kolego

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12650 Data: 2006-01-04 09:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja wiem o czym ty mowisz, jesli bedziesz czul to rob, ja tam tego nie robie "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4407 Data: 2003-11-01 16:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)