SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Dodatek Kreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cytocell.. hmm dobre :) A czym się różni cytocell od cytonoxu? Mono mam na cykl :> Jakieś inne sugestie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2010-10-18 16:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do ocenyy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w siadzie 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2s B Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki: - Military press 2s Ale w czym jest problem? Sufit masz nisko czy co? Tricepsy: - Prostowanie ramion na wyciągu 2s Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s - Unoszenie z opadu 2s Nogi: - Przysiady ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2007-12-16 12:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta+trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie dietę i daj do oceny specjalistom. Później przejdź się do działu Trening dla początkujących - poczytaj posty podwieszone - zapoznaj się z ćwiczeniami na redukcję po czym napisz tam posta, wklej plan jaki udało Ci się ułożyć po zapoznaniu się z postami w w/w dziale i przedstaw problem - na pewno ktoś się zainteresuje. Tam również kieruj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2008-08-21 12:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin czemu provi zbyteczne?? Podobno provi łączy się z SHGB czym wzmacnia anaboliczność innych SAA w tym przypadku mety i do tego zabezpiecza przed gino, retencją i innymi skutkami ubocznymi metki. Jeśli się myle to oświeć mnie proszę bo planowałem w przyszłości cykl na metce i provi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2013-02-08 12:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić jak przygniecie nas 150 kg na klate?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poturlaj sobie 150kg ale na czym innym śmieszne....150kg an brzuchu ...flaki by Ci wyszły...hehehe

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9690 Data: 2006-08-10 00:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene - trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Na czym polega twoj problem z biodrami i stawami skokowymi? zdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2009-03-16 21:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do UFC w 2018r. po wygranej w pierwszej edycji brazylijskiego Contendera. Augusto zanotował cztery wygrane z rzędu pokonując m.in. Marcina Tyburę i Blagoya Ivanova, po czym dostał walkę Alistairem Overeemem. Pojedynek z Holendrem przegrał przegrał przez TKO na początku piątej rundy. Ostatni swój występ Brazylijczyk również nie zalicza do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2021-10-13 12:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i karierą Tate, dobry występ w ten weekend może ustawić ją do walki o tytuł. Przynajmniej w wymarzonym scenariuszu Tate, gdzie dokładnie tak się sprawy rozgrywają, po czym następuje kolejny mistrzowski rewanż. "Idealnie, chcę walczyć z Ketlen, chcę odnieść zwycięstwo, może wygrać jeszcze jedną walkę, ale być może Amanda będzie następną po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2021-11-19 14:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magum 8000 jako posiłek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli byś mół byłbym wdzięczny za po prostu wybranie jednego dla mnie. Jestem zielony. Nie wiem czym się różni w praktyce bulk, od takiego z mniejsza iloscia bialka. i drugie czy jak pije białko na spanie, a w odzywce też będzie tyle białka... to wydzie raptem prawie 300g dziennie Zmieniony przez - Pawel_KNO w dniu 2014-02-07 15:43:12

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2014-02-07 15:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren

    Post
    Doping

    Pomyłka w pasie mam 100. Sam rozumiesz o czym napisałem, dziwnie to wygląda. I chciałbym to zmienić

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2012-10-29 22:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren

    Post
    Doping

    Jeśli mi tak odradzacie tą omke to czym bym mógł to zastapić? oprócz diety.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2012-10-29 22:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Stary chyba coś nie tak miałeś z dieta:) masz bardzo niska masę a jak na 1,5 roku ćwiczenia to w ogolę. może się przetrenowywałeś i przy niedoborze kcal ci nie szlo czym ćwiczyłeś?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-07-19 21:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolny metabolizm vs szybki w sportach silowych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak a wiesz o co chodzi, bo chodzi o INDYWIDUALNA WRAZLIWOSC RECEPTOROW NA HORMONY to o czym lekarz tobie nie powie bo na durnych studiach już o tym nie nauczyli

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2018-06-23 23:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak kryniu czym ty nie jezdziles i co nie robiles

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5737 Data: 2006-05-24 18:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostki-kilka pytan

    Post
    Doping

    to o czym wy mowicie to nie jest mostek tylko zwykly sposob na zbicie poziomu kortyzolu...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2005-07-15 17:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostki-kilka pytan

    Post
    Doping

    Kuwa albo ja czegos nie rozumiem, albo Ty nie wiesz co to jest mostek :>?? Pomiedzy czym Ty chcesz zrobic mostek ? pomiedzy cyklem a pct ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2005-07-15 17:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Xpandzie i Nitro2

    Post
    Odżywki i suplementy

    spalacz czy dawka nie ma byc zbyt mocna bo celem nie jest powazna redukcja ale to o czym wczesniej mowilismy sprobuj z ts olimp 4 max 6 caps dziennie na poczatek powiedzmy 2 szt co 3h

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2005-12-20 09:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenia vs. kopnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się, że ktoś cię napadnie to wytrenowanie nogi też się przydadzą do ucieczki, bo napad to nie jest jakaś solówka, że dostanie jeden baty i nara... W każdej chwili napastnik może wyciągnąć broń i pociachać lub przestrzelić facjate... Tak poza tym to co ma UFC do ulicy? Troche sie rozpisałem, ale czym więcej się czyta tym szybciej :) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5843 Data: 2009-07-15 23:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenia vs. kopnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] K-1 Virgil Kalakoda, tak jak Mike Benrardo z RPA, ten sam trener i styl walki (ogólnie Kalakoda jest też profesjonalnym bokserem). Jego walka z Buakawem super opbrazuje to o czym pisze - Bukawa dosłownie się z nim męczył. Przegrał z nim co prawda po 4 rundach (niejednogłośna decyzja), ale napsuł mu sporo krwi. Cały czas skracał dystans i w [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5843 Data: 2009-07-16 09:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta, a ból brzucha

    Post
    Doping

    [...] dostać to bez recepty (Heparegren jest na receptę prawda? Więc od razu zapytam jakim sposobem mógłym go dostać, nie jestem w aptece często więc nie wiem za bardzo co z czym się je) "Bóle brzucha są przeważnie wywołane skurczem mięśni gładkich występujących w narządach wewnętrznych, np. w jelitach, moczowodach, pęcherzu moczowym"- Własnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2016-02-21 16:56:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)