SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • powiedz mi bo nie zrozumiałem z postów które pisałeś jakie mięso używasz do tych kotletów ;) mielisz pierś z kurczaka? czy co??? i jeszcze powiedz mi na czym osiągasz lepsze efekty split czy hst-fbw? czekam i licze ze nie ominiesz mojej wypowiedzi ;) pozdro sog

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 22:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko, ale ten trening nie ma nic wspólnego z moją koncepcją. Bez siadów 2x w tygodniu nie ma o czym mówić Pon wyciskanie w skosie glowa w dol 5x5 wyciskanie w skosie glowa w gore 12,10,5,5 pompki na poreczach 4x8-12 rozpietki 3x12 wyciskanie francuskie 4x8-12 brzuszki z obciazeniem 3x12 na przemian z unoszenim nog w zwisie na drazku 3x12 To [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 22:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czym to zastapic popraw jesli mozesz nawet sama klatke kazda uwaga jest mi cenna.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2008-10-04 22:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O czym pospamujemy??? Tylko nie o dupczeniu....

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 22:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino bez saa

    Post
    Doping

    [...] Oczywiście drogą dedukcji: Leków ingerujących w hormony nigdy nie przyjmowałem. Nikt u mnie w rodzinie tego nie miał (albo nie chciał się przyznać - w takim przypadku czym u nich byłoby to spowodowane) Co do wagi zawsze byłem szczupły (w pewnym okresie nawet za szczupły) ale to mogłoby wytłumaczyć lipo a nie gino a co innych powodów to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2008-10-04 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema,o czym gadacie? czy moglbym z wami porozmawiac?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 23:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zal czytac takie gowna,i co ze sobie koke pociagnol chlopakj w aucie? kurva co za d****ne gazety,nie maja o czym pisac,teraz babcie przeczytaja i jak bedziesz w aucie patrzyl na radio i ustawial muzyke,to zaraz zadzwonia na 911 i powiedza ze koke wciagasz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 01:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no,no,czym ty mozesz dac bana siwy? chyba swoim biednym bicem trzy siedem pompa zglos sie zaraz dam swoje zdjecie to sie zdziwice

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 01:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha no wiec jesli mam sie kierować vitalmaxem to brakuje mi 300kcal czym je podbić, jak coś zmienie to przeciez rozkład b/t/w sie rozsypie. No i powstaje pytanie czemu tradycyjny sposób liczenia kcal tutaj szwankuje? Prosze o pomoc;-[ Zmieniony przez - luqe23 w dniu 2008-10-05 17:33:51

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2008-10-05 09:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol

    Post
    Doping

    Wskazania: Zaburzenia miesiączkowania i niepłodność powodowane brakiem owulacji. Oligospermia. Zespół Stein-Leventala. Mlekotok (przy wykluczeniu raka sutka). http://www.domzdrowia.pl/57705,clostilbegyt-50-mg-tbl-10-szt.html Znow sie pomyliles, wiec daj sobie spokoj z doradztwem bo nie wiesz o czym mowisz.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6787 Data: 2008-10-05 10:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojaki to kwestia pospawania kilku drobnych elementów, z czym nie mam problemów a o tym juz dawno myslałem,

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 13:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja po gali EliteXC Heat

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dokładnie widać po czym popłynął - krótki prosty z przedniej ręki na który wszedł całym ciałem idąc do przodu. Zawodnik z mocniejszą szczęką by nie spłynął po tym, Kimbo najwyraźniej nie jest tak odporny na ciosy jak myślał.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2008-10-05 13:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono 1250 +dextro juice?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze nie kupilem narazie dostalem 300 kapsulek monohydratu i nie wiem z czym to łączyc? bedzie to moj pierwszy cykl !

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2008-10-05 13:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - creatine normal plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to juz mam nadzieje ostatnie pytanie szukalem teraz w szukajce ale nie znalazlem z czym lepiej brac krete? rozpuszczac w soku czy w wodzie ? Czy jeszcze cos innego ? jesli sok to jaki ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2008-10-05 13:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pilnie potrzebna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcialbym to ,,zmasowac''. Oprocz ud bo tutaj zalezalo by mi na redukcji. Silownia wystarczy ? Nie zabardzo potrafie ukladac diety i niewiem nawet na czym miala by polegac. Czy jak bede pracowal nad cialem to automatycznie zaczne rosnac czy to trzeba jakos pobudzic?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2008-10-05 14:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja po gali EliteXC Heat

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zesrał się, wystraszył i dał nogę broniąc się wymówką, że miał kontuzje brwi... Żenada. Niech Ken już odchodzi na emeryturę. Mnie osobiście zaczyna już wkurzać - dużo gada, wymądrza się, po czym jak nie przegrywa to unika walki.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2008-10-05 15:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    diabl-nie widze zeby mu ktos doradzal antka wiec nie wiem o czym gadasz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2008-10-05 15:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemano łłłooooo wstałem a co chodzi, co się dzieje? o czym spamujecie ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 18:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT do oceny i poprawki :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a nie w tak mlodym wieku brac sie za porzadna silke bo na to przyjdzie jeszcze czas. Ma staz wiekszy niz polowa 17,17latkow wiec dlaczego niby mialby przerwywac trening i czekac nie wiadomo na co? bo ktos mu tak na forum powie? a sam chyba nie wie dlaczego ma takie zdanie, jesli sie myle to wyprowadz mnie z bledu, uzasadnij to o czym mowisz.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2008-10-05 19:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to o czym ?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 19:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)