czym

Rabittt, fajne te analizy robisz, propsuję:) A dziękuję, akurat ta gala jest dosyć słaba pod względem kursów i nie bardzo jest o czym pisać, ale jak trafią się lepsze to bardziej będzie o czym pisać:).

aha jeszcze jedna kwestia, sporo tego tłuszczy teraz bedzie, nie mam kasy na tyle oliwy , chce zastosowac rzepakowy , tylko czym mam sie kierować wybierajac olej rzepakowy ? EDIT wiec obczaiłem ceny dziś w sklepach i nierafinowwany rzpakowy cenowo jak oliwa z oliwek. Na low carb masa mam: smalec, oliwa z oliwek, lniany oraz omega 3 w kapsulkach. [...]

[...] takie jak: możliwość widzenia na żółto (choć nie spotkałam się z żadną osobą, która miałaby tego typu problemy), oczywiście może wystąpić płytszy oddech, bóle głowy (przed czym można się w większości uchronić stosując odpowiednią suplementację) czy alergie. Z chwilą wystąpienia tego ostatniego, należy jak najszybciej zwiększyć dawkę wapna oraz [...]

[...] ma zbytniego wyboru gliceryny do użytku wewnętrznego. Jeśli jednak ma ktoś problemy z jelitami podczas cyklu, sądzę, że może mu się przydać jako rozwiazanie doraźne (przy czym nie należy stosować za długo!). Niektórzy do suplementacji wprowadzają jeszcze tzw. fitochemikalia. Zazwyczaj są to wyciągi roślinne, zawierające określone kwasy, które [...]

[...] na ten stack należy pamiętać, podobnie jak w przypadku Yośki o wzroście temperatury i ewentualnych skutkach ubocznych. Do tego dochodzi jeszcze perspektywa uzależnienia, o czym należy pamietać.W przypadku efki raczej trudno podac dawkowanie ;) napiszę więc jedynie – tak, by się nie wykończyć. Jeśli ktoś wcześniej próbował efki, to [...]

[...] Od 1986 toczyły się sprawy przeciwko Bachynsky’emu, a w roku 1990 został on pozbawiony swych praw jako lekarz (za kratkami przesiedział 8 lat od 1989 do 1997, po czym został aresztowany ponownie w 2004 roku). Wraz z nim prawo do wykonywania swojego zawodu straciło także paru jego współpracowników. Myślę, że ten przykład wystarczająco [...]

[...] pewne skutki uboczne, a proponowany tapering pozwala zaobserwować niepokojące zjawiska, które mogłyby mieć miejsce." KOMENTARZ: NIEPRAWDA, tego typu dawki DNP mogą zabić, o czym świadczą przykłady np.46 latka zmarła po 300 mg DNP w ciągu kilku tygodni, z kolei Pewien 22 latek zmarł po kilku dniach stosowania 600 mg DNP dziennie. [...]

a niewiesz czym mogą być spowodowane spatki mojej siły

finiu zadna przejściowa... jedni mają tak inni mają na "topielca" a różnica jest znaczna, jak pomiędzy frytkami, bo widzisz i u jednych i u drugich widać kształ mięśni, tylko jedni wyglądają jak ze stali, a Ci drudzy jak z gąbki piliuretanowej no i ja jestem ciekawa w czym tkwi różnica!!

[...] do diety od 5 lat i za każdym razem nic z tego nie wychodziło, a sukces leży w aerobach i tylko w aerobach. Do tego dieta polegająca na częstym jedzeniu (6 razy) i tego o czym pisze ellis. Nie ma bata, fat zejdzie. Nie powiesz mi Patka czy inny przeciwny mojemu zdaniu że jesteś zbudowany(a) inaczej i nie obowiązują Cię prawa natury, fizyki [...]

nie no spoko, marioosz moze mowic o czym chce... może nawet opisać nam historie życia swoojej świnki morskiej... tylo niech nie pisze na forum po tak ostrym paleniu, bo chyba nikt go wlasciwie nie zrozumiał

O jak fajnie że się mała burza zrobiła. Znowu zauważyłem że niektórzy uwielbiaja się czepiać słówek i zapominają o czym się pisze tylko myślą o worku i o ludziach do niego wrzuconych itd. Nie miałem zamiaru wszystkich razem wymieszać, wybaczcie jezeli tak bardzo źle Wam ze soba i każdy chce byc indywidualnością. Znowu ktos wcześniej napisał że [...]

Znowu zauważyłem że niektórzy uwielbiaja się czepiać słówek i zapominają o czym się pisze tylko myślą o worku i o ludziach do niego wrzuconych itd. Nie miałem zamiaru wszystkich razem wymieszać, wybaczcie jezeli tak bardzo źle Wam ze soba i każdy chce byc indywidualnością. przepraszam ze sie znowu czepiam ale tak wyszlo ze na forum uzywam SLOW i [...]

[...] co więcej, jest udowodnione że optymalne proporcje ww/t są różne dla różnych osób, jak również jest udowodnione że możliwe jest przestawienie organizmu na większy udział albo tłuszczy albo węglowodanów, przy czym z punktu widzenia diety redukcyjnej przewaga tłuszczy jest udokumentowana (ze względu na eliminację wahań poziomu insuliny, etc.)

[...] boku, kaloria z tłuszczy nie równa się kalorii z węglowdanów, a nawet powiem więcej - ta sama kaloria z węglowodanów nie równa się tej samej kalorii z węglowodanów w zależności od sytuacji w jakiej jest zjedzona (pora dnia, odstęp od treningu, z czym zostanie połączona, itp. itd. Zjawisk takich mogę ci opisać więcej, ale już nie dziś, dobranoc.

Cóż, moim zdaniem też jest ważne samopoczucie. Wiem, że mogę schudnąć z nawet słodyczami byle był ujemny bilans, bo już taką dietę miałam i schudłam tylko chodzi mi o aspekty zdrowotne i nie chce się zaśmiecać byle czym:).

masz się czym chwalić -> http://www.sfd.pl/sms.asp Zmieniony przez - Grasik w dniu 2006-08-04 08:45:02

czyli węgli 180g = 720 kcal a czym zastąpić resztę kalorii?

[...] jeden dzien zywieniowy, godziny w ktorych nalezy spozywac posilki i co nalezy jesc. Chcialbym miec taki jeden dzien pogladowy,punkt odniesienia czy jak kto woli szkielet do latwiejszego wprowadzenia w zycie i do dalszych juz indywidualnych zmian. Dobrze by bylo tez wypisanie czym mozna dane produkty zastopic dla zroznicowania. Pomozcie...

Po czym twierdzisz, że nie ma efektów? Mierzysz obwody ciała? Czy tylko masę? Ile już czasu nie ma efektów?