czym

2 lata temu "wzoiołeś" 100 mety a w ankiecie piszesz, że deca to twoj pierwszy cykl. Nie wiem czy masz cos z glową nie tak, czy o co chodzi, kogo okłamujesz ? Chyba sam siebie. Skup wszystkie swoje szare komórki i napisz co wczoraj zjadłeś przez cały dzień to się pośmiejemy i będziesz wiedział w czym problem.

Niestety nie rozumiem co masz na myśli. Chciałbyś zapytać o coś? Zgadza się. Na czym polega "zerowy bilans kaloryczny" ?

He nie do pływania , powoli nie chce mi sie pływać wiec zaczynam siłke ... wiec byś mugł mi dorazic co na ten 1 raz , czy moge taka mieszanine ?? jak tak to z czym jeszcze to brać ? jakas osłonka?? witaminy?? doradz... Sorki ze wybieram od tego tematu ale skasowali mi ten wcześniejszy temat... Pozdro Zmieniony przez - DragonBM w dniu 2005-11-28 [...]

[...] toba zgadzam.Bo jego dieta nie jest perfecto. Ale chcesz mi powiedziec ze przy niedoborach diety (bo jego dieta nie jest zupełnie do niczego) nic mu ma nie pójść???????No o czym ty mowisz? Uzasadniles to wszystko jednym zdaniem "za mało kalori".Ale po tylu strzalach deki i propa to chlopak nawet na chelbie i obiedzie by przytyl ze [...]

Chłopaki mają racje! Kofal100 na czym ty chcesz rosnąć??? Na 2564kcal które teraz zjadasz?? Przy wadze 90kg Twoje zapotrzebowanie na kalorie (dawka która spowoduje tycie) to przynajmniej 3500kcal!! Więc brakuje Ci tylko 1000 Btw te 2-3kg które zawsze przytyjemy na cyklu to woda!! A środki które on bierze (deca, wino, prop) nie ciągną wody. Może [...]

jak znajomy tak miał po żelach to chyba nie ma nad czym dumać podstawą powinny być weglowodany wolno uwalniające energie o niskim indeksie glikemicznym izotonik jak najbardziej myśle, że rzeczy typu kofeina + tauryna byłyby dobre gdyby to był wysiłek godzinny, a przy takiej długości uważam je za zbędne

wlasnie moze mi powiecie czym jest spowodowany kaszel po trenie bo moj ziomke wbil 0.5ml i z godzine to mial taka dusznosc ze dzwonil do mnie i mial lek przed smiercia w glosie hehe po atomicu on jakos dyfunduje szybciej do naczyn zylnych i tworzy zatorki plucach czy jak to jest?

[...] Mam już chyba ostatnie pytania dot. diety. 1. Jak mogę przyrządzić kurczaka bez tłuszczu? 2. Jaką stosować "olej"? (nie wiem, oliwa z oliwek, z pierwszego tłoczenia, lniany) 3. Czy mogę smażyć? Jeśli tak to na czym (żeby było zdrowo). Akurat odp na te pytania na tym forum są rozbieżne. Zmieniony przez - tive21 w dniu 2013-12-12 15:58:27

Eowina To o czym piszesz jest straszne. Mam nadzieje, ze nie jest tak wszędzie i że trochę demonizujesz. Ale masz rację lepiej nie pchać się tam gdzie Cię nie chcą. Gdy ja chodziłem do szkoły też klasy były podzielone na grupy. Owszem w podstawówce bywało różnie. Czasem biliśmy się. Ale w ogólniaku i na studiach tego nie było (wtedy nie istniały [...]

[...] po paru dniach mozesz dodac masci rogrzewajace, jesli opuchlizna powroci odloz masci do tego nie przeciazaj stawu i powinno po 14-21 nie byc sladu ja mialem srednio co 2 tygodnie jakies skrecenia i nadwyrezenia wiec z doswiadczenia wiem ze jesli to nie cwichniecie to nie ma sie czym przejmowac przy treningach stabilizator na staw skokowy i heya

A lekarza masz od czego? Idź do lekarza prywatnie jak masz pieniądze,tylko powiedz w czym rzecz że na zawody chcesz jechać i nie ma mowy o gipsie,to co tutuaj pisałeś na forum. Gość dostaje pieniądze za wizyte więc jego obowiązkiem jest udzielić porady,na żaden szpital państwowy sie nie zgadzaj.przepisze ci lekarz co i jak i sprawa załatwiona.

Jak brdX. Ucz się i ćwicz. Ćwiczenia dadzą Ci pewnośc siebie i super samopoczucie, a nauka da ci coś o czym teraz pewnie nie myślisz - przyszłość. Co prawda nie jest to regułą i nie generalizuje, że tylko ludzi z wykształceniem osiągają sukces w życiu zawodowym. Prawda jest jednak taka, że mając wykształcenie i WIEDZE masz duże szanse znaleźć [...]

[...] woda perfumowana kosztuje 210zł - Woda perfumowana (EDP – eau de parfum): Woda perfumowana posiada zawartość olejków zapachowych w granicach: 10%-25% w związku z czym zapach utrzymuje się na ciele przez cały dzień. To z tego względu właśnie woda perfumowana jest najpopularniejsza wśród kobiecych zapachów. - Woda toaletowa (EDT [...]

tak wiem na czym polega low carb, tylko mimo to w wielu nnych postach na tym forum wyczytałem ze na diecie low carb dobrze jest przyjąć węgle w posiłku po treningowym i wieczornym, tylko że u mnie jest to jeden posiłek, późno wieczorem i krótko przed snem, i czy jest to dobra pora na dużą porcje ww czy nie lepiej jest je rozłożyć w pozostałych [...]

niby czym ????

nie spieszy mi sie jakos niesamowicie... a moglbys mi podrzucic jakies rady? na czym sie najbardziej skupic? Jak Ty trenowales, jakie bledy moglbys w swoich przygotowaniach znalezc, a co bylo najlepszym rozwiazaniem? Jestem naprawde poczatkujacy wiec jakikolwiek rady bylyby bardzo pomocne. Wiem, ze sekretow nie zdradzisz, ale moze chociaz troche [...]

tak mówisz ze psychika ale nie ona daje zwycięstwo 100 procentowe, czym jest dobra i mocna psychika w przypadku gdy nie jesteś przygotowany do czegos siłowo np do rekordu olewales treningi a w ostatnich dniach dostałeś palmy i " wycisne wycisne" wtedy na nic ci psychika musisz miec jeszcze jakies podloze...

To pure bcaa bardzo ładnie wygląda jeżeli chodzi o l-leucyne a czytałem że ona jest najważniejsza, i z czym najlepiej byłoby je połączyć?? Chodzi mi o jak najlepszą regeneracje. Na przykład czyste EAA przed treningiem + to bcaa pure po treningu to dobre rozwiązanie??

Aleks po czym wnioskujess zakwaszenie? Lodzianin Hcg byla tylko 1 amp rozbita na 8dni ok kwietnia z dawka testa 300/week solo jako mostek bo kontuzja powazna byla.

Aleks po czym wnioskujess zakwaszenie? Lodzianin Hcg byla tylko 1 amp rozbita na 8dni ok kwietnia z dawka testa 300/week solo jako mostek bo kontuzja powazna byla i pauzowalem 2 mies. Ps dzis wynuki odebralem mimo 0,5 tabl ari do 600 testa progesteron sie trzyma tej samej wartosci co przy 0,25 tabl jakies pomysly jak go zbic? [...]