czym

ww w okolicach treningu to nie wiem bo a6w robie tuz przed snem serek topiony moge wywalic, ok; margaryne tez ale czym mam smarowac chleb? moze byc maslo wyborowe extra? jezeli chodzi o rybki to moge sie czasem skusic jedynie na makrele wedzona bo innych nie lubie warzywa tak jak pisalam do obiadku, zawsze na kanapke daje jakis pomidor lub ogorek, [...]

Biniu ale w czym problem? Widziałeś zdjęcia w testowanych topicach? (pytanie retoryczne) Nie wiem czy któreś spełnia Twoje założenie. Powiedz mi ja później obiektywnie ocenić postęp?

skorzystaj z atlasu ćwiczeń zamieszczonym na forum, swoją drogą ciężary wolne są lepsze do budowy muskulatury, ale myslę że warto i na tym atlasie, zresztą każda aktywnośc fizyczna jest warta zachodu poza tym wstap do działu odżywianie, zobacz w czym szum (jak to Michaił mówi), ułóż sobie dietę i ćwicz i czekaj na efekty pozdrawiam

rozumiem no wiadomo ze od razu nie bede cwiczyc na maxa tylko powoli najpierw. spytam wprost: czym posmarowac noge przed i po treningu. nie chodzi mi o to ze jak posmaruje to mnie uchroni przed kontuzja, ale nie chcialbym zeby tak bylo ze cwicze i nagle zaczyna mnie bolec noga. jak z kolanami jest u mnie gorzej(trenuje siatkowke) to na treningu [...]

[...] ale Wy tu piszecie jakbyscie chcieli samobojstwa popelniac po cyklach. fakt zdazylo mi sie ze deprech pocyklowa mnie przytloczyla, ale wejscie sprwotem na saa byl ostatnim o czym myslalem. trzeba sie przeciwstawic zlym nastrojom i jest po sprawie... a co do uzaleznien to jak dla mnie cos takiego nie istnieje, ale rozumiem ze ci slabsi moga miec z [...]

[...] diete i spozywasz nieprzetworzone ww to po wypiciu wiekszej ilosci wody w krotkim czasie nastepuje pecznienie blonnika. Jesli nie masz tluszczu na brzuchu to nie masz sie czym martwic, wystajacy brzuch jest zjawiskiem fizjologicznym i jesli nie towarzysza temu chorobowe zaparcia i wzdecia nie masz sie czym martwic. Mozesz wzmocnic miesnie [...]

[...] prowadzil strone o fantastyce ;P - brakuje akcentu "kulturystycznego" w grafice (np. jakis przypakowany koles ). Czegos co na pierwszy rzut oka wskazywaloby z czym mamy do czynienia, - wspomniane juz kilka razy roznokolorowe napisy. Juz nie mowie o tym ze wala niezle po oczach, ale najgorsze jest to ze kazdy jest inny. Mamy [...]

"....- jestem zwyklym konsumentem i kupuje towar tam gdzie akurat jest dostepny dany produkt, to ze mam podobne zdanie do kilku wypowiadajacych sie tutaj osob to przypadek.." I chwala Ci za to FU Jako konsument masz niekoniecznie prawidlowe wyobrażenie o branży odżywek i masz do tego prawo. Niektórzy domniemuja że niskie, konkurencyjne [...]

i**** ze 1000 widze ze moje wypowiedzi tylko Sebek widzi :* oraz dzisiaj trening z dupy ale sila idzie masakra niewiem po czym - bary 42kg*4 hantle ale checi zupelnie brak - spie ostatnio po 4 godz... waga kolo 86 po niedzielnym chlaniu bedzie ze 84

lepiej leć czym prędzej do dermatologa..

[...] W przypadku ustalania sposobu rozłozenia posiłkow w ciągu dnia istotne znaczenie ma chyba ten ostatani czyli-dobowy. Zwiazany ze wschodem i zachodem słońca.Uważa się że czym bliżej wieczora tym organizm stopniowo spowalnia przemianę materii(związane z poziomem melatoniny w mózgu lub czegoś tam innego.Sprawdzano to analizując poziom [...]

Ostatnio troszeczke cicho o Polakach mam nadzieje ze po weekendzie bedzie o czym pisać. A Niedzielan nie strzelił bramki a jego Nijmegen przegrało z Roosendal 0:2

z czym najlepiej polaczyc ta odzywke ?? zeby byly niezle efekty :)

1. Jaka jest rola insuliny na takich dietach? Insulina jest hormonem, który zostaje wytwarzany przez organizm przy określonych warunkach metabolicznych. Spożywanie węglowodanów powoduje wyrzut insuliny do krwi. Również białka powodują uwalnianie się insuliny, lecz nie na tak wysokim poziomie jak robią to węglowodany. Tłuszcz z kolei ma bardzo [...]

[...] też ma lipo, gdybys mial giko sterczące sytki miał byś cały czas a pod centralnie pod skurą miał byś wyczuwalne taką "twardą kulkę" jeżeli twój sutek jest miękki i w zimnym pomieszczeniu, lub gdy jest mokry itp robi się "normalny" to oznacza że ma lipomastie którą da się łatwo zniwelowąc o czym juz pisałem wyżej =) Pozdrawiam

Dziekuje za szybka odpowiedz.. Mam tylko wątpliwości co do nitroII, normalnie bierze sie 3 porcje dziennie, czym spowodowany jest fakt, że mam zmniejszyc dawkowanie do jednej porcji?

picoll wazysz 81kg w bicu masz 38cm a w klatce 100cm w udzie 60cm pas 83cm z tą wagą i takimi wymiarami równiez nie masz sie czym szczycic. Ja waze 63kg i mam tylko 3cm mniej w bicu od ciebie ,klatke mam taką samą jak ty chociaz waze tylko 63kg udo 58cm tylko 2cm minej. Spujrz na siebie i zacznij tez cwiczyc.

[...] ze nie musze niczego w tym kierunku udowadniac :) Post nie byl wytyczony aby godzic w Ciebie tylko mial ukazac potencjalne zagrozenia wynikajace z nieszczelnosci rynku w czym chcac lub nie chcac przyznasz mi racje. FU jako exporter ******** z USA mozesz otrzymac ode mnie amerykanskie faktury natomiast mam w polsce inna, wspolpracujaca firme [...]

kuzyn wziął niedawno 1/2 buteleczki na czym zrobił 5 kilo które nastepnie spadło co świadczyc moze jedynie o niezadobrej jakości tej masy. niestety na własne oczy tego nie widzialem, jedynie czytałem jego relacje na gg

Chciałbym się zapytać czym różnią się Xpand zwykły, Energized i Recovery ? Z góry dzięki za odpowiedź