SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Jakie dobrać odzywki pod taki trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czym jest monohudrant?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2016-12-03 17:52:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie dobrać odzywki pod taki trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ta kreatyna Tcm powder to pisze ze jest jablczan a czym to sie różni od monohudrantu ? :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2016-12-03 17:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety, treningu oraz problem.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich, moim problemem jest to ze schudlem bedac na podwyzszonym bilansie kalorycznym. Waze 74 kg (wazylem 76) moja dieta sklada sie z 2800kcal w czym 150B 300WW 120T. Staram sie jesc zawsze posilki i zadnych nie opuszczac. Dieta : Dzien treningowy 1posilek 100g platki owsiane 3 jajka 100g mleka bez lakt lub 2% 20 oliwy Jablko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2016-12-03 14:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener personalny,dietetyk - realia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam skończone 23 lata,staż treningowy ok 6 lat z małymi przerwami.Zastanawiam się od dłuższego czasu czym się zająć w życiu,jaki zawód wybrać.Kilka lat pracuje w fabryce,,próbowałem łużby przygotowaczej wojskowej,studiowałem kierunek techniczny,lecz zrezygnowałem,ponieważ uznałm,że to nie dla mnie.Po kilku próbach określenia się,obrania [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2016-12-03 12:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu i efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie do końca rozumiem w czym problem. Nie jesteś w stanie zjeść większych ilości kcal, przez co nie ma efektów? Dostałeś więc poradę aby zwiększyć ilość źródeł tłuszczów w diecie, które objętościowo są bardzo małe a zwiększają znacznie kcal. W czym więc dalej problem?

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 6131 Data: 2016-12-03 10:55:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na badaniu 3050ng/dl waga 98kg 14-15% bf, dobry wynik, czy lepiej w białe bioniche wcelowac? Jak te dwa laby sie porównują? Czy poszukać moze genameda, nexium, prl czy cos? Bo poki co mam od reki dose i białe bioniche, nagrodze sogami, dzięki Bioniche a dose? oczywiste że dose i tu nie ma nad czym się zastanawiać a teraz dawaj soga %-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-03 02:49:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] czy cos? Bo poki co mam od reki dose i białe bioniche, nagrodze sogami, dzięki Bralem tren enan bioniche i musze przyznac ze towar kosi juz przy 300mg/ week. Nie ma nad czym sie nawet zastanawiac jesli masz dostep. z czego oxe wziac tylko pewna ma byc!! dostep podobno do wszystkiego dla laski to nie moze byc walka Wez jakokolwiek wyslij do [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-03 02:17:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Test prop 1 cykl

    Post
    Doping

    To w czym problem. Daj samego testa. To i tak Twoj pierwszy cykl i ja jestem za tym by tez nie przesadzac. Jeden srodek w zupelnosci Ci wystarczy, test w tym wypadku prop spisze sie idealnie. Daj go sobie 8-10tyg ile tam Ci pasuje 100mg e2d i bedzie si.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9715 Data: 2016-12-03 01:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie. Enan i npp. Mam dostęp do primus i BM, przy czym BM zdecydowanie taniej. Co warte uwagi? primus ładnie pimpowane a w środku mizeria. BM to co lata po polsce to nie jest orginal a marna podróba tak więć odpowiedz sobie sam czy chcesz wbijać taki towar Panowie Proszę o szczere opinie osób które biły te środki: Trenbolon enan bioniche [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 23:01:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Najmądrzej byłoby poczekać do lutego, czym większa przerwa tym teoretycznie lepiej dla organizmu. Oczywiście wszystko jest kwestią postrzegania rzeczywistości. 250 mg teścia dla niektòrych to nie bomba - ja lecę obecnie 250 mg ecd 5 i nie nazywam tego cyklem a uzupełnieniem niedoboru (: wybrałeś bezpieczny środek mądrze dawkowany i to jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15035 Data: 2016-12-02 22:22:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wino na oleju oralnie

    Post
    Doping

    Już abstrah**ąc od tego wszystkiego, tak z ciekawości, czym sie różni wersja oral od tej rozpuszczonej w oleju/wodzie i podanej domiesniowo. Nie wiem czy dobrze rozumiem ale skoro tabletka to substancja czynna w tym przypadku stanozolol + wypelniacze utwrdzacze powłoki itp działa jak powinna to dlaczego ta sama ilosc substancji czynnej ma miec [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2016-12-02 22:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino na oleju oralnie

    Post
    Doping

    [...] jak mi ktos powie ze to bezpieczne. Od Ciebie cenne info o zgadze juz mam i na tym powinienes zaakonczyc po co sie odpalac. Znam takich co wciągali piguly nosem bo nie byli czym popic, sprobowalen i nie było różnicy Znam gościa co mete se doodbytniczo podawał bo go żołąd bolał po niej. I tak jak piszesz spróbój a poczujesz różnice, i tyle w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2016-12-02 20:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino na oleju oralnie

    Post
    Doping

    Będę chcial jak mi ktos powie ze to bezpieczne. Od Ciebie cenne info o zgadze juz mam i na tym powinienes zaakonczyc po co sie odpalac. Znam takich co wciągali piguly nosem bo nie byli czym popic, sprobowalen i nie było różnicy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2016-12-02 20:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino na oleju oralnie

    Post
    Doping

    Ja p******e ludzie desperaci a pozniej zalozy temat ze ma aua na zaladku :)) ja raz wypilem na wodzie bo juz rozkuty bylem to zgaga 3 dni badz powazny chlopie masz towar krysztal to kosz i tyle. mm1986 to jest winko na oleju podobne kryształki robią się na testosteronach , działa bdb podgrzeje w czym problem, albo niech dokupi.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2016-12-02 20:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jednak OptiGrill cena mega promocja i -55f do tego XL jest na czym smazyc sporo miejsca:-) /SFD/2016/12/2/7bc37d6cbc394e0ebfc0233ea4c877f1.jpg /SFD/2016/12/2/a7c2d1663f414d8db3a5115f06880c6b.jpg Zmieniony przez - MalyMati w dniu 2016-12-02 20:20:26

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 20:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwa dni i przeszlo. :-D Jutro zostal mi do zrobienia piatkowy trening. Co do treningow hmmm no coz nie bede ukrywac, ze mi sie on nie podoba i nie robie go z przyjemnoscia o czym juz wczesniej pisalam, trening ten powoduje ze mi sie nie chce chodzic na silownie i podswiadomie szukam wymowek zeby nie isc. Ale zeby nie bylo, ze jestem leszczem to [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 19:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jade dopiero malo.zjadlem.dzis kurde i mysle czy po treningu nie.j**nac syfu ? Ale.nie ciagnie mnie w sumie nie mam nic czym moge nabic.kalorie w domuzałączniku jajecznica to.suabo moze dokupie jakissposób losos. Wedzony

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 19:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciśnienie w oku mam prawidłowe za każdym razem jak przychodzę na wizyty kontrolne. A jeżeli by ono miało skakać to są jakieś objawy po czym rozpoznam że mam ciśnienie wysokie w oku?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2016-12-02 18:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • intensywnosc treningow

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Musisz sobie podzielić rok na różne cele, masa, siła, redukcja, wytrzymałość w zależności na czym Ci zależy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2016-12-02 18:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy po treningu..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witaj. pijesz plyny w trakcie treningu? ile na dobe spozywasz wody? czym mierzyles cisnienie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2016-12-02 17:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)