SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Libol-200 nowa seria

    Post
    Doping

    nie odnosze się do reszty serii ale w mojej okolicy duzo osób brało i było zawiedzione ale teraz ci którzy biorą serię z hologramem z 03,2005 sa bardzo zadowoleni, czyli jak dla mnie łapac póki orące bo póxniej libol będzie tym czym jest zazwyczaj (gównem0 a ta serie wszyscy chwalą

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7332 Data: 2005-09-26 14:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • futrzaczeq

    Post
    Galeria Zdjęć

    I jest perwersem o czym można poczytać na str. nr 2 tego posta

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-26 14:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP a -smak-!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to zdecydowanie nie polecam czekoladowo-mietowego na poczatku ok ale po 3-6 dniach na to patrzec nie moglem. Polecam za to bialeczko czekoladowe, waniliowe i bananowe (smakuje roznie w zaleznosci od tego z czym pijemy, ja pije z woda i jest o niebo lepsze niz z mlekiem). KO tez ma paskudny smak (o wiele lepszy ma CP) jakbym zarl kwasek cytrynowy.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2005-09-26 15:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawiona dieta -jeszcze raz do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak wywale margaryne to czym moge chleb posmarowac ? bo tak na sucho to niebardzo. a makaron musi byc koniecznie zmieniony czy dwujajeczny nie jest az tak najgorszy? i jaki to jest ten makaron durum bo nie bardzo sie orientuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2005-09-26 16:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko zeby nie zakłądac nowego topica: Czy moge sobie zrobis napój dextro + kreta + h2o oczywiscie brac to na silke i tam to wypijac po czym po powrocie do domu posiłek najczesciej kolacja tak 30-40 min po krecie? dziekuje za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2005-09-26 19:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    hans przede mna sie nie ukryjesz I najlepiej jakby to byl filmik, bo fotki daja zupelnie inna perspektywe. Ale zrob czym dasz rade.

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-26 19:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewne kłopoty, waga wróciła jak zmora jakaś. W sumie "olałam" sobie trening. qazar już słyszałam o low-carb, ale jakoś mnie nie przekonuje. Chyba zem cos pokręciła. Trochę zmęczona dziś jestem po zajęciach... może dziś sobie odpuszczę lekturę. Jutro się wglębię w te wszystkie diety A tak w jednym zdaniu to czym się różnią t diety?

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-26 21:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MCT czyli C8:0 i C10:0

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i nie tylko silaczy. Lobby producentow stackow wszelkiej masci - ktore szczerze mowiac o kant dupy rozbic - jest agresywne i ma duzo kasy i ludzie sie jaraja nie wiadomo czym. A prawda jest taka ze liczy sie praca u podstaw i proste, doskonale suplementy. Zaliczylbym tu MCT i czysta Arginine. Jedno i drugie ma slaby marketing, malo wytworcow [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2005-09-26 21:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za duza dawka tescia, pozatym czym chcesz podregulowac receptory?? To zwykly mostek jest.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2005-09-26 22:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementacji do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowanie zadużo <czym więcej nie oznacza lepiej, bo jakby tak było spożywałbym codziennie z 50g jednowodzianu i byłby tzw. git> jaki masz staż treningowy i czy wcześniej stosowałeś kreatyną

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2005-09-26 22:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to napisz cos wiecej o sobie, co brales jak i kiedy, czy diete stosujesz jakąkolwiek jakie odzywki jesz i jakie po czym miales przyrosty.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2005-09-26 23:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym "cyklu" :) Poprawcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DHA było ok.2g) 3. po siłowni węgle i białko w proporcji 2:1; po godzinie posiłek 4. rozgrzewka max 5-10 minoot na maszynie aerobowej ploos serie rozgrzewkowe na trenowany obszar mięśni kreatyna może być smiało z odżywką białkową - czym innym jest czerwone mięso jak nie białkiem ploos kreatyną? Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-09-27 09:50:37

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2005-09-27 09:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów ćwiczeń - prośba o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Moim zdaniem przede wszystkim powinieneś się zdecydować na czym bardziej Ci zależy: na siłowni i budowaniu masy mięśniowej i siły statycznej, czy na sportach walki. Jeśli chodzi o sporty walki to plan treningowy, w którym masz w tym samym dniu siłownię i trening SW nie jest najlepszym rozwiązaniem bo i to i to jest wymagające i możesz nie zdołać [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6398 Data: 2005-09-27 09:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam Moge zamiescic fotki ale musze miec zgode osob, ktore tam sa zamieszczone. Slawus, Gochu, Mkrajes mam nadzieje, ze wiecie o czym mowie. Portter mam pytanko odnosnie butow. Szedlem w expertach ale trzeciego dnia zaczelo bolec mnie sciegno Achillesa. Czy miales podobne problemy? Pzdr

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 13:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na temat metaxu i nie twiewrdze że nie jest on szkodliwy bo jest ale mysle że to sprawa indywidualna i dlatego robię badania, ja jestem z niego zadowolony bo daje mi to na czym mi zależy tj. siłę i wytrezymałość (oczywiście gdy biorę 5-10mg dziennie bo bioroąć np 50mg cięzko liczyc na wzrost wytzrymałośći (w praktyce)) No cóż pewnie będe brał z [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8675 Data: 2005-09-27 13:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • == rzeźnia w togliatti ==

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Tarnów - Grzegorz Dzik, został przetransportowany do Tarnowa, a wiele wskazuje na to, iż jego kontuzja jest mniej groźna niż ostania kontuzja Grześka Rempały, w związku z czym nie ma większych powodów do niepokoju o zdrowie zawodnika. Jak chodzi o Darkina, to cały czas jest pod wpływem leków, które nie pozwalają mu odzyskać świadomości (jest w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2005-09-27 14:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akkane fotoz

    Post
    Galeria Zdjęć

    dziekuje OBELX, jakbys mogl takim malym skrotem wyjasnij mi, na czym polega tzw. 'sog' pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4581 Data: 2005-09-27 15:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 powder slyszeliscie cos otym ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z czym mozna to polaczyc Oprocz X-panda i mono Jakie macie propozycje?

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 15:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat..co wziasc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ah zapomnialem dodac, mam kreatyne vitalmaxa 200g, najlepiej z czym ja wziasc aby otrzymac dobry efekt, zalezy mi na masie. dziekuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2005-09-27 15:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout - przed i po

    Post
    Galeria Zdjęć

    przed czym mam sie bronic??a o moje edeukacje sie nie martw bo juz dawno skonczona na dobrym poziomie!juz luz masz soga za moj nie wyparzony jezor Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2005-09-27 16:41:22

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 16:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)