Witam Wszystkich, Pod koniec kwietnia zacząłem swój pierwszy cykl (doradzałem się Was i w koncu wyszło tak) Leciało: 1. Test Enan co 5 dni 250ml 2. Turanabol wskoczył w 3 tygodniu cyklu i leciał: pierwsze 4 tyg. 40mg ed kolejen 4 tygdonie 50mg ed kolejne 4 tydgonie po 60 mg (teraz jest łacznie 11 tydzień zostało mi go jeszcze na 7 [...]
[...] ogólnych organizmu, jestem jeszcze w trakcie zażywania LGD 4033, jest to juz 15 tydzień zaczalem od dawki 4 mg po kilku tygodniach stopniowo podbiłem do 8 mg potem 12 mg po czym zacząłem obniżać i teraz jest znow 8mg. Z wyników jestem bardzo zadowolony, siła na wielki plus, doszło kilka kilo mięśnia, ciało naprawdę sie zmieniło na duży plus, [...]
[...] dwa strzały 750 mg na kicka. Czy lepiej jechać 16 tyg? Nad winstrolem się zastanawiałem bardzo długo i jednak zdecydowałem się na oral. Teraz moje pytanie 100 tab wystarczy czy lepiej 200? Zależy mi na jak najmniejszym uszczerbku na zdrowiu (wątroba) W jakim momencie go wrzucić oraz w jakich dawkach? Hcg 3 paczki, pierwsza paczka myślałem w [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Liver_Armour_i29590_d380x380.jpg Opis - Chroni wątrobę - Oczyszcza wątrobę - Fantastyczny skład Wątroba jest jednym z najważniejszych narządów. Jest w swoistym filtrem w organizmie i jak każdy filtr wymaga utrzymywania jego czystości, co jest kluczem pracowania z optymalna wydajnością. Niezależnie, czy są to [...]
1. WIEK: 19 2. WAGA: 91 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 103 -udo: 65 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: skończyłem redu na 2300, zacznę masę od 3000 i będę powoli dodawał -białko: 250 -węglowodany: 320 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: fbw 5xtyg (na dopalenie fatu), na cyklu góra [...]
[...] poziom raz byl wyzszy raz nizszy nie zszedl ponizej 30 od czerwca bralem i biore obecnie essentiale fote i bralem proursan i heparegen ktory mi zaszkodzil ...i mam pytanie czy wysiłek fizyczny moze miec jakies znaczenie do wysokiego poziomu bilirubiny bo staram sie biegac czasem cisne 4 razy w tygodniu a czasem raz czasem wogole odpuszczam i [...]
[...] watroba bo nie szly zadne orale a zawyzone strasznie wyniki, jesli chodzi o estro to zbije to exe, glownie zalezy mi na opinii na temat lipidow tj. cholesterole i watrobe czy ciagnac dalej cykl i jechac na hepatilu czy co dalej robic? /SFD/Images/2016/6/16/20e99f83259c4f80b9ed3c33d7bc4505.jpg [...]
[...] powiedziałem mu że bardzo cenie firmę Olimp, to z uśmiechem powiedział że ich bcaa nie jest najwyższej jakości. Chyba w ogóle nie ma najwyższego mniemania o Olimpie,z czym oczywiście ja się nie zgadzam,ponieważ brałem różne odżywki Olimpu i regularnie biorę suplementy prozdrowotne tej firmy,dla mnie jest to bardzo dobra firma. Tak więc [...]
[...] moich 90kg to robi 2 - 2,5g/kg) WW ponizej 20g/dzien T do B: 1 do 1,7, lub 1 do 2 Wychodzi ok 3000kKal/dzien, co jest zgodne z moim zapotrzebowaniem, wyliczonym dla wspolczynnika aktywnosci 16. Posilki 5-6 dziennie 4,5-5 litrow plynow (woda)/dzien WW laduje przez 2 dni. Stosuje "normalna" diete wysoko-WW z dodatkiem ww prostych, tluszcze w te [...]
[...] 11. POZIOM BF%: 14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy badania przed cyklem i w trakcie – ok. Watroba ok., tarczyca zbadana – ok. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135kg -martwy ciąg: 160kg -przysiad: 150kg Witam. Mam pytanie. Bo sam [...]
[...] standardowy, białko akurat tutaj wychodzi 2gb/kg razem z białkiem roślinnym, bede trzymał koło tego poziomu na pewno nie wiecej i nie mniej niż 1.8g Zamiast tworzyć 3 czy nawet więcej wpisów odnośnie diety może krótko przybliżę zamiany posiłków.: 1. Podejrzewam, że codziennie taki sam, 2-3 razy w tygodniu na boczku. + warzywa zamiennie 2. [...]
[...] przez 1 pięć dni potem zwiększyć do 2 i od 10 dnia po 2 potem 5 3 i na ostatnie 10 dni po 4. Tak wiem wątroba. epi w 2 tygodniu zacznę brać ale nie wiem jak zabardzo tak czy inaczej moje pytania: - Kiedy brać m-drola w dni treningowe i nietreningowe ? rano wieczorem przed treningiem ? nie orientuje się a jak biore 4 to 4 od razu czy 2 rano np [...]
[...] i dość niskiego tescia: wolny w normie 14,4 pg/ml (od 5,50 do 42,00)ale bez rewelacji a całkowity minimalnie ponizej 9,80nmol/l (od 9,90 do 27,80). Reszta badań w normie (tarczyca, watroba, profil lipidowy). Estradiol 25,3 pg/ml przy normie 7,63 do 42,6 czyli w normie ale tez by sie moze przydało zbić. Moje pytanie czy wystarczy pojechac pare [...]
Sprawa przedstawia się tak że mam polipy na woreczku żółciowym (czyli grudki cholesterolu). Do tego jakiś czas temu bule brzucha i napompowany bebech jakbym był w 6-7 miesiącu ciąży Lekarz ost. mi powiedział ze coś z wątrobą nie tak - ale nijak tego zargumentować nie umiał. Ogólnie to zalecenia od lekarza (już ładny rok temu zresztą) to zdrowa [...]
[...] jelita, pęcherz, szpik kostny) - sprawność funkcjonowania poszczególnych układów: szkieletowo – mięśniowy (diagnostyka kręgosłupa), krążenia, pokarmowy, oddechowy, wydalniczy, hormonalny, rozrodczy i nerwowy - określenie przyczyn występowania ewentualnych zaburzeń - poziom obciążenia organizmu przez drobnoustroje, bakterie, wirusy, grzyby i [...]
[...] że wątroba jest w dość słabym stanie , nie ma tragedii ale pod izotek musialo by byc lepiej , wyniki na zdjęciu poniżej... Pytam Was a nie w jakiś działach zdrowie czy cos bo wiem że ogarniacie i wątrobe i izotek... Czym Waszym zdaniem jestem w stanie to podleczyc ? Starczy hepatil albo essentiale czy jest konieczny jakiś wynalazek na [...]
[...] -drabinki gimnastyczne (wys. ok 3,5 m) -drabinki "wojskowe" (ja to tak nazywam): +jakies pryesykodz do przebiegniecia No i mam zapytanie- jak na tym efektywnie cwiczyc? wyobraznia podsuwa mi wiele cwiczen, ale nie wiem czy beda dobre, nie wiem w jakiej kolejnosci je wykonywac, ile serii zeby jak najlepiej rozwijac wszystkie partje [...]
[...] badania wyszly wzorcowo (erytrocyty minimalnie podniesione, ale to nie problem akurat), wlacznie z profilem lipidowym i watroba (co szczerze mnie pozytywnie bardzo zaskoczylo) Mam pytanie odnosnie hormonow. Oto wyniki: test calkowity (tak wiem, ze powinienem wolny zrobic, ale jakos tak wyszlo): 277,5 (norma: 175-781) progesteron: <0,21 [...]
[...] frajerem (53) który w ostatniej dekadzie był wielokrotnie unieruchomiony gipsem na obydwu nogach przez wiele tygodni, w związku z tym mam poważny zanik (ubytek) mięśni w kończynach i nie tylko. Kiedyś moja duma(sportowca) - silne, umięśnione nogi - dzisiaj wyglądają jak patyki. Naturalną rehabilitację wyklucza specyfika kontuzji 2 x stawy [...]
Witam Robie mase od nowego roku, aktualnie 87 kilo wiek 27 lat Plan do czerwca: redukcja Cwiczenia na silowni 3 razy + aeroby 3 razy Glownie chodzi mi o b/t/w - czy dobrze mam dobrane Czytam 2 dni i ciezko mi to konkretnie okreslic stad te pytanie do Was. Aktualnie dobralem: bialka - 2.3 g tluszcze - 1.1 g wegle - 1.9 g laczna ilosc kalorii: 2350 [...]