czy

Witam, chciałbym spytać czy łączenie w treningu push pull siły oraz hipertrofii ma jakikolwiek sens, czy lepiej skupić się nad tym, na czym bardziej mi zależy? Trenując jedno nie wykluczamy drugiego lecz zależy mi równie dobrze na dwóch, jest sens tworzenia treningu push a1 a2 i pull b1 b2, gdzie "A1" oraz "B1" będzie skierowane głównie na siłę, a [...]

Panowie specjaliście od saa orali. Czy oxandrolon również powoduje takie cyrki z układem trawiennym jak piszecie w tym temacie? Piszą że to niby łagodny środek, jak to w praktyce wygląda?

Po pierwsze nie możesz ufać pomiara jakiejś maszyny, ona nie jest w stanie sprawdzić ile masz % fatu. Musisz robić co tydzien/dwa zdjęcia w tym samym miejscu i oświetleniu, dodatkowo pomiary kilku punktów ciała i kontrolowac wagę, ale to już widzę robisz. Odpowiadajac na Twoje pytanie dlaczego masa nie szła, przyjrzałbym się diecie i jakości [...]

Nie po prostu będę obecną pracę łączył, gdzie mam 6-7k ze stażem za który pewnie dostanę z 2k, bo pewnie nie na cały etat. Ale nie wiem czy się dostanę. Muszę podszkolić się z programowania obiektowego i mam też aspekty dotyczące testowania. Ciekawe czy te rozmowy są trudne. Nawet jak nie siądzie, to zawsze to jakieś doświadczenie.

Dzięki, to ostatnie pytanie czy macie jakieś laboratoria zajmujące się analiza składu do polecenia? Ekoanaliza Bielsko-Biała. Wysyłałem tam parę rzeczy. Tez tam wysyłałem

Paatik przykro mi, aktywność bez zegarka się nie liczy, to tak jakby jej nie było ;-) %-) Pomijając już kwestie sportowe, to ja bez zegarka nie umiem funkcjonować bo często sprawdzam która godzina żeby wiedzieć ile mam jeszcze czasu, kiedy co muszę zrobić (np. odebrać dzieci itp.) Date też często sprawdzam. Madzia napewno masz już taką wprawę [...]

[...] to? Zamknąłeś skalę przecież. Wynik wskazuje, że masz powyżej 34 ng/ml co samo już w sobie jest 3 x ponad górną normę. A nie wiadomo ile by było przy dokładnym badaniu. Tak, czy siak na pewno nie bijesz "kujawskiego" Zmieniony przez - skint73 w dniu 2023-04-18 17:24:01 Tak, wiem, wiem ;-) Dla jaj zapytałem, bo to niszowy lab i sam jestem w szoku [...]

Dzięki, to ostatnie pytanie czy macie jakieś laboratoria zajmujące się analiza składu do polecenia? Ekoanaliza Bielsko-Biała. Wysyłałem tam parę rzeczy.

[...] wystrzelona hemoglobina i hematokryt. Ostatnio leci tylko teściu solo 500mg week bez dodatków, jednak na środkach jestem już około 3-4 lat. Jest dla mnie jakiś ratunek, czy tylko zejście z bomby? Reszta krwi ok, jedynie jeszcze erytrocyty lekko ponad normę. Czekam jeszcze na wyniki hormonów [...]

[...] dorzuciłem kolejne 200 kcal i też już wielkich zmian nie było. 20 marca byłem już na 3800 kcal, ale waga zmieniała się tylko jak dorzucałem kcal i była na poziomie 82kg, czyli skok i w miejscu. No i wtedy zdałem sobie sprawę z tego, że trochę mnie podlewa. od 1 kwietnia wdrożyłem minicut na 2800kcal i 4x 20 min cardio(180B, 80T, 340W) --z [...]

[...] zdjęcie i film z wczoraj (dupa i uginania), które dość dobrze pokazują, do czego to w tym roku zmierza i kilka z ostatniego miesiąca. Formę życia już mam, a jeszcze nie skończyłem. Waga poleciała na łeb na szyję, ale jak mówię, stres i niedojadanie (65kg). Refeedy powinny przytrzymać ten roller coaster stabilniej i nieco nabić, natomiast fat [...]

Spoko :-)) jeszcze daj dipy przed prostowaniem na wyciągu i zobacz czy prostowanie będzie potrzebne po dipach.

Dzięki, to ostatnie pytanie czy macie jakieś laboratoria zajmujące się analiza składu do polecenia? Lab4Tox i analizabialek, ale nie są w 100% wiarygodne dla części forumowiczów.. Dla Ciebie są wiarygodne ??

Sytuacja wygląda następująco Estrogen 128,68 gdzie norma 11.30-43.20 Ciśnienie 142/82 Puls 72 Kupiłem już Arimimed od Deusa na zbicie estro Ile tego brać i kiedy? Wyszło mi jeszcze dużo za dużo bakterii, czy to może być od zanieczyszczonego teścia? Wszystkie inne badania mam w normie. Morfologia jest ok Co myślicie?

[...] -klata: 95 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 140 A więc od początku. Planuję zrobić delikatny cykl długim testem (enant/cypio) jako wspomaganie podczas redukcji. Myślałem o czymś takim jak poniżej: Cykl: 1-10 enant 250mg e5d Odblok: 3-10 HCG 500 j.m e7d (czy lepiej pod koniec cyklu? jeśli tak, to w jakich ilościach i kiedy?) 11-12 Clomid 50mg [...]

[...] z Tajlandii ale wg mnie są za drogie. Co innego jak kupujesz w Tajlandii wtedy cena jest OK ale kupując w PL większość ceny to prowizje pośredników. Powiedzmy sob ie szczerze po 1 - 2 latach i tak wymienisz bo będą przepocone więc pytanie czy warto przepłacać skoro jak już sam napisałeś są tańsze krajowe marki, które też mają dobry sprzęt.

[...] że pora na jakieś droższe rękawice. Zastanawiam się nad Twins, Fairtex i Top King. Którą firmę z tych 3 polecacie najbardziej? Skoro mam wydać sporą sumkę to wolę podpytać czy ktoś z Was miał doświadczenie z tymi firmami i które najlepiej się sprawdzają. Widziałem wcześniej pytanie o DBX Bushido, ja osobiście polecam. Sporo chłopaków u Nas na [...]

Jak był Wielki Piątek to się pytam czy zje jajecznicę, na co odpowiada, że pewnie, zrobiłem więcej przyszła zobaczyła, że bez boczku i skończyło się " a to takiej to nie chcę" %-)

Adwersarz chyba wycofał się na z góry upatrzone pozycje. najwyraźniej jakoś nie umiecie się komunikować. Czy ja mogę wrzucić filmik z próby i mieć szansę wrzucić jeszzce jedną próbę w tym tygodniu? Moze nie bedzie tam 50 na zaliczenie tylko np. 45?

Przyczyną może być też niedobór minerałów, ucisk nerwów. Niedobor lub nadmiar! Wiele lekow powoduje nagromadzenie sie sodu czy potasu. Nawet glupi telmisartan zwieksza ilosc potasu z tego co pamietam. Tez mam te dreteienia na wyzszych dawkach SA Dokładnie. Popularny prestarium na ciśnienie także. Więc jeśli ktoś tego nie pilnuje razem kumulacja [...]