czy

[...] 15 lat i 162 cm wzrostu i chcialabym jeszcze urosnąć ale wydaje mi się że jest to już rzeczą niemożliwą bo przez ostatnie dwa lata uroslam tylko 1 cm. Mam dziwne pytanie, czy kobiety mogą zażywać hgh? Nie będzie skutków ubocznych typu za duży rozrost mięśni, za duze uszy itp? U kobiet to raczej standardowy wzrost , nie szukaj na sile [...]

To trener musi nauczyć się liczyć. Co 5 dni to środa. Kolejna rzecz po co ci trener, jeżeli chcesz robić po swojemu i pytasz innych?. Miałem takiego podopiecznego który jak się okazało biegał po innych trenerach i pytał co myślą o takiej czy innej rozpisce. Dramat. Oczywiście współpraca została momentalnie zakończona.

Wypelnij ankiete dzialu zobaczymy czy w ogole kwalifikujesz sie na cykl https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Zastanawiam się czy nie lepiej NPP przybić? Dziś dwóch koleżków mi mówiło żeby dece zostawić i lepiej krótką. Jakie macie zdanie ? Wiem że szybciej działa ale jakoś nie zależy mi na szybkości działania

Jestem po 5 shocie Dekii. Dziś badania były , prolka póki co nieznacznie wyżej. Za 2-3 tyg sprawdzę ponownie. Bije deke razem z testem c4d - zostawić tak czy jednak deke bic rzadziej c6d albo c7d?

Zwykle przy przeziębieniu zaobserwować można raczej brak apetytu, ale u Ciebie pewnie organizm chce "nadrobić" deficyt z okresu pobytu w szpitalu. :) Czyli dac organizmowi to nadrobić czy jednak lepiej się powstrzymać i nie jeść? Dodam że nie mam celów redukcyjnych tudzież masowych :-? Zmieniony przez - Vivaldi1312 w dniu 2021-09-22 14:47:09

Dzięki za poradę. Mam jeszcze taki problem, bo brzuch mam większy od klaty, czy dało by to się jakoś wyrównać jakimiś ćwiczeniami?

Rychu ale podobno Nitrobolon działa tylko przez okres stosowania a poźniej dość szybko się spada po nim. A jedynym efektm jest efekt napompowania mięśni ... czy to prawda? Braleś to a jak tak to jakie były efekty? Pozdrawiam

Nie na mieszałes dzieki za odpowiedz. Bo ja zrobiłem tak sprawdziłem swój max przy 15powt obilczyłem te procenty i dzis cwiczyłem 1 dzień 1sza 15stke zrobiłem rozgrzewke z rgrzewki obilczeł od 100kg tego max co zrobie 15 razy. I robiłem najpierw rozgrzewki a potem 2 serie 15 ze 100kg i nie byłem wcale tak zmeczony myslałem ze ten ponim padne, ale [...]

Nie wiem czy ja Ciebie teraz dobrze zrozumiałem Co do rozgrzewek to masz 2 w dniu 15-tek,3 w dniu 10-tek i 4 rozgrzewki (60%CR,70%CR,80%CR i 90%CR)w dniu 5-tek.Serię zasadniczą masz tylko jedną czyli tą na 100%CR.Po zrobieniu tej serii dla której obliczyłeś 100%CR(czyli jak w przykładzie 85kg) już więcej nic nie robisz,przechodzisz do kolejnego [...]

no ale czy ktoś tą metodą tak robił? Jakie efekty? Właśnie szukam kogoś kto tak się "zajadał" m-drolem :)

Hmm te 3 pierwsze? właśnie się nad nimi zastanawiam czy coś wniosą do cyklu... a co można połączyć ze stackiem ?

ok ale deca IP jest argentynska czy jakiej narodowosci? JUST BRING IT!!!

Treningi mam wieczorem o 17,ide spac około 23, Czy odżywka białkowa bedzie dobra przed snem? Ile sie płaci za koszty przesyłki

Mozna tak na co dzien pic gazowana,a w czasie treningu i z 1h po niegazowana?CZy tak bedzie ok?

no nie zrozumiales mnie... jesli koles pije gazowana i nie ma zamiaru tego zmienic, jedynie podczas treningu bedzie sie "zmuszal" do niegazowanej, to nie ma to wiekszego sensu chyba cytuje "Mozna tak na co dzien pic gazowana,a w czasie treningu i z 1h po niegazowana?CZy tak bedzie ok? " Zmieniony przez - Sachem w dniu [...]

[...] dokladnie od 22 marca do 18 kwietnia, to byłoby jakies 3,5 miesiaca przerwy i na ten rok to koniec z kreatyną , a glukoze to mam i brałem z kretką, co do carbo to zależy czy kasa pozwoli.Co do półrocznej przerwy to nie za bardzo bo nie wiem co ja będe robił w październiku .A jeszcze jedno pytanie jesli mam do wyboru kreatyne SNI 300gr (43 [...]

SNI czy vitalmax - po pierwsze ja bym bral olimpu, bo nie lubie sni ;] ale z tych 2 to bym wlasnie SNI wybral

anar a czy ta kreatyna olimpa o ktores mówiles (300 gr) to jest to samo co kreta optimum, bo gdzies przeczytałęm ze to to samo labolatorium, i ultimate tez , może scitec jest z z innego, bo mam 250 gr z ultimate ale chce ja pchnąć z tym ze nikt nie chce bo słabo dziala....

po ultimate poszla mi masa nie powiem (ok 4-5 kg) ale liczylem ze pojdzie tez sila a tu rewelacjii nie bylo.Amoże dokupic ze 100 gr np sciteca(17 zl)i wlasnie jak brac mialbym w sumie 350 gr krety najpierw slabodzialajacego na mnie ultimeta czy najpierw ta noea kretka a pozniej ta ktora mam