czy

[...] idzie na sucho to i na koksie nic nie zwojujesz a moze nawet suma sumaru schudniesz zanim wejdziesz na bombe ktora ci odradzam najlepiej sprobuj zwiekszyc kcal popij oleju czy tam miksu owsianych i mleka i jak bedzie szlo to wtedy wbij bo NA KOKSIE TRZEBA JESC JESZCZE WIECEJ a 100 metki to co to kvrwa? naucz sie myslec tak dawka - ilosc [...]

Fajnie fajnie, ale dopiero po latach zobaczymy czy przelozy sie to na pilke seniorska. Nasi chlopcy tez mieli pare sukcesow za juniora , a w doroslej pilce - kupa.

Chodzi mi o to ze co jaki czas powinny byc robione wakacje od treningow. Np. raz w roku tydzien czy czesciej. Zeby miesnie odpoczely od wysilku

czy przypadkiem nie za dużo jem białka ?

wcinaj i pamiętaj o tym zeby jak ją zerzresz powiedziec co o niej sądzisz.. czy działała no i wogóle

a te dawki jednorazowe czy na 2razy 10mg podzielic?

A właziłes do komory kriogenicznej czy miałes tylko krioterapie miejscowa tzn w Twoim przypadku nadgarstka za pomoca specjalnego mankietu na ręke? E takich przypadkach nie musi byc mierzone.Przed wejsciem do komory zawsze.No chyba że ktos zaniedba ale takie są przepisy.

napisz w dziale targowisko A Ty dexterpro jesteś taki ograniczony czy masz pod ctrl+v tylko "gdzie pytanie?"

[...] a bpc157 wrzucam po 250 mcg 2x dziennie w okolice miejsca, gdzie jest jakis problem ze stawami itd. Tutaj nie ma jednej slusznej drogi :) pepki to jak suplementacja bardziej niz typowe koksowanie, wiec tutaj mozna wg potrzeb sobie dobierac rozne protokoly. Inaczej jest tylkoz tymi pepkami od ktorych trzeba robic przerwe jak np epithalon czy ghkcu

****a ale..to bilety sie kupuje czy nie ???

jak lepiej brac rano i przed treningiem czy przed i potreningu

Na następny cykl kreatynowy czy coś w przerwie? Wrzuć ankietę, bo nie wiemy czego próbowałeś a czego nie, jaki masz staż treningowy etc. http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Nie chodzi mi o to że np: Zmieniam wszystko z dnia na dzień :P Chodzi mi głównie o zmiany takich dań jak obiad czy kolacje

Gdzie kupię dobry Noopept? Jest to dział suplementacja, więc piszmy o suplementach. W sytuacji, o której piszesz, czyli większą ilość wigoru, chęci do życia, czy lepszego samopoczucia idealnym rozwiązaniem wydaje się by różaniec górski. Np. coś takiego: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_RHODIOLA_ROSEA-opis38509.html Odnośnie do jego wpływu na [...]

[...] układu nerwowego w celu podniesienia jego możliwości przesyłowych nie zawsze działa tonizujaco i można mieć małe kłopoty ze snem po zastosowaniu właśnie 2 tej porze dnia. Jednak zależne jest to od osobnika więc przetestuj jak działa na ciebie. Ja wrzucam różeniec w ciągu dnia czy okołotreningowo przed sne wrzucam magnez i ashwaganda jak i cbd

[...] taki, ktory jest gleboki i nie jest przerywany w trakcie, a wiec nie jest to dobry pomysl by sie budzic i sprawdzac ktora godizna%) no wiadomo ze czasem wstajemy do toalenty czy po lyk wody, jednak jak nie ma potrzeby to najlepiej przespac cala no. co do pytania drugiego wystarczy jeden tabs dziennie, nie ma co kombinowac z drugiej strony sa to [...]

ACETOSTERON TRIBULLUS TERRESTRIS FENUPLAST ŻEŃ-SZEŃ (BIOSTERON)NIE WIEM CZY TO DZIALA ? ZMA WITAMINY CYNK WAPN MAGNEZ

chlopak,to tak nie dziala! bierzesz na warsztat swoj poziom,czyli to w jakim miejscu rozwoju juz jestes i co stosowales do tej pory i wprowadzasz zmiany TYLKO I WYLACZNIE W ODPOWIEDNIEJ SYTUACJII. ODPOWIEDNIA SYTUACJA TO TAKA,W KTOREJ NIE MOZESZ PRZEZ DLUZSZY JUZ CZAS ZWIEKSZAC OBCIAZEN W PODSTAWOWYCH CWICZENIACH. OWCZESNIE SPRAWDZAJAC,CZY CZASEM [...]

spróbuj w wodzie rozpuścic powinno od razu dzialac, no ale w sumie według mnie masz prawo do reklamacji. Tu masz kontakt do sklepu sfd, napisz im na gg czy na czacie w tej sprawie, a potem ew. złóż reklamacje http://www.sfd.pl/sklep/Kontakt.aspx

Nie, nic się nie stanie. Szlifuj technikę tak żeby wykonywać jak najlepiej dane ćwiczenie, a nie tylko jak najwięcej powtórzeń i pamiętaj żeby zwracać uwagę na to czy prawidłowo oddychasz (na dół-wdech, w górę-wydech).