czy

ps. boli mnie dokładnie wjednym miejscu boge wskazać to palcem( niewiem czy mam to jakies znaczenie wiec pisze)

Czesc, Powiem Ci szczerze, ze ja jeszcze nigdy białka Whey C6 czy tez Hi Anabol NIE stosowalem z mlekiem i smakuje mi wysmienicie w przeciwienstwie do innych bialek - nie traci zadnego smaku! Jesli kupujesz czekolade to masz pewnosc, ze tak bedzie smakowac. Takze mozesz smialo rozpuszczac z woda i na pewno bedziesz zadowolony. Bo nie kazda Firma [...]

@ryba005 możesz rozwinąć swoją myśl? Czy Twoim zdaniem te dwa produkty które wrzucam jako przykład różnią się od siebie? Różnica w cenie jest znacząca 46 vs 67 PLN za 500g w środku siedzi dokładnie to samo http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html [...]

Kiedyś w sklepie sfd byly dostepne suple z inkospor, multipower czy bestbody bardzo żaluje ze zrezygnowali z tych firm . Żeby nie było że w myśl zasady że Niemieckie to i g**** lepsze ale niestety jesli chodzi o suplementy to sa najsolidniejsi Zmieniony przez - ryba005 w dniu 2016-09-17 10:04:26

[...] wrzucil produkty znacznie rozniace sie cena, ktore bazuja na kreatynie creapure co do firmy inkospor swego czasu sprzedawali swoje ZMA, ktory bylo oparte na tlenkach, albo mleczanach, wiec nie wiem czy jest czego żałować;-) a jak wiadomo ZMA to nazwa cynku i magnezu w formie patentowanego chelatu albion, wiec taka praktyka jest niezbyt uczciwa

Raczej myślałbym nad całym ciałem, bo przy pchnięciu kulą jak sam pewnie wiesz technika jest tak skomplikowana i angażuje całe ciało, że warto byłoby trenować je w całości. Czy posiadasz jakikolwiek sprzęt lub dostęp do siłowni? Zmieniony przez - georgu w dniu 2016-11-20 18:38:29

W szkole mamy siłownie, lecz bardzo rzadko tam chodzimy. Głównie gramy w piłkę. Mam w domu hantle. Czy dobrym pomysłem byłoby zakup gum treningowych?

Zapytaj obsługi czy mają jakieś podwyższenie, niech rozwiążą problem klienta. Ewentualnie zacząć z niższej półki od pół przysiadu.

Za 3 tygodnie mam wesele brata i jestem świadkiem . Zostać jeszcze na redu ? Czy zwiększać powoli kcal ?:)

odzywke z mlekiem czy woda?

Zobacz jakie beda efekty po paru/parunastu dniach i bedziesz wiedzial czy zwiekszyc/zmniejszyc. Na tym polega poznawanie swojego organizmu.pozdr

ruch ujędrnia ciało, zapisz się na basen lub biegaj ew pozostaje jazda na rowerze czy inne sporty :) nie ma cudownych cwiczen antycellulitisowych.

niestety choroba cywilizacyjna.. trzeba naprawde duzo sil zeby zmniejszyc objawy ale nie wiem czy da sie w 100% pozbyc?

czy kolor tej naklejki ma znaczenie. ponawiam posta bo bardzo na konkretnej odpowiedzi mi zależy

nie, jutro zjedz po sniadaniu porcje i zobacz czy się powtórzy

właśnie, a powinno się ogólnie łykać kreatynę na czczo czy po/w trakcie jedzenia? Bo spokałem się z różnymi opiniami

Pytasz nas czy na treningu masz 40 minut?

Od 12 godziny nie moge tego przeniesc, zmienily sie kody czy co? =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek [...]

kiedys slyszałam ze nie powinno sie jesc po 18 a najlepiej nie jesc kolacji tylko obfity obiad i sniadanie czy to prawda ? biorac pod uwage ze chce spalic nadmierna tkanke tłuszczowa ?

Hmm powiem Ci szczerze ze ja dosc dlugo mam starz i mi odpowiada takie branie kretki i jestem zadowolony I tylko chcem sie dowiedziec czy moge laczyc tauryne z kretka??I jeszcze co do kretki to ja jem po okolo 3g rano i 3g, po treningu a cwiczze codziennie bo chcem duzo wyciskac bo mi masa nie idzie. a te 3g. mi zaje*** daja .