czy

jesli chodzi o kalkulator to chodzi mi o orientacje , a robie teraz trening z duza iloscia powtorzen , wiec chcialbym mniej wiecej wiedziec czy jestem w "normie" bo sila rzeczy musze cwiczyc sporo mniejszymi ciezarami troche mnie to wkurza - wiesz jak to jest jesli chodzi o technike to za dlugo sie w to bawie zebym przekladal ciezar nad [...]

O tym ze nadchodzi druga wojna swiatowa wszyscy wiedzieli dlugo przed jej rozpoczeciem, ta wojna po prostu byla nie unikiniona. Czy ty Brain odczuwasz zblizajacy sie atak polski na ktorys z sasiadujacych krajow? moze jestes jasnowidzem. Next stop N Korea

[...] nikt mogł skopiowac ich produktu i zeby byl jedyny w swoim rodzaju...To mi sie spodobało-poniewaz jak ten produkt nie wypali nikt nie bedzie narzekał na to ze sie czymkolwiek chwalili i wywyższali... rozumiem reklamy w gazetach czy coś - ale na forum pisze sie prawde a nie wychwala wszystko co olimpu.. a co do glutaminy 400 mesh??.. ja [...]

[...] dla poczatkujacego ktory rosnie nawet przy slabej jakosci bialkach, czesto zaniedbujac diete badz odzywiajac sie intuicyjnie nie bedzie sie przejmowal BV bialka bo tak czy tak efekty bedzie zaoowazal... jednak dla kogos kto juz troche cwiczy i musi korzystac z coraz bardziej noatorskich metod wzrostu nie bedzie to obojetne...bo jemu bedza [...]

Nie wiem czy do dla mnie nie za ciezki trening:)) ta moja kondycja:) ale musze wiecej poczytac na jego temat i poczekam na opinie stosujacych ten trening.... <<<Champions are Made Not Born>>>

Wrzw cos widze ze niesłuzy ci ten cykl odpusc sobie lepiej przebadaj sie i daj sobie spokoj szanuj zdrowia sobie bos młody jescze a tak wogole to jestes pewny czy to serce!? "Sztuka to byc w tym sporcie czysty jak ampułka propinicum..!!!"

Słodkara a nie lepiej jakis polskich idoli miec np papa smerf czy smerfetka albo z innych bajek heheheh:p Pakowanie to przyjemność do bólu!!!

ziki nie dalem zlego poroownania...przyczytaj caly kontekst zdania a nie wyciagaj wnioskoow z pojedynczych wyrazoow...bynajmnije nie chodzilo tutaj o gazy czy cos podobnego - bo takowych w ogole nie odczoowalem ... misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

sa do tego takie male aparaciki orpcz tego ja po prostu mierze je ze 2 - czy 3 razy w ciagu aerobow - przykladajac reke do serca i mierzac ;) proste i zarazem skuteczne zreszta ja wiem kjiedy mam odpowiednie tempo po prostu Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

[...] pytajcie w jakis sposob ), obie naturalnie mam w gipsie... Trenuje kicka i chce jak najszybciej wrocic do treningow. Mam pytanko do osob ktore juz cos takiego przeszly, czy mozna normalnie trenowac w gipsie, nie bedzie przy tym problemow ze zrosnieciem sie kosci??? Jaki jest optymalny okres zrastania sie tego typu kosci?? Lekarz powiedzial [...]

Mam pytanko, ważę obesnie 77 kg i nie wiem w której kategorii powinieniem startować. Ponieważ mam 18 i jest to mój ostatni start w młodzikach, bardzo chciałbym stanąć na podium. Już dwa razy zbijałem wagę do kategorii 75 i uciekły mi przez to medale w 82,5. Czy ktoś mi może podpowiedzieć co mam robić?

mozna .. ale czy to takiew dobre? moim zdaniem srednio. bo przy cwiczeniach nog krew do nich naplywa a potem musi sie cofnac do barkow.. tak nachlopski rozum biorac\ ale jesli masz plan 3 dniowy to NAJLEPSZE rozwiazanie A Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji [...]

Czy ktos z was oreintuje sie gdzie na terenia slaska, a najlepiej okolicach Bytomia, Katowic, Gliwic kupie dobre buty do siaty ? Jaka firme polecacie ? Czy New Balance robi buty do siatki ? Jesli ktos zna stonke gdzie moglbym sobie poogladac to bylbym wdzieczny za podanie. Piszcie Prosze ! :D Najwazniejszy jest dla mnei adres sklepu. eRspect

a czy onz zatakowali patrioci iraccy??? moim zdaniem to zwykli fanatycy ktorzy zjechali sie z calego swiata zeby walczyc z szatanem (czyli wiadomo z kim) ....niewiesz co mowic? to mow niewyraznie.......

A czy Polish Vale Tudo Team przyjmie wyzwanie od Hare Krisznej do walki teamów ?

hmm... ja tam nierozrozniam nawet siatkarskich czy niesiatkarskich... nio ale z tego cio slyszalem tio qumple chwala sobie adidaski stabilo... ja osobiscie wole kosza ale w siate tez gram i oczywiscie w AND1 i gra sie zaj*** Kliknij tutaj-------------------------------------------------------------------------------------------------_\

a czy roznicy nie powinno sie zauwazac zaraz po zmianie np. jak mowisz na wpi??? a co do czasu to powiedzmy pol roku...a to dlugo uwazam... <<<Champions are Made Not Born>>>

rozpietki o technice czytaj w http://www.kulturystyka.pl/atlas/ .a na mase czy sile rozpieki najlepsze z cwcizen izolowanych .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

HEhehe,a moze cos bardziej rzucajacego sie w oczy?Np niebieski powerade?Ja bede mial na ramieniu zolta torbe z betami:) chyba,ze wczesniej bedziemy w hotelu sie rozparcelowac bo nie ma pojecia jak to bedzie wygladac.O 10 rejestracja i od razu sala,czy jakas mowa powitalna adamczyka;) czy hotel czy jak...

Mam pytanko. Niedawno ćwiczyłem na jedną grupę mięśni dwa razy w tygodniu i nie miałem żadnych zakwasów. Przeczytałem, że jak się chcę budować masę (bo mam 174 cm wzrostu i tylko 65 kg) to trzeba ćwiczyć raz w tygodniu na jedną grupę mięśni,więc zacząłem tak ćwiczyć.Następnego dnia po treningu mam zakwasy, tydzień w tydzień i tak się zastanawiam [...]