czy

Kontynuujac, mam kolejne pytanie. Kiedys przez jakis czas cwiczylem jiu jitsu w czystej postaci i z tego co wiem to jest to sztuka walki nastawiona prawie w calosci na obrone. A czy w BJJ jest tak samo, czy sa tez elementy ataku?

Przepraszam, czy chcesz miec tzw. tarke na brzuchu? Therma nie wystarczy i nie jest zlotym srodkiem na rzezbe. By uzyskac tzw. rzezbe miesni, trzeba stosowac nieraz drakonska diete i odpowiedni trening (aeroby). Kobietom bardzo trudno jest uzyskac ostry zarys miesni, ze wzgledu na naturalna sklonnosc do odkladania tluszczu (zwiekszona podaz [...]

Kain a co mozesz powiedziec o DIBENCOZIDE MAGNUM MEGABOL zastanawiam sie czy tego nie kupic sobie czy wiesz cos o tym specyfiku

Hmmm Esco, czy te nosy w 3 miescie odpadaja... czy ja wiem, paru juz takich miskow widzialem. A co do zagrozenie to mozna jeszcze dodac ze jezeli tuz za nim stoi jego czarny nowy merc to mozna to stawiac na rowni z noskiem i uszkami :) Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Acha ! Zapomniałem guru zapytac co to znaczy "boban ma 27 lat" to dużo, czy mało czy w ogóle co to znaczy? boban,

takie smieszne? po prostu nie wiem czy lampa powina byc nisko, wysoko czy jak? Gdy cierpisz - wiesz, że żyjesz.

"takie smieszne? po prostu nie wiem czy lampa powina byc nisko, wysoko czy jak?" - aaaaaaa hahahaahahahaha o mamo duuusze sie aaaaa blehehehehehe ale beka najśmieszniejszy koleś jakiego widziałem aaaaa buhehehehehe "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego [...]

A i jeszcze jedno. Teraz troche porobilo sie szkol walk itd. Ale jedno mi sie nie podoba, np na takich zajeciach typu STREET FIGHTING koles pokazywal rozne rzeczy. Nieraz wspomnial o takim kamieniu, co lezy przy krawezniku, a moze w walce byc uzyteczny. Nie wiem czy tylko ja trafilem na takiego d****a co nie wie kogo uczy (bo byla to jakas 2 czy 3 [...]

Zamowiłam sobie Therme ale dopiero teraz wyczytalam, ze nie dziala na organizm gdy stosowało sie uprzednio amfetamine. Ja brałam ją 2 razy w zyciu. Czy to znaczy, ze na mnie ten środek zadziała ze zmniejszonym skutkiem czy moze w ogole nie przyniesie efektu?? sandraaaa

Jakbyś mógł MICHAIL to wytłumacz mi od czego zalezy czy na dane ćwiczenie stosujemy piramide czy stały ciężar i dlaczego preferujesz bic+plecy i klata+tric a nie bic+klata i tric+plecy??? Z góry wielkie dzienx. DOBRE SŁOWO DLA MOICH ZIOMKÓW!

Powinien spożywać dużo białka 2,5-3g\kg wagi ciała po części z jakiejś dobrej odżywki białkowej, a co do treningu to ważne by wyniki czy to ilość powtórzeń czy obciążenia zwiększały się regularnie, wtedy doświadczy upragnionych przyrostów. Son Gochan

Na kazdy organizm suplementy moga miec inne dzialanie. Wg mnie nie mozna przesadzic czy HMB np Olimpu jest z gory do dupy czy nie. Ja wlasnie zaczalem brac HMB (pierwszy raz) i jakie beda efekty sam sie przekonam. Paul - "ryby pierdza" Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

Nie chce wprowadzac zadymy - ja tylko relacjonuje. A o to taki maly wywiad i te lakoniczne slowa : pytanie odpowiedz p: Czy zmieniacy styl na jakis inny u: pozostanie czyste bjj p: czy odlaczacie sie od harrisa? u: nie p: to jak macie zamiarc robic, druga orgaznizacja? u: ... Karol Matuszczak to nie wszystko BTW nie powiem z kim gadalem ale chyba [...]

Ja też zauważyłam ze opalenizna po solarce schodzi dużo szybciej niz słoneczna. A czy to prawda że skóra sie bardzo szybko starzeje i że nie powinno sie chodzić zbyt często? Ja chodzę raz na 1,5 tygodnia żeby utrzymac opalenizne. Czy to za dużo?

[...] w blezery i prawdopodobnie wygladajismy nieco jak studenciaki ze szkolki parafialnej.Barbara podeszla do nas i powiedziala"Podoba mi sie,ze robicie interesujace rzeczy,reportaze na tematy takie jak kulturystyka,ale jestem naprawde niezadowolona,ze przyprowadziliscie ze soba ten ogromny kloc" Odnosilo sie to do Arnolda-i mowila to [...]

Jeszcze mam jedną sprawę. Załóżmy że ja i jeden kumpel mamy zapisany w genach taki sam wzrost. Ja bym ćwiczył sporty siłowe a on nie. Czy w takim razie on by rósł wolniej ale dłużej a ja bym urósł szybciej a później znacznie wolniej i w ostateczności bylibyśmy takiego samego wzrostu? Czy to nie ma to zupełnie na to wpływu? rocketman!

michail,ty planujesz zawody zgadza sie?i te fotki to beda zaraz przed zawodami czy z zawodow? i takie pytanie bo sam juz nie wiem,ty jestes naturalny?czy szykujac sie do zawodow jednak cos wezmiesz?

[...] i to kolankiem = zlamany nosek (bylo nawet zbileznie) 4 Hmmm, wspolczuje temu panu, mialem cos podobnego. Jakby co to nagralem i bede bagrywal co tydzien :) BTW to wie ktos czy sa jeszcze jakies inne takie zawody dostepne w PL? a co bedzie z tym nowym angielski Brawl in the Hall ? czy jakos tak? Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie [...]

A czy jak biegam rano to przed biegiem moge sobie szczelić kawkę i jeśli tak to czy ta kawa ma jakiś wpływ na spalanie tłuszczu przez organizm?

[...] to przewaznie jest tak ze ten ktory trzyma przeciwnika w gardzie prostuje nogi tak zeby byly mniej wiecej prostopadle do ciala przeciwnika ale zaplecione w kostkach i zaczyna sciskac klatke piersiowa...;)...predzej czy pozniej dzieje sie cos ciekawego :)...... wlasnie....dlaczego nigdy na zadnych zawodach nie zostalo zastosowane takie [...]