czy

no zaczolem ale nie wiem czy do konca to robie dobrze dzieki przeczytam

To mowisz proviron 1tb. dziennie. ale to stosowac w czasie odbloku czy po odbloku??

Wszystko jest kwestią bilansowania diety i aktywności. To szerokie pojęcie i nie można Ciu odpowiedzieć ot tak. Wysatrczy, że pokręcisz coś z dietą, czy układem treningów w tygodniu i efekty bedą odmienne.

przy stalej suplementacji mozesz nie robic przerw na czas bez treningow - mozesz brac caly czas. ale nie 10 g (przy stalej) tylko ~0,03 g/kg wagi z tym ze na stala mozesz przejsc albo bezposrednio po normalnym cyklu z mono czy stackow (imo lepiej), albo po fazie wysycenia.

a ja mam takie pytanko. Jeśli chcemy zacząć HST na Kreatynie, to maxy sprawdzamy biorąc kreatyne, czy bez ? bo jak sie kreatyne bierze, to sila wzrasta, a wiec dobrany ciężar moze byc za mały, mam racje ? aha, no i nie było by to pierwsze HST. Pozdro

Przy stałej suplementacji kreatyną - w DT, kreatynę lepiej brać przed czy po treningu? Zmieniony przez - hmr77 w dniu 2007-10-11 13:23:53

słuchaj ja jadłem to wino i tnie i daje siłę wiec nie wiem czy fejk do końca co prawda nie ma opakowanie itp. ale na pocięcie był dobry !!

A jak z dietą wygląda, potrzebne jest np. białko w celu jej uzupełnienia czy nie potrzeba i kasę spokojnie można przeznaczyć na inne suple.

ja Polecam horse Power + poj forma np mono/jabłczan czy orotan. I styka.

Za obrazanie mienia mego Ty aprawdę idiotę z siebie robisz? Czy tylko pododzenia ...i gowno Ci do tego gdzie kupuje

rzeżba=redukcja a czy możesz brać,to zależy od Twojego zaawansowania

A jak boldo Malaya??? Moze ludzie z uk sie wypowiedza czy w angielskich underach jest jakis dobry boldenon??

[...] Białek ze Stanów w ogóle nie uwzględniam. Jeśli chodzi o cenę to jakość białka ma znaczenie, natomiast co do kreatyny to jeden... Vitalmax za 30zł tak samo działa jak Olimp, czy Trec za 65-75zł. Już nawet cen nie pamiętam, bo już nie używam innych marek niż Vitalmax i Hi Tec jeśli chodzi o monohydrat kreatyny. PS. Kupiłem parę lat temu tańszy [...]

Ciekawe czy przejdzie bo długo tak nie idzie wytrzymać

Jak Koledzy wyżej. Jeśli są jakieś przeciwwskazania w stosowaniu diety, to choć trochę zmień nawyki żywieniowe. Czy jakieś ćwiczenia aerobowe obecne (rower, bieżnia)?

Witam od jakiegoś czasu lekarz dermatolog przepisał mi Antybiotyk o nazwie Tetrysal w składzie znajduję się TETRACYKLINA która jak wyczytałem hamuje syntezę białek.Moje pytanie brzmi czy jeżeli na czas przyjmowania tego nie będę budował mięśni? Proszę o Odpowiedź nie przejmuj się takimi rzeczami , skup się na leczeniu i spokojnie sobie trenuj i [...]

chodzi mi o cypionate ten co ty miałeś i czy miales dobre efekty Trol

ile masz lat, masz odpowiednio zbilansowaną dietę? To są podstawowe pytania, aby najpierw się zastanowić czy jest sens brania. Napisz ile gram kreatyny jest w jednej tabletce.

dobra ale mam jeszcze jedno pytanie, czy moge poprostu pomieszac carbo z glukoza ??

chodzi ci o aminokwasy proste czy BCAA?