czy

Dotychczas się nie odzywałem patrząc jak miło się wyzywacie od pedałów i innych takich. Nie wiem, czy choćby jeden z Was był gayem, ale nawet jeśli to mnie to nie robi różnicy. Natomiast ja poważnie mówiąc nie wiem skąd takie animozje. Każdy ma i powinien mieć swoją rację i co do tego nie mam żadnych wątpliwości i bronić jej w miarę możliwości. A [...]

[...] zapomniałem podać wieku bo to ma duże znaczenie. Mam 19 lat i ważę 65 kg. Mam jeszcze parę spraw, proszę mi napisać jak należy przyjmować metanabol ( chodzi mi o to czy należy brać po treningu , po posiłku czy w jakiś inny sposób) Mam jeszcze pytanko czy metanabol może powodować duże skutki uboczne w moim przypaku. Czy po 100 tabletkach [...]

Jakie są istotne różnice między czystym preparatem kreatynowym a praparatmai zawierającymi kreatynę i węglowodany(np Krea-Carbol a Kreatyna powder "Olimpu").Dlaczego jest taka różnica w cenie(i tak wychodzi na to samo-tego drugiego preparatu trzeba brać o wiele większe porcje????).Zawsze słyszałem że kreatyna w proszku jest tańsza i o wiele [...]

Ja także mam ten problem, że najpierw siadają przedramiona, ale to chyba naturalne. Więc używam haków np przy martwym ciągu 8x130kg, czy przy kapturach 18x90kg. Choć nie powiem fajnie byłoby mieć przedramię które to wytrzymuje:) Pozdrawiam ----------------- [email protected] http://www.nessip.conecta.com.pl Zmieniony przez - nessip w dniu [...]

Do duzych ciezarow przy martwym ciagu, wioslowaniu sztanga czy sztangielka, wyciagu pionowym zawsze uzywam paskow. Lepiej sie skupiam na pracy plecow i technice a nie na tym zeby mi ciezar nie wylecial z rak. Na przedramiona sa lepsze cwiczenia niz trzymanie ciezarow w rekach. A wogole nie wyobrazam sobie cwiczenia kaptorow (130x 8) bez paskow, [...]

Do Pawla D: czy mozesz powiedziec, w ktorej knajpie na Brodnie/Targowku pracowales? pozdr, jakub

Mam mozliwosc kupienia bardzo tanio serwatki. Z tego co mi wiadomo nie pochodzi ona z zadnego Olimpa ale ze zwyklej mleczarni (chyba). Pytanie tylko czy to sie wogole da jesc - jaki smak ma taka czysta serwatka (moze miec w koncu smak skislego mleka), kolor itp. Kulturystyka i trojboj silowy.

wkurzają mnie tacy goście, którzy trenując sporty walki są przekonani o wyższości ich dyscypliny nad innymi sportami. To świadczy o tym, że ci wspomniani wyżej trenują tylko po to, aby się nap*****lać na ulicy, a tak naprawdę nie wiedzą jaki jest cel treningu sportów walki, ale cóż głupków jest wielu... Brawo Rutas ,jesteś moim idolem... (czy tu [...]

witam, mam pytanie o bialko. czy bialko z jaj kurzych moze byc stosowane zamiast np. odzywek bialkowych. wiem ze w odzywkach jest pare innych aminokwasow(sam uzywalem Amino anabolic 2300 olimpu), ale tak na codzien bez odzywki skad mozna wziaźc bialko? czy mozna zbudowac troche masy bez tych odzywek.. zastanawiam sie nad pionierami kulturystyki, [...]

CZE NA WSTEPIE POZDRAWIAM WSZYSTKICH,I MAM PYTANIE,CZY STERYDY MOGA SIE ROWNAC ZIOLOM? PONIEWAZ CZYTALEM ARTYKUL W MAGAZYNIE "KULTURYSTYKA I FITNES,SPORT DLA WSZYSTKICH" NAPISANO TAM,ZE ZIOLA MOGA ZASTAPIC SKUTECZNIE STERYDY, BYLY TAM WYMIENIONE TAKIE ZIOLA JAK NP: KORCOROSL LEKARSKI, TRIBULUS TERRESTRIS, BRASILIAN GINSENG, DZIKI ZIEMNIAK, [...]

Witam! Dzieki Gochan!Wnioskuje, ze wystarczy robic znacznie dluzsze przerwy miedzy cyklami aby organizm ponownie dobrze zareagowal na SSA przy niezmnienionej ilosci i tym samym rodzaju sterydow?Czy tak? Pozdrawiam! TEN-SHIN

Czy dzięki domowemu odrzywianiu bez urzucia suplementów różnego rodzaju i koksów mozna osiągnąc upragniną mase , wyższą wage ?? ... Jak >? A co to ?

http://www.he.com.pl/Zdrowie/Depresja/Zp44zd.html chyba spotkal mnie ten problem jestem sam czy ktos tez juz stara sie z tym walczyc ?

To ja wiem ale chodzi mi oto czy jest jakiś środek że jak się nażre jak świnia Np. śwęta To żeby przewód pokarmowy choć troche mniej wykorzystał zjedzony pokarm to znaczy żeby nie wszystko wchłoną????? Fallout mym bogiem a pakernia nałogiem!!!

chciałe sie dowiedziec coś na temat produktu Weidera. Chodzi o Mega Masa 4000 czy jest warty swojej ceny(ok 270 zł za 7 kg). Chciałbym se go kupić ale nie wiem czy to nie jest jakiś bubel. Jak ktoś go używał to niech napisze coś na jego temat. Czy są po tym jakies przyrosty masy ( na tym najbardziej mi zależy) Z góry dziękuje!!!

A co sie dzieje w Gdansku na Lendziona ? Czy jest na forum ktos wlasnie z tamtad ? DANZAN RYU RULEZ

Ja co sobota biegam w Warszawie nad Wisłą - nieważne czy zima, czy lato. A w zimie jest strasznie - taki wiatr od rzeki, że można paść. Ale się nie zrażam, sprawia mi to przyjemność. W zimie najważniejsza dla mnie jest czapka przez którą nie przechodzi wiatr, praktycznie jak temp. nie jest poniżej -10, to mam na sobię koszulkę, bluzę z materiału [...]

BST wiem ,że dietka jest superowata tylko chciałem się upewnić w paru sprawach ,choć efekty miałem niezłe za 1 razem. I jak BST dalej jesz tłusto czy odpusciłes już ? POZDRAWIAM

Jeszcze jedno do stud&'a - czy spozywanie pokarmow o odczynie zasadowym ma wplyw na poziom zakwaszenia organizmu. Jezeli tak to jaki ? Bo caly czas chyba piszesz o przypadku w ktorym dostarczamy aminokwasy bez jednoczesnego spozywania pokarmow zasadowych. Zielone warzywa i produkty zbozowe sa obowiazkowym skaldnikiem diety kazdego cwiczacego. [...]

Chciałem się dowiedzieć coś na temat tej firmy. Chce sobie kupić z niej kreatyne czy dostane ją w Polsce??? Chodze po necie i wszędzie ja moge znaleźć ale trzeba czekać aż sprowadzą ze stanów. Wychodzi drogo ale słyszałem że jest bardzo dobra czy to prawda?