czy

Kotowski (12) No to chwilowo tyle w tym temacie. Hej , ludzie, czy Wy tylko pakujecie ? Nikt tu konno nie jezdzi ? Nie dodałem, że jazda konna (przynajmniej z moich doświadczeń to wynika) mocno pociąga kobitki , ale zwykle najwyższy poziom osiągają faceci. Kobiety traktują konie jak dzieci , które koniecznie trzeba dopieszczać i szeptać im czułe [...]

YOOO! CHCE ZROBIC CYKL Z METY(91 TAB) DO TEGO WITAMINY(VITARAL), SYLIMAROL I KREATYNA TO BEDA WIELKIE SPADKI??? CZY NIE WARTO I LEPEIJ ZAMIST METY GLUTAMINA 500 GRAM?? 1 tydzien-po 2 tabletki dziennie 2 tydzien-po 2 tabletki dziennie 3 tydzien-po 3 tabletki dziennie 4 tydzien-po 3 tabletki dziennie 5 tydzien-po 2 tabletki dziennie 6 [...]

mam takie pytanko: z któtymi mięśniami trenować mięśnie zębate, z klatka czy z grzbietem? i jakie ćwiczenie robić? bo ja znam tylko jedno ćwiczenie na ta partie mięćni, a mianowicie: PRZNOSZENIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ. są jakieś inne ćwicvzenia na ta grupe mięśni bardziej efektywne i kiedy je trenować? z klatka czy z grzbietem? [...]

Hmmm piegi... rude... czy może rudawe... czy ktoś mnie wołał? Cichy, ja ładnie poproszę o jakiś miły sklepik z przystojnym sprzedawcą ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i [...]

Najlepsze zyczenia dla zony, Fabio Yyy, czy ja nie narzekalem?? No nie wiem... nie bylem tam gdzie Si2 Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." ''In Italia stanno preparando un film sui campi di [...]

a co na temat l-karnityny dobry suplement czy nie? xxx

GLADIATOR.....a jaki z tego morał ? szkol sie chłopie żebyś tak używał broni żeby potem sąd cie uniewinniał...tłumiec wytłumaczyc swoje postepowanie to też sztuka a skoro on ja posiadł to teraz jest wolny czy zabił wczesniej czy pózniej i tak już nikt nie dojdzie. poza tym wiedząc jaki bęzie dalszy ciąg sprawy b.policjant stosował na pewno [...]

Hmm czy ja wiem, moze zrob ta sile do konca ale to juz napewno braknie ci wakacji na zrobienie rzezby, trzeba bylo pomyslec wczesniej . Mozesz przestac z ta sila i zaczac ostro aeroby to moze w 2-3tyg cos wyrzezbisz, zalezy tez od diety i twojego organizmu. Powiem ci ze marko cykle sa przesrane do ulozenia i ja nepewno tego sie nie podejme, moze [...]

jestes kobieta czy mezczyzna ? cwiczysz cos czy nie ? jesli tak to co ? jaki masz wiek, wzrost, wage, rodzaj budowy ? wiesz co to wyszukiwarka ? ( http://www.sfd.pl/search.asp ) czy uwazasz ze pytanie zadaues w odpowiednim dziale :>? misOO *** Gróbas w Suplementacji ***

[...] nad tym aby bez takeigo stekania moc zchodzic regularnie na treningach jakies 2 cm ponizej poziomu. Tak tez robie, ale przyznac musze ze lepiej mi wychodza zejscia w 8-ej czy 12-ej serii, niz pierwsze 5. Ale, nie od razu rzym zbudowano, nie ma co narzekac! wynik jest lepszy niz wczesniej w klasyku, zajelo to ladnych kilka miesiecy, ale wydaje [...]

Mam pytanko, czy moge przy treningu klaty a zalezy mi na jej gornej czesci robic np: 1.wyciskanie sztangi na lawce skosnej 2.wyciskanie hantli na lawce skosnej 3.wyciskanie sztangi lub hantli na plaskiej 4.rozpietki na skosnej albo nawet bez plaskiej, czy zawsze musi byc 1 cwiczenie na plaskiej? 2.Pod jakim katem ustawic najlepiej lawke zeby [...]

Fabio nie wiem co powiediec................ sugeruje zamiane asystentow w polowie zgrupowania nie wiem tylko czy sie Shelly zgodzi ..... Amcia, Siwy ze tak tylko zza wegła dodam: hihihihhihihi Amcia poradze sobie bez stoliczka - w koncu mam najnowszy model. ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to [...]

Picie wody podczas treningu jest wskazane czy nie ? Podobno jest szkodliwe... Czy to prawda ? 'Birth, Copulation And Death... Is This Your Life ??' Mr. Shadow.

Ożesz Ty No nie wiem czy żadna, patrząc po Twoich stosunkach z doradcami z AD (słownictwo nieprzypadkowe ) i wysyłaniu si wi Veronko, Twoje zza węgła jak zwykle celne Już dzwonię, odwołuję ten stojak na parasole Fabio... wow, to jest metoda! Żadne niebieskie tabletki nigdy niepotrzebne [...]

[...] DUDEK ) Jeżeli nie rzucasz nie zdobędziesz punktów, a to oznacza, że nie wygrasz meczu. Rzuty to takie elementy gry, w których wszyscy gracze biorą udział. Wszystko jedno, czy jesteś rozgrywającym, czy też centrem, i jeden, i drugi rzuca do kosza Pamiętaj, że jeśli nie rzucasz, to tak jakbyś pudłował w 100 % Wykonywanie rzutów wolnych. 1. Bądź [...]

ile mam spozywac białka przed treningiem i poza treningiem skoro waze 73 kilo. czy 148 gramów ?biorac 2 g na 1 kg masy ciala? POZDRO! DLA WSZYSTKICH PAKERMAJSTRÓW

Cze all mam pytanko zaczelem brac humavita v i kucze zaczelo mi wyskakiwac wiecej sywkow no i niewuem czy przestac bo slyszalem ze to dobre a najgorsze jest to ze mialem ich malutko buzyam jeszcze tego toniku benzeance czy te leki nie przeszkadzaja sobie ??? czy ewentulalnie jedno z nich odrzucic PROSZE o sszybka odp (a jeszcze gorsze jest to ze [...]

Allo.. może ta sprawa tu nie pasuje, ale to moje ulubione forum. Mam nos cały w czarnych kropkach, zresztą brodę też :( Czy ktoś zna dobry sposób na pozabycie się tych niedzięcznych wągrów ???? Scarpi

Nie wiem czy czasem nie o to Ci chodzi ale moze Ty chcesz rozwinac sile na silowni do tego zeby mocno boxowac ? Jesli tak to zle myslisz, dlatego ze sila rozwijana na silce nie daje sily potrzebnej do uderzenia. Istnieje roznia miedzy sila tzw statyczna (to uzyskiwana na silowni) a sila dynamiczna (np cwiczenia na worku). Nie sa one tak do konca [...]

a nie wiecie mzo eile to kosztuje..? albo gdzie to mozna kupic??I czy na pewno to jest skuteczne?MAm 16 lta..moge uzywac takich pigułek??