czy

[...] troche bez sensu, ale niestety ta z olimpu nie dziala na mnie , za to po hdt czulem dopiero To! Nie sadze ze olimp jest zly wogole, tylko moze moj organizm nie przyswaja jej czy cos ... Wiem , ze to sie kupy nie trzyma, ale takie sa fakty, a ja jestem jak nie wierny Tomasz : jak nie zobacze - nie uwierze ! ..:: only pure underground techno ::..

[...] 3mg Bioperine 10mg Coleus Forskohlii Root Extract (10% for 20mg) 200mg L-Tyrosine 200mg No i siedze i sie na to patrze i nie wiem czy brac czy nie, bo moze to juz przekracza moj poziom ryzyka... Bede wdzieczny za wasze opinie... Pozdr., Zulik

kolego Michail jak sobie sam odpowiedziałem czy mozesz sprecyzować to że nogi nie moga zmęczyć serca to jest przyczyna że są słabe tylko objaw - dowód na to ze są słabe a moją watpliwość dotyczy co sie z miesnimai dzieje że tak są słabe a nie jest to błąd żywieniowy ani przetrenowanie Tomasz "Tompoz

No to super Manijaq nie ma sie czego bać.Napiszcie czy rzeczywiście przy stosowaniu tego tak wysyfia na początku? Ale ulotka jest super Pozdro. Acha,Manijaq sie pyta czemu niektórzy leczyli sie rok jak kuracja powinna trwać 6 miechów. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla [...]

od małolata nie tylko mnie ciągnęło do sztuk walki:))))) "Czasem myśle, czy to wszystko ma sens, czy warto sie silić tworzyć nowy wers, pozostać tym kim sie jest w rzeczywistości, poddać sie nieznanej przyszłości, tak jak ludzie prości, pełni honoru i godności. Żyć w dobrobycie dążąc do doskonałości"

w zwiazku z SE czy fire'm bo nie kminie Pozdrawiam -===========================- "Tak to ja ten niby gorszy" cyt. GRZ "Bary u niego tak szerokie jak wał od krakowskiego dzwonu" - cyt.Krzyżacy -= http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65682 =- GRA SFD. Mojego wykonania, wejdz, zagraj i napisz co myslisz!

Witam wszystkich szczególnie znawców w w tym dziale!! Znalazłem to w necie. Czy moglibyście się na ten temat wypowiedzieć. jeśli ktoś będzie chciał to prześle to na priva. 24-Week Bodybuilding Plan Goal - Reach 6%BF and go up 2.5 - 5% in all weight amounts every 1-2 weeks. Training - Weeks 1 - 4: Beginning Training Split: Monday: Cardio - 30 [...]

no właśnie :) VLAD do baterii dołączył właśnie glutaminę...jest ok tyle ,że muszę zapytać (bo widziałem)czy jest różnica między glutaminą a l-glutaminą ,a jeśli tak,to czy mam kupić glutaminę czy l-glutaminę??

bardzo częśto BPS - czy tzw. bespośrednie przygotowanie startowe a dokładnie efekt tego przygotowania sprowadzający się do wzrostu formy w krótkim czasie to efekt róznego rodzajy specjalnych diet. I ten gość o którym opowiadał kolega sZukał aprzez 2 tygodnie p[oprzez suplementacj epirogniamem oraz kompensację węglowodanmai w ciagu 2 tygodni [...]

Nio to tutaj wszystko pisze http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=32949 A jeszcze mam pytanko czy moge robić tak po lekku po klacie barkach i rękach nogi? czyli 3 razy w tygnodiu. Bo nogi chce bardziej wyrzeźbić (chyba że to będe potem robił) . I jeszcze jeżeli chodzi o ręce to musze robić w triceps i biceps w jeden dzień, bo jak robie po klacie [...]

witam nową panią w sfd`owskich progach, jak Polski zwyczaj nakazuje solą, cytryną i wódką:)))) oraz oczywiście sogaczem:))) "Czasem myśle, czy to wszystko ma sens, czy warto sie silić tworzyć nowy wers, pozostać tym kim sie jest w rzeczywistości, poddać sie nieznanej przyszłości, tak jak ludzie prości, pełni honoru i godności. Żyć w [...]

Elo elo. Czy ktoś jest w stanie odpowiedzieć na moje 2 pytania, albo chociaż wyjaśnić co jest najlepsze na poprawę kondycji. Byłbym wdzięczny,bo tak ciągle tkwię w błogiej nieświadomości. Pozdrawiam idąc na trening :) Jeśli jesteś niski także możesz grać w kosza, wtedy pokazujesz innym na czym polega ta gra.

Witam Mam powazny problem poniewaz mam juz totalny metlik w glowie. Powinno jesc sie chleb Ciemny ale jak go rozpozonac czy to nie jest chleb bialy barwiony karmelem:/ Jak u mnie Ciemny mozna kupic taniej nic biały Czy chleb,,Magnus"-pieczywo mieszane jest dobry??? Ewentualnie czego nie moze zawierac w skladzie aby pewnosc ze to odpowiedni [...]

Witam !!! Jestem novy, i mam prośbe żebyście ocenili mi czy dobrze dobralem sobie suplementy, (korzystałem ze słynnej wyszukiwarki ), dlatego teraz chce zebyscie to ocenili, robie mase mam zamair kupic sobie ganira Super Whey Gainer 4000 i białko Ovopol (moze jakies lepsze, ale jak narazie nie mam kasiory ), gainerka chce brac przed 50g i po [...]

Czy można w ciagu 2 dni schudnąć 1-2 kg? Jak to zrobić ? ( bokserzy chudna nawet 4 w kilka godzin w saunie)

[...] możesz zamawiać z USA to najlepiej Syntrax - 1 kg, BCAA - może być AAPQ Hiteca, białko nieserwatkowe na noc - Hitec protein 90 członek-mafia.suple.hardcor.pl to właśnie rozpisał mi VLAD,a kolega ,w pytaniu czy mam do tego dokupić jeszcze hmb,pisze mi ,że lepsza będzie l-glutamina...więc teraz sam widzisz skąd i po co moje pytanie...pozdrawiam

[...] na ta technike skrot az sie patrzy. Co do techniki...zarzuc mocno cialem przy obrocie,taki przesadzony obrot.I celuj poza wytyczony cel(worek),tak zeby max sila wypadla w rzeczywistym miejscu twojego trafienia,to tak jak z dollyo silowym,nie skupiasz sie na trafieniu w akurat "to" miejsce,ale przeciagasz technike poza przeciwnika,worek [...]

co ty chcesz robic mase czy rzezbe? carbo nie da ci odpowiedniej ilosci energi, posilek przedtreningowy to podstawa, polecam pozadna owsianke ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

Czy każdy ma tutaj ponad 180 cm wzrostu ??? Ja nie mam nawet 170 i jestem wkurzony na maxa :(((

mam pytanie - w siemianowicach slaskich pojawil sie pan ktory twierdzi ze walczyl w UFC w Stanach - nazywa sie Gurgul Dariusz i obecnie prowadzi sekcje sootfaitingu a takze vale tudo.Z tego co mi wiadomo polacy dopiero ostatnio walczyli w klatkach w Rosji.Czy ktos moze cos powiedziec na temat tego goscia. morfeusz28