czy

WItam mam 14 lat wzrost 165cm ważę 53kg podnoszę 70kg czy mogę brać batony białkowe lub białko ?

Mam pytanie:jestem w polowie cyklu 1-6 tyg meta 5 tab na dzien 1-12 tyg tesc cypio i propio a teraz chce dodac deke i nadal cypio przez 16 ty + ostatnie 4 tyg wino co myslicie???

witam chciałem sie zapytac ile kosztuje i gdzie mozna kupic odrzywke mega mass oraz czy to prawda ze wciągu tygodnia mozna zyskac 3 kg ???

czesc , szukalem po calym forum ale nie znalazlem odpowiedzi na nurtujace mnie pytanie - Jezeli przestane juz brac kreatyne to moje miesnie sie skurcza?

Kreatyna może zaburzyć mój wzrost pionowy??

Czy HGH ma możliwość regeneracji wątroby i odblokowywania po cyklu ?

W jakim stopniu pewny jest prop; organon i BD ? i ktory pewniejszy

czy makaron można ugotować na parze

strasznie dziwnie bije mi serce, mam nerwy na wszystko, ciągła agresja i dziwne lęki. Nie raz zamartwiam się nawet nie wiedząc o co ... Co jest nie tak ?

Witam! Ćwicze od 7 miesięcy i mam 16 lat.Dietke mam.Niestety zdarza się że nie mam czasu na posiłek po treningowy.Dlatego chciałem kupić gainera MHP - Up Your Mass? Czy będzie to dobry pomysł?

witam.jakie rezultaty moge osiagnac po srodku z tematu? (przy diecie i treningu na mase) za soba mam tylko 2 cykle na słabych ph.

Ionto drink liquid - Vitalmax - 1000ml (na 60l napoju) pure creatine pure bcaa carbo CZy moze musze zagotowac woede i jaka jest roznica pomiedzy zagotowana a nie

Witam, moje pytanie takie czy moge brac na raz boster np. Black Devil a do tego dolaczyc przedtreningowke np. DY NoxPump lub inny? Nie dostane zawalu? :D

założenie reverse jest aby dodawać po 200 kcal na tydzień czy jeżeli dodawałbym po 200 na początku i 200 w środku tygodnia to byłoby w tym coś złego ?

Mogę zjeść steka wołowego w ciągu dnia? Słyszałem że to dobre źródło białka itp ale wolę się upewnić czy nie zaszkodzi mi .

tzn czy podwyzsza poziom tescia i jest mneij szkodliwy niz sterydy?

j/w, co lepsze, cos dodac do tego?

Witam.. :) Tak jak w temacie. Opłaca się robić ?? Czy może zacząć ABS I czy też II ??

Witam Bardziej efektywny jest split czy fbw? Myślę od jakiegoś czasu przejść z fbw na split, którym ćwicze 3 miesiące. Trenuje w warunkach domowych bez sprzętu typu hantle itp.

Witam w marcu będę miał 17 lat mam 174 cm mój tata ma 175 a mama 160 to ile będę ja miał i czy ćwiczenia z hantlami i sztangą mogą zatrzymać wzrost?