czy

witam planuje wrocic na silownie i brac odzywki i w zwiazku z tym mam pytanie, czy taki zestaw jest dobry, czy nie przekombinowalem? Hi-Tec FENUPLAST Olimp L-Glutamine 4000 800 mg Olimp Whey Protein Complex 100% z groy dziekuje za odpowiedzi

3 kaps dziennie Clenburexim czy 2Xtyle thermo speed'a?:) (może z tą 2 dawką przesadziłem) ale mam do wydania w granicach 50-70zł na coś przyśpieszającego spalanie. Inne propozycje również mile widziane.

http://www.allegro.pl/item488684785_ostrowia_wpc_80_900g_wysylka_gratis_najtaniej.html zastanawia mnie czy nie kupiłem jakiegoś syfu ponieważ odżywka którą kupiłem smakuje jak mleko w proszku. Kupiłem smak naturalny.

wiec staram się przestrzegać diety, ale czasem zdarza się ze mama wciśnie mi zupe albo pierożki, a czasem sam zjem jakiegoś batonika czekoladę. czy to nie przeszkadza bardzo w diecie na masę? mam jej przestrzegać starannie rygorystycznie?

czy zippo jest oryginalna kiedy pod spodem pisze niagara falls, ontario??? i gdzie ją mogę oddac w sprawie naprawy??? dodam, że nie odpala mi gdyż jest popsute to kółeczko od odpalania.. i jest poluzowana na 5 zawiasach..

Witam, Cwiczę dopiero 3 tyg. na siłce i nwm czy robic stałym ciezarem np 30kg 3s czy np. 20kg 30kg 40kg. Chodzi mi tu O trennig masowy(klata,tric,bic,plecy) Proszę o jak najszybszą odp:)

Boli mnie ząb, a jedyne co mam w akademiku, to te tabletki lecz nie wiem,c zy to jakis paracetamol, pelargina, czy jeszcze cos innego. Ktos rozpoznaje z wygladu?

Zagłosujcie w ankiecie u uzasadnijcie swój wybór.

czesc...wlasnie mam kupera niedlugo..bralem therme , ale zawsze po jednej sztuce..kiedys trzepalo mna..tteraz nic... chyba moge 2 naraz wziac? bral ktos tak? :) WROCLAW :)

Witam. Mam pytanie bo dzisiaj miałem badania moczu, krwi, serca. A wlasnie biore drugi tydzień mete i czy wykryje mi w badaniu moczu albo krwi że to biore? Jeśli wykryje to czy mógłbym ściemnić że biore coś innego niż mete?

witam co bedzie dla mnie lepsze XP+CP czy HP+CP? jestem teraz na cyklu z CP+TCM i porownalem sklady CP i XP i XP ma tylko wieksza dawke tauryny aakg i jeszcze kilka szczegolow. wiec co bedzie lepszym zestawem?

Witam Waze 64kg/180 cm wzrotu czy to bialko pomoze przybrac na masie + oczywiscie dieta, chcialbym zapytac czy ktos sporzywał białko "system protein 65 olimp" i z czym je najlepiej pić i kiedy, pozdro

musze znalesc iny sposob niz duze ciezary na sile bo zawsze sie przetrenuje i efekt jest odwrotny od zamierzonego, uklad nerwowy szlak trafia, czy bazujac na 10 powtorzeniach moge robic sile bez przetrenowania?jak to rozegrac koledzy?

pow czy to podrobka czy metka ruska poprostu zmienila opakowania. Dzieki

Cześć potrzebuje lepszego gryfu prostego, znalazłem taki: http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-216cm-ex-wzmocniony-mw-g216ex.html Wytrzymałość 300kg i taki by mi wystarczył. Akutalnie mam 180cm jakiś marketowy do 150kg i brakuje go juz troche

Witam wszystkich jak w temacie zastanawiam sie czy zaladowac cykl avar + sus500 zalezy mi na szybkiej masie miesniowej ktos ma jakies pomysly ory albo opinie na temat tych 2 srodkow z gory dzieki

1 Martwy ciąg 12 10 8 6 2 Sciaganie drazka wyciagu gornego do karku 10 8 8 3 Przyciaganie chwyutem neutralnym na wyciagu poziomym 10 10 8 4 Podciaganie sztangi w opadzie tulowia 12 10 10 8 Przepraszam za ortografie na Macu od Apple nie ma polskich znakow ;/ Moj starz to rok i 2 mies .

Witam, czy dieta białkowa jest dobra ? Bo jest to jedyna dieta przy której dostrzegłam jakieś efekty, przez 11 dni zrzuciłam 2 kg, ale z przyczyn osobistych musiałam ją przerwać. Mam 166cm wzrostu, a ważę 73kg. Chciałabym zrzucić te 13kg. Czy może polecacie jakąś inną dietę ?

Cześć, lekarz zabronił mi robić wielostawów. Nie mogę używać dużego ciężaru angażując do tego brzucha. Pojawia się więc problem przy treningu nóg. Moje pytanie brzmi: Czy robiąc przysiady na maszynie Smitha pracuje brzuch i mięśnie grzbietu czy tylko uda i pośladki? Z góry dziękuję za pomoc

Witam. jak w temacie isolat z Olimpu czy isolat z Extensor ktory jest skuteczniejszy i lepszy jakosciowo ? p.s chodzi mi o efekty a nie o cene ,kasa nie gra roli :)