czy

Witam ! Czy jest szansa zwiększenia avatarów do 100 na 100 pikseli i rozmiar do 100 kb ? Pozdro

Siemka wszystkim pozdrawiam i prosze o pomoc kolega ma 40 tab mety i 13 s deki i z tym ma problem nie chce brac teraz i mety i deki chce 1 cykl z 40 mety albo z 13 s deki nie wiem co mu polecić ?? Sport to nie KOKS

ktory z tych dwoch daje wiekse efekty ??

Hej, czy zjadanie paczki otrębów (150g) z mlekiem dziennie moze spowodować jakieś negatywne następstwa ? Czy sa jakies przeciwwskazania ? We wszystkich wątkach dotyczących otrębów mowa jest o kilku łyżkach dodanych do innego pokarmu. Ale w gruncie rzeczy moznaby spożywać je jako np znaczącą cześć śniadania, zamiast np platków. dzieki i pozdrawiam

Wiem że dużo już było (czytałem) wiem wyszukiwarka ale proszę o odpowiedź czy warto stosować BCAA czy dać sobie spokój. Pytam dlatego że u nas w tesco jest promocja i bcaa olimp mega caps 1100mg chyba 150sz (lub 120szt) kosztuje 30zł. Dzięki za odpowiedzi.

Witam. Jak w temacie. Możecie mi powiedzieć która odżywka z w/w jest skuteczniejsza? W sumie to byłbym bardzo wdzięczny za rozpiskę jakiś suplementów na mase, niekoniecznie beztłuszczowej (waże 65 kg przy 176 cm wzrostu). Trenuję systematycznie od pół roku (na sucho). Zestaw wchodzi w grę tak do 300 - 400 zł.

Witam mam 16 lat i mysle sobie kupic krestyna ktp mam staz jakies 6 miesiecy. czy ta kreatyna jest dobra? i czy ona hamuje wzost? przosze mi odpowiedziec Pozdrawiam

NO inFUSE 240ml firmy LG SCIENCES to nowa formuła argininy i cytruliny w sprayu. Stosowana 30min przed treningiem poprzez sprayowanie 10x mięśni, które będziemy trenować. skład: 10 sprays (5ml): L-Arginine Arginine AKG DiArginine Malate Citruline Malate Acetyl-L-Carnitine Adenosine TriPhosphate Adenosine MonoPhosphate Nicotinic Acid Jeśli ktoś [...]

Mam pytanie tego rodzaju : czy Metanabol jest jako "doping" czy też może jako lekarstwo?Czytałem, że może byż wpisane na receptę na niektóre nawet choroby jak np. "Zespół Złego Wchłaniania". Czy można to zażywać np. 20 tabletek po 5 mg jako wspomaganie po przebytym ostrym lub przewlekłym zapaleniu trzustki? aby organizm lepiej wchłaniał jedzenie i [...]

jw. 80g chleba + 100g szynki z kurczaka (pisze na niej, ze ma 95% miesa drobiowego) cwicze wczesnie rano...

Witam , dostałem dziś testonon i mam podejrzenia że to wał . Podejrzewam tak ponieważ etykieta z ampułek była łatwa do zerwania . Ampułki różnią się od siebie wielkością ,końcówką fiolki oraz w niektórych ampułkach jest więcej płynu a w innych jest go mniej . Czekam na fachowe opinie ;)Poniżej zamieszczam zdjęcia

czy waszym zdaniem Michal jest winny dilerce czy został wrobiony ,bo ja sadze ze jako mistrz ksw ma tyle kasy z tego i z reklam ze raczej nie oplacalolo się mu ryzykować i byłoby to po prostu głupie wiec mysle ze ktoś chce go wydymać po prostu.

Wg mnie fajny ścienny rack , do przysiadów i wyciskania , a wg was? Czy coś takiego znajdzie zastosowanie w domowej siłowni ? https://youtu.be/tYZlioH9Ag8 /SFD/2019/2/17/05e376d92dd74681b458d1f9ee41937f.jpg

Miałem na początku 57 kg przy wzroście koło 172 ogólnie nie miałem zbytnio mięśni. Stosując się do rad poszedłem w masę, przytyłem 10 kg i teraz mam koło 67 kg. Czuję mięśnie, to wszystko ale też trochę sie ulałem. I nie wiem czy zacząć robić redukcje czy dalej masę?

siemano ostatnio dostalem do reki grecka deke norme z na pierwszy rzut oka wszystko oki rownolana ale pod naklejka logo w jajkowatym kolku jest koloru czerwonego a powinno byc jak zawsze bylo chyba niebieskie nie mam racji?? tlumacza to ze nowa partia jest wypowiedzcie sie tak to ok z nia wszystko

Mam pytanie czy spotkał się już ktoś kiedyś z superanabolanem z białą kropką na ampułce. Mam superke z serii 010102 z czerwoną kropką i z serii 040502 z białą kropką. Wydaje mi się, że ampułka z czerwoną kropką ma intensywniejszy zapach. Ponadto ampułka z czerwoną kropką jest troche wyższa od tej drugiej. Czy możliwe jest, że towar z obydwu serii [...]

Czy branie kapsulek obciaza nerki mniej niz proszek?bo bralem mono 300kaps dokupilem do tego l-glute 200kaps a teraz zastanawiam sie nad nowym cyklem i czy jesli kupie jeszcze raz kapsulki to bedzie to niezdrowe dla nerek?jak lepiej w prochu czy kapsach??

Tak jak w temacie chcę sobie kupic batona do samoobrony i mam taki dylemat nie wiem czy kupić sztywny czy sprężyne? prosze o solidne argumenty :)

Zastanawiam sie nad kupnem ławki regulowanej i nie wime czy warto jak kupic i jaka? Prosze o rade!!! zastanawiam sie nad takimi: http://allegro.pl/lawka-regulowana-6-stopni-regulacji-dvd-i3051293566.html http://allegro.pl/magnus-lawka-treningowa-regulowana-moc-do-310kg-i3065226911.html [...]

[...] dietą, a mianowicie brakuje mi już pomysłów na to, jak mógłbym podbić dzienny bilans kcal. Piję duże ilości oliwy z oliwek, orzechów jem troche mniej, bo sa drogie. Od jakiegoś czasu zacząłem podbijać kcal orzechami ziemnymi, ale nie wiem czy to dobry wybór. Czy nie lepiej będzie kupić jakiegoś gainera, pić raz dziennie i mieć problem z głowy?