SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Czy ktoś jedzie na Nebido lub ma takie plany, abyy wyrównać hormony na HTZ i minimalizować przyrost RBC? Squibb ma Nebido - aż sam się zdziwilem... tak się zastanawiam czy nie spróbować

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-12 19:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie sylwetki - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :-) w przypadku kobiet naturalnych budowa mięśni w praktyce polega na ich lekkiej rozbudowie, która bardziej podkreśla sylwetkę niż ją nabija :-) przede wszystkim pytanie czy używając słów ze jadłaś ponad zapotrzebowanie to faktycznie tyle jadłaś czy Ci się wydawało? pilnujesz kalorii? Masz to dobrze policzone? Dbasz o rozkład makroskładników, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2023-01-12 19:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    AA oki, sorki nie wiedziałem że po chorobie :P i też żeby nie było ja się wcale z tego nie naśmiewam czy nie neguje bo dobrze wiem że moje podejście mnie często gubi więc tutaj bardziej u mnie wieje głupotą :P To przyznaję się bez bicia ;) A u Ciebie wiadomo że racjonalne podejście i każdy zawsze mówi że lepiej zacząć z lekko zanizonych obciążeń [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-12 18:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zupa hamburgerowa? Nie wiem czy chciałbym spróbować %-) A hamburgery lubisz? :-P

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-12 18:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Z tego co pamiętam to nie zerwał tylko miał problem neurologiczny z tym najszerszym. Gość jest pozytywny a odzywkami typu 'Jay cutler pali crack' czy ' patrzcie idzie dexter Jackson- on zawsze chciał być tak wielki jak ja' zaskarbił sobie rzesze fanów.do tego trafił w złota erę kulturystyki gdzie była jakaś aura tajemniczości, poziom wzrastał [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-12 17:58:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] opłaty należy dokonać przez kontakt z krajowym przedstawicielem federacji GPC , którym w Polsce jest Franciszek Szabluk . Opłata startowa taka sama jak przy innych bojach , czyli 45 euro za pojedynczy bój oraz dochodzi do tego opłata 40zł za licencję GPC wydawaną przez GPC Polska ... Dowiem się jeszcze od Franka , czy będzie możliwość dokonania [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 17403 Data: 2023-01-12 17:36:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy ćwiczenia izolowane mają sens?

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo to sa takie instagramowe treningi :P Czyli zeby nie przerazić zbytnio kobiet ktore cos tam chca trenowac, ale nie do konca lubia sie zmeczyc hehe Jeżeli lubisz mocne sylwetki ze sporych rozmiarow pupa, solidnymi nogami, to wolne ciezary beda tutaj najlepszym rozwiazaniem :) Duzo szybciej osiagniesz efekty baujac na ciezkich wielostawach niz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2023-01-12 17:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina - wpływ na wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. tak arginina jak i lizyna i ornityna to trzy skladowe aminokwasy ktore odpowiadaja za produkcje hormonu wzrostu. Na pewno stosowanie takiej formuly AOL Ci nie zaszkodzi. Czy pomoze? Tutaj raczej genetyki w ten sposob nie uszukasz i to ile urosniesz bedziesz mial zapisane juz w kodzie Twojego ciala. Jednak tak jak wspominałem, prozdrowotnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2023-01-12 17:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca chodząca - jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyzej tutaj dobrze prawi. Trzeba zaczac od doboru butow, uzupełnienia idch ewentualnie wkladkami, nawet ortopedycznymi jak bedzie taka potrzeba, nigdy nie wiemy do konca czy stopa funkcjonuje prawidlowo i dobrze przenosi ciezar ciala. Drugim etapem będzie wypracowanie ergonomii naszej pracy. Czyli przenoszenie przemiotów w taki sposób, aby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2023-01-12 17:21:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl enthane 200mg

    Post
    Doping

    Ok a jeżeli zamierzam dłuższy cykl i zacząłem podawać już hcg e3d po 250ui to chyba nie będę zmieniał dawki tylko jak skończę opakowanie poprostu jie będę bił czy lepiej lecieć już do końca cyklu cały czas ?

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2023-01-12 17:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj. kregozmyk zazwyczaj pojawia sie w dolnym odcniku grzbietu polaczenie kosci krzyzowej z ledziowym lub 4 i 5 poziom ledziowego. Tak wiec mozesz tutaj wykluczyc problemy w odcinku szyjnym tego typu. Podejrzewam, ze moze byc to po prostu skrzywienie boczne odcinka szyjnego, ktore moze powstalo na skutek wad postawy ciala, czy podczas rozwoju [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2023-01-12 17:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nie będę ściemniał jak nam znajome osoby że nie i że w ostatniej chwili decyduja się na start :-) No trochę skromniej bo pompki zwyciężyły chociaż dowiem sie za jakiś czas czy Radzyń aktualny bo jak nie to wiadomo że ruszę z kopyta w WW %-)A tak jeszcze o WW na wschodzie maja swoja Top 10 w 75kg a to taki ciekawy ciężar na pograniczu siły i [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-12 17:15:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Noworoczne wyzwanie jogowe

    Post
    Ladies SFD

    Właśnie Madzia nie chodzi mi, że ktoś prowadzi ręce trochę za wąsko za szeroko, albo nie wiem za szeroko rozstaw stóp, cokolwiek. Raczej właśnie takie wiszące deski czy inne takie rażące rzeczy. Albo widzę jak się dziewczyna męczy bo jej niewygodnie, a jakby sobie podłożyła kostkę do jogi byłoby dużo łatwiej. Ale i tak wiem że ludzie różnie do [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2023-01-12 17:02:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Noworoczne wyzwanie jogowe

    Post
    Ladies SFD

    Viki ja mam rozciągnięcie czwórek i znginaczy dużo mniejsze. Natomiast ogólnie ta pozycja w takiej wersji mocno obciąża ci ledzwia - nie wiem czy dbasz o to czy nie. Spróbuj zostać wyżej ale podwinąć miednicę. Będzie inaczej i bezpieczniej W ogóle a propos- poprawiacie ludzi na siłowniach? Czasem mam Wieeeelka ochotę, zwłaszcza właśnie w [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2023-01-12 16:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nie będę ściemniał jak nam znajome osoby że nie i że w ostatniej chwili decyduja się na start :-) No trochę skromniej bo pompki zwyciężyły chociaż dowiem sie za jakiś czas czy Radzyń aktualny bo jak nie to wiadomo że ruszę z kopyta w WW %-)A tak jeszcze o WW na wschodzie maja swoja Top 10 w 75kg a to taki ciekawy ciężar na pograniczu siły i [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-12 16:15:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawka symexu

    Post
    Doping

    Nie kombinuj. Weź 06x30 i przybij w pośladek, bark, udo. W tej samem pompce czy zawsze inna - bez różnicy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2023-01-12 16:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcówka redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć wypada mi końcówka redukcji przed zawodami ( amatorskie totalnie wiec nawet nie wiem z czym to się dokładnie je) ale jestem na ostrej redu i moje pytanie czy mega ważne jest zachowanie makro? Czuje już prawie ciagle głód, bardziej sycą mnie przykładowo dwie kostki twarogu zalane truskawami niż kostka twarogu + makaron z truskawkami Czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 126 Data: 2023-01-12 16:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ Ręczna 2023 Polska

    Post
    Inne dyscypliny

    Obejrzalbym ten mecz,zastanawiam się czy nie wykupic tego viaplay Serio aż tak cię to interesuje ? Mnie wcale . Livetv . Tam sa transmisje

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4681 Data: 2023-01-12 15:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ Ręczna 2023 Polska

    Post
    Inne dyscypliny

    Obejrzalbym ten mecz,zastanawiam się czy nie wykupic tego viaplay

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4681 Data: 2023-01-12 15:50:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zimowa Masa

    Post
    Doping

    Źle napisałem, chodziło mi o to że estro ubija. Jeśli chodzi o tych,, speców" to cykl taki ułożyli: 500mg test week 200mg bold week max 5 tyg Antek 50mg Bolda właśnie tak mało żeby nie ubijalo estro. Ale jak dla mnie to mała dawka i nie wiem czy jest sens tyle brać dlatego bije 400mg week.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2023-01-12 15:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)