czy

to jest dzial doping a nie odzywianie zadalem proste pytanie czy moge dorzucic sus schowajcie swoje komentarze dla siebie ankieta jest jak ktos sensownie nie odpowie na moje pytanie to nie wiem po co te forum teksty typu bla bla naprawde odpuscie sobie

Bez podstawowych danych na Twój temat nie wiemy czy są one Ci potrzebne.

Kup więc smaczne białko i według uznania dodawaj do niego zmielony owies, ryż czy inne źródło węgli. Otrzymasz to co oczekujesz czyli białko + dobre węgle

W większości sieciówek. Czy to H&M, Reserved, Diverse,... i wiele innych pewnie

wszystko dziala tylko czy tak jak tego oczekujesz? watpie

piwnica- pier.dolnij się o ścianę.taki świąteczny baranek dzięki. dałem linka... niby jest w polecanych na testosterone.pl, a nie wiem czy ktoś stosował. i nie ma nic w wyszukiwarce.dlatego pytam. pozdr.

Witam! I jak szamal ktoś orale phoenixa?klepią czy lipa? Pozdro

MOIJ ZDANIEM WINO ORAL NIE MA CO INWESTOWAC M DO CYKLU CHYBA ZE SIE SHCIODZI Z CYKLU CZY DO ZAWODOW ,,, BO TAK TO EFEKTY SA MALLE. CHODZ ODCZUWALNE W POROWNANIU DO CENY POWIENNY BYC LEESZE:p

tyle samo czy więcej tego teścia kupić ??

UNS smakowe czy tez naturalne?

ale powiedz mi jeszcze ostrowia się bardzo pieni i czy jest trudna ją wymieszać? i co jest z tymi smakami ostrowi za duzo aromatu za słodkie? piłem różne białka ale nigdy tych tanich...

wiesz ostatnio jadlem gaspari vaniliowe i było pyszne bez piany a w szejkerze moze trzy razy trzeba było wstrzasnoc i gotowe:) czyli podsumowujac najlepszym wyborem bedzie UNS jakis smakowy jest do przelkniecia. tylko czy efekt piany jest duzy? pisales ze nie ma ale chyba w gaspari to niema a tam jakas jest?]

[...] 2 pierwszych posilkow 3 posilek - jesli pijesz gainera/bialko to zrob to do tego posilku ;) 4 poislek - 100g miesa to b. malo :) spokojnie widze tam okolo 200 :) 5 posilek - czy to posilek przedtreningowy? malo weglowodanow w nim 6 posilek - to samo co w 4 ;) 7 posilek - ok :D chociaz zamiast serka wiejskiego twarog byloby lepiej :) Zamieniaj [...]

używane czy nowe ? i jak z przesyłką ?

A nie lepiej w domu coś potrenować, nie wiem czy są jakieś pewnie jedynie te placyki takie co w większosci miast są

Odżywka białkowa to po prostu dodatkowe źródło białka w diecie, żadnych cudów tam nie ma. Wpłynie tak samo jak dodanie do diety trochę większej ilości mięsa, ryb jajek czy nabiału (które również są źródłem białka). Od samej odżywki nic nie urośnie i nic się nie zmieni. Po prostu zwiększy się trochę ilość białka i kcal.

Niestety nikt nie jest w stanie czy i ewentualnie jak na Twoją sylwetkę wpłynie wypicie codziennie 30 gramów odżywki białkowej. Zakładać możemy jedynie, że skoro nie kontrolujesz swojej diety i prawdopodobnie trenujesz również w podobny sposób, to nie wpłynie to w żadnym stopniu. Możemy jednak zasugerować Tobie, co należy zrobić, aby uzyskać [...]

Nie, nie odchudza nas białko węgle czy tłuszcz a deficyt kaloryczne , możesz stosowac bialko dla walorów smakowych np ale nie licz że białko cię odchudzi [...]

Przede wszystkim powinieneś wiedzieć czy jest odżywka białkowa i w jakim celu się ją stosuje. Gdybyś to widział, nie byłoby tego pytania. Odżywka białkowa służy do uzupełnienia braków białka w diecie. Jeżeli więc nie jesteś w stanie dostarczyć to z diety (mięsa, ryby, jajka, nabiał, rośliny strączkowe) to uzupełniasz je odżywką białkową. Nie jest [...]

ile masz lat jaki staz ile masz kasy na czym Ci zalezy ? -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak [...]