czy

jakie chcesz te koszulki ? konkrety jakieś np. kolory czy rozmiary ?

No właśnie, biały przede wszystkim lepiej smakuje i gotuje się 3 razy szybciej. Ale za to jest chyba bogaty w cukry proste, a brązowy w złożone. Więc nie wiem czy tak można...

zle to smazone,wedzone,fast-foody,reszta jest ok,zwierzece jak jajka czy mieso tez sa dobr

jutro dam znać czy będę miał taki cuś i za ile

Ile kalorii dodales do zapotrzebowania? Bialko tylko zwierzece czy roslinne tez wliczyles?

Ja Hmb zawsze dokupywałem do cyklów na zwykłym mono i były większe efekty niz przy samym mono, ale jeśli chcesz brać osobno to najmniej 3 miechy i też nie wiadomo czy zadziała jak masz hajs to zainwestuj w HMBolon NX

Apo ja biore hmb 10-12 g dziennie w 4 dawkach i zobaczymy czy skutecznie zachamuje katabolizm bo jestem na redukji...waze 101 kg przy wzroscie 182 cm wiec zobaczymy

[...] ma sensu, lepiej juz wszechstronniej zadbać o antykatabolizm- np. samo hmb na dluzsza metę nie może nad nim do końca "zapanować" jeżelli nie bedzie odpowiednij ilości aminek niezbędnych/szczególnie bcaa- w tym kierunku wolałbym pójść niż w zbyt wysokich dawkach ale jednak jednostronnie/ np. 5-6g. hmb i wspomniane bcaa czy/i/ glutamina.

nie zgodze sie ze hmb nie czuc!,moze nie czuc przyrostu sily czy masy ,,ale za to hmb ładnie odwadnia ,polepsza nawilza tym samym wygladza skore i obniza ladnie cisenie,oraz podraznia zaladek bo to kwas i pomaga w wypróznianiu:) serio

Jak to jest z coca-colą?? Bo dużo moich znajomych co ćwiczy w ogóle jej nie pije (ba-w ogóle nie piją gazowanych napoi). Czy robią słusznie?? i dobrze robia bo to cukry proste i sama chemia lepeij wyjdziesz na tym jak bedziesz pił wode mineralna

B-50 a o jakie optimum ci chodzi?Optimum Health czy Optimum Nutrition

nawet nie pytam, czy brales juz wczesniej kredke.. po pierwsze 3l wody dziennie to wbrew pozorom nie jest az tak duzo po drugie jak chcesz brac jakis suplement to wypadaloby sie cos o nim najpierw dowiedziec i poczytac samemu, a nie zadawac zbedne pytania po trzecie odsyłam, bo tematow o kreatynie jest pelno, skorzystaj czasem z wyszukiwarki [...]

jajka mi się nie skurczyły,ale czy ilość clomidu jest wystarczająca by przywrócić wydzielania własnego testosteronu???

ale czy miarodajne co do ceny

Weź paka i zobacz czy brzusio nie boli, jak będzie ok to wcinaj.

ale ja byłem u lekarza i robiłem ćwiczenia, które nic nie dały dlatego pytam tutaj, czy rozwijając mięśnie brzucha albo inne można zakryć ta wade

Chodzi mi o to czy fat bd lepiej paliło robiąc trening i areoby na czczo ?

dzięki wielkie :) i mam pytanie bo nie bd zakładał nowego tematu. Czy trening siłowy jest dobry na redukcji ? kiedy dieta na 100% dopięta i areoby codziennie 30 min ?

Nie odpowiadajcie na posty tego użytkownika, to troll, albo rzeczywiście człowiek potrzebujący psychiatry - nie karmmy go bo nie przestanie. Wybrane tytuły postów dioxa: wzrost oznaka wyższości i zaj**istości Czy homoseksualizm to zaburzenie ? Problem z czytaniem ze zrozumieniem Test na uposledzenie umyslowe Zmieniony przez - arkadly w dniu [...]

okolo 10 procent fatu jak najbardziej jestesmy w stanie zbic w ciagu 10 tygodni;-) nie ma tutaj cudow i jie jest do tego potrzebna farmakologia, jednak czy bedzie to dzialanie zdrowe? niekoniecznie tutaj juz bedzie waga leciala zbyt szybko aby tego typu redukcja byla zdrowa, osobiscie bym to rozlozyl sobie na nieco dluzszy okres aby redukowac [...]