SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • [...] biłem 500iu 2x tydz. Mnie się zdaję że to ma wpływ z hcg, że prawdopodobnie biję żenione ostatnio... Byłem u androloga/urologa. Zbadał jajka, prostatę - git, chciałem wykluczyć ew czynnik mechaniczny. Do tego przepisał mi 21x ovitrelle = 136,5k iu HCG a także Clostilbegyt. Zalecenie dostałem żeby brać clomid 50mg co 2gi dzień + 1/2 ampuło [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2023-12-27 19:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David Haye-wywiad

    Temat
    Sztuki Walki

    Obserwując karierę aktualnego mistrza świata wagi ciężkiej federacji WBA, nasuwa się stwierdzenie, że aby odnieść sukces w boksie zawodowym potrzebne są trzy rzeczy. Pierwsza z nich to talent, druga to oczywiście szczęście. Natomiast trzecią, nie mniej ważną od pozostałych, jest umiejętność robienia wokół siebie tak zwanego ‘szumu’. Niespełna 30- [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2010-10-03 20:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia do oceny ok. 2000 kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razowego i jednym jabłkiem (300g) lub: jogurt 7 zbóż (400g) z 4 łyżkami słonecznika (40g) i 2 kromkami chleba razowego (60g). lub: activia suszona śliwka 2 op. i pieczywo chrupkie 3 kromki (21g) i orzechy włoskie (50g) Podwieczorek 17:15 sok warzywny 550g jogurt naturalny 400g twaróg chudy 250g serek wiejski 250g kefir 500g tuńczyk w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4325 Data: 2010-11-13 12:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teksty z plakatów Animal'a

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Ostatnio troche mi się bardziej nudziło.. i postanowiłem potłumaczyć troche te teksty z Animal'a. Nie wiem w jakim stopniu mi to wyszło, ale chyba dobrze sprawuje się jako tłumacz . Zapraszam do lektury. Będzie kilka części, bo coś sie nie chce dodać wszystko naraz ;/ 1)"Na co się gapisz?" "Niektórzy ludzie chcą tylko popatrzeć..." "Inni ludzie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10102 Data: 2006-11-26 12:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - masa-sila, krealkalyn,hmb pods.str,11

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bez skóry 100g (22)(1)(0) czasem udko Ryż biały 100g (7)(1)(72) witaminki olimpu vitamin multiple sport (niebieska i czerwona) gold omega3 olimpu tabletka - nie wiem czy przed treniniem brac?? :/ - tzn w tym oposilku glucosamine 1000 olimpu 2 tabletki przed treningiem dextroza 37 / albo carbo krealkalyn 1 tabs hmb 1 tabs odrazu po [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 17:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 220/160 albo i lepiej. Powiedziałem więc dość, palenie rzuciłem już 1,5 roku temu więc z tym już miałem spokój. Postanowiłem wybrać się do psychologa-terapeuty aby sprawdzić czy aby przypadkiem nie jestem już alkoholikiem...Nie byłem, na szczęście, na mierniku uzależnienia byłem kreskę pod alkoholizmem. Jestem w terapii. Od marca chodzę na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12312 Data: 2022-06-27 11:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Temat
    Po 35 roku życia

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): tu nie wiem czy te zdjęcia to z napinką czy bez Wiek : 42 Waga : 85 Wzrost : 181 Staż treningowy: 8 miesięcy (w tym 2 miesiące przerwy od treningów, dieta zachowana) Obwód pasa:90 Obwód klaty:102/106 Obwód uda: 59 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): trening z wolnymi ciężarami trzy razy w [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 18:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/DŻ - Flourish

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Całe moje życie związane było praktycznie z ruchem. Od najmłodszych lat: gimnastyka artystyczna, siatkówka, jeździectwo, lekka atletyka, sztuki walki. Miska – nigdy nie liczyłam, ale jako młódka ze względu na aktywność fizyczną, mogłam sobie pozwalać na wiele. Po incydencie z drastycznym schudnięciem urosła mi dupa i jakoś ze sobą żyjemy %-) [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 13338 Data: 2012-07-28 21:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pielęgnacja biustu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tkanki podskórnej piersi i dekoltu powinnyśmy zrezygnować z gwałtownego odchudzania, gorących kąpieli i opalania topless. Natomiast aby zwiększyć napięcie skóry, ujędrnić ją czy zmniejszyć rozstępy musimy sięgnąć po kosmetyki, przeznaczone do pielęgnacji właśnie tej partii kobiecego ciała. Należy jednak wiedzieć, że preparaty te lepiej sprawdzają [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12712 Data: 2007-10-01 23:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gemini w Gdyni odbyła się druga (z trzech) kolejek „Professional FitMax League - Polska Liga Armwrestlingu 2008" w kategoriach tzw. lekkich (do 63 kg, do 70 kg, do 78 kg mężczyzn). Do rywalizacji w systemie każdy z każdym na lewą i prawą rękę po raz kolejny stanęli najlepsi z najlepszych z areny polskiego armwrestlingu. Poziom sportowy był [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2008-02-18 16:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Od dłuższego czasu obserwuje Wasze wyczyny na tym forum, wiele się uczę, aż w końcu postanowiłam odezwać się i ja - poprosić o pomoc. Starałam się pisać jak najzwięźlej, jednak musiałam wspomnieć o wielu rzeczach, stąd też takie wypracowanie. Dane: Wiek – 18 lat, Wzrost – 160 cm, Waga –50 kg, spada regularnie 0,5-1 kg na tydzień, Wymiary – [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2013-07-10 14:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zasadzie nie ma w cytowanym przez nasz tekście, ale warto przypomnieć: unikaj bijatyki na wszelkie możliwe sposoby. Umiejętność dyplomacji też mogą zaimponować Twojej dziewczynie. Po piąte: jeśli już się bijesz potrzebujesz pewności siebie. A więc JEŚLI już musisz się bić, to rób to na serio. Po szóste: jeśli znajdujesz się w zamkniętym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 16765 Data: 2008-09-06 21:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy z Bundesligi

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] wie doskonale, że teraz nastąpi przełom w jego życiu, pożegnanie z ukochanym zawodem, któremu oddał całe swoje serce. Z pewnością odejdzie jednak z podniesioną głową - zakończy karierę w Schalke, tak jak to sobie wymarzył i w Gelsenkirchen pozostawi po sobie bardzo miłe wspomnienia. Zawiesi buty na kołku w przekonaniu, że osiągnął w futbolu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6539 Data: 2005-07-02 08:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do walk po prawie roku? ED: Na szczęście Sakakibara zdecydował sie, by mnie wystawić do walki. Już wcześniej przed poprzednimi trzema edycjami Pride mówił, że będę walczył, ale gdy dochodziło co, do czego, to wycofywał mnie z rozpiski, bo nie zaprezentowałem się dobrze w swojej ostatniej walce. Zamierzam wygrać tę walkę nokautem, by [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2007-03-21 22:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg) 4-21 50 mg dziennie Wcześniej chcę bić HCG tak żeby ostatni strzał z HCG był 3 dni przed clomifenem. Razem z HCG chcę zacząć brać 10 mg tamoxifenu dziennie tak żeby skończyć tamoxifen 2-3 dni po ostatniej tabletce clomifenu. I teraz pytania: 1. Czy 21 dni na clomifenie wystarczy po takim cyklu? 2. Jaka ilość HCG? Mam 10000 I.U. ale jeśli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2013-04-26 19:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I nie ma w tym nic złego. W prawdzie zarówno mięśnie dwugłowe ramienia, jak i piersiowe, nie decydują w tak znacznym stopniu o sile człowieka, jak przykładowo mięśnie nóg czy grzbietu, to jednak faktem jest, iż partie te wpływają w dużym stopniu na nasz wygląd, a wyciskanie sztangi na ławce płaskiej jest osobną konkurencją siłową, w której [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2009-08-07 10:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W szponach aminokwasow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gabarytow ciala i zdolnosci wysilkowych w sportach silowych. Mozna wyjasnic tez, od czego zalezy dostepnosc biopierwiastkow do procesow metabolicznych i podpowiedziec, czym kierowac sie przy wyborze zrodel tych skladnikow pokarmowych. I to wlasnie zamierzam niniejszym uczynic... Chrom i hormony Szeroko zakrojone badania nad efektami [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2006-08-15 12:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg. Weekendy lubię spędzać pieszo na górskich szlakach. Jestem supinatorem. Jaki mam problem? w zasadzie wszystko jest w porządku ale wykańcza mnie schodzenie (w górach) i zaczynam bardzo boleśnie odczuwać lewe kolano po zewnętrznej stronie. dotąd proces przemęczeniowy (chyba) przebiegał bardzo stopniowo - ból nasiał się i jedynym lekarstwem było [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5616 Data: 2008-09-14 11:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJTAŃSZE SUPLE - 2007

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przygotowałem zestawienie najtańszych odżywek i suplementów z cenami na obecny rok. Są to raczej podstawowe produkty znanych i sprawdzonych firm, dodatkowo można od razu zobaczyć opinie. Ominąłem firmy co do których istnieją wątpliwości, czy skład z etykiety odpowiada faktycznemu. Artykuł powinien przydać się przy układaniu budżetowych zestawów. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9704 Data: 2007-04-02 16:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bywa że czuje się przejedzony wówczas ale to chwilowe i jak pisałem nie wpływa mi na wagę. Obecnie nie ćwiczę nic, czasem rano jakieś rozciąganie, kilkadziesiąt przysiadów czy z 500 skakanek, sporadycznie bieżnia. Czasem 1-2 razy w tygodniu basen i sauna i to tyle. No wiadomo jakieś roboty domowo-ogrodowe ale tak poza tym to masa godzin przed [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2013-01-11 00:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)