SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • Owłosienie brzucha i klatki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niby są badania że zależy to od sposobu ścięcia włosa. Ale czy tak faktycznie jest to nie wiem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2020-09-27 12:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ja moge??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mroczek 'jeżeli już to tylko l-karnityne- nie zadne kreatyny czy glukozy' glookoze moglaby stosowac ;) pewnie miales na mysli glootamine? 'Tak dla sprostowania to mroczek a nie smoczek' isi chodzilo o byla modke odzywiania - smoczka isiu, moosisz jesc, gdyz wlasne swoim niejedzeniem odsoowasz od siebie zbednej tk.tlooszczowej; poza tym twooj [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2003-11-25 22:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson i Vitali razem...

    Post
    Sztuki Walki

    Największy bokser chyba z jakim walczył Tyson co coś umiał Umiał...Umieć.Mieć skilla.};-) Smith UD pełny Tucker UD pełny Ruddock TKO i UD TKO i pełny Douglas lose KO 10 porażka Podciągnąłbym jeszcze Ribaltę (TKO 10) i Biggsa (TKO 7). Ribaltę już szybciej znokautował Vitek... I chodziło mi o brak klasycznego KO (w domyśle TKO,to nie KO) też. Proszę [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10762 Data: 2011-11-07 19:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna brac ?

    Post
    Doping

    Z tym ciągnieciem wody przez kretkę to też bujda. Na mono nie ma większej retencji wody niż na np jabłczanie czy chelacie kreatyny z mg. Wszystko rozbiega się o dietę. Masz ją do dupy - naciągniesz jak gąbka; masz ją dobrą - nie zaleje cię. Przede wszystkim węgle złożone - to podstawa, wyklucz węgle proste i retencja na pewno się zmniejszy, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2013-04-22 15:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykll

    Post
    Doping

    Witam dziś ostatni strzał testa , na odblok clomid nolva u 3 pudelka hcg, posiadam tez tomoxifen ale nie wiem czy jest mi potrzebny, od kiedy wbijać hcg i jak brać tabsy proszę o jakieś rady.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2018-12-13 15:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Problem z klatką :((((((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze wzgledu wlasnie na te spadki wczesniej wynosil on 8-10 ruchow. serii od 12-14. cały czas zmienialem kolejność cwiczeń zostawiająć jedno na ktorym koncentrowalem sie czy sila cos idzie. chodzi tez o to ze raz potrafie wziasc 110x6 a w nastepnym treningu wezme 100 razy!?! . robilem tez prtzez pewien czas trening z przytrzymaniem ciezaru na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2005-09-07 12:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frontloading

    Post
    Doping

    zastanawiam sie tylko czy tego samego nie uzyskalby z mniejsza dawka conastans od poczatku z lekkim kikiem propa np a jakze mniejsza iloscia testosteronu?? ale e0r to madry chlopak skoro mowi ze dziala i bylo fajnie to pewnie tak bylo. ja raczej zostane przy swoim toku myslenia choc nie ukrywam ze tez myslalem nad frontem.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12713 Data: 2007-06-24 12:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawienia :)

    Post
    Trening dla początkujących

    ...a i czy jeśli chce nabrać masy i siły to nie lepiej robic mniej powtórzeń ale więcej masy ?? na masse to dieta a siła ci podskoczy jak od ACT jak zaczynasz Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-02-18 20:45:50

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2008-02-18 20:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika

    Post
    Sztuki Walki

    ""Ja chcialbym moc zabrac swoja dziewczyne na bale i samemu doj*bac kogos."" jestes szczeniakiem i to durnym !! mam nadzieje ze trafisz na kogos kto ciebie zmasakruje tak zebys nawet nie dal rady wykonac telefonu na tej dyskotece jak go zaczepisz Co za chore pomysly brac laske na dyskoteke po to zeby komus morde obic przy niej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2007-09-17 17:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam pojecia jak cwiczyc

    Post
    Ladies SFD

    Tutaj mało osób cwiczy na maszynach. Moze powinnaś ogarnąć fizjoterapeutę, który Ci powie co mozesz robić co nie. Strach doradzać osobie, która czuje ból kręgosłupa lub kolan. Inna sprawa, ze nie wiem czy umiesz odróżnić ból np. pleców (zakwasy) od bólu kręgosłupa? Rożne ćwiczenia możesz robić z hantalmi w leżeniu lub siedzeniu, które nie powinny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2018-07-04 10:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Raz, że praca, a dwa że mam duże jazdy z plecami i w tej chwili czekam na wyniki tomokomputera żeby dowiedzieć się co dalej. CF to w sumie jest jakaś alternatywa, zobaczyłbym jak to wygląda i myślę, że znalazłbym coś dla siebie, po lekkiej modyfikacji. Warzywa to daję do 2 posiłku, który czasami rozkładam sobie na dwa posiłki. Gotuje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2013-07-03 22:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wierz o tym, ze nawet jak nic nie czujesz (syfy, ginekomastia, itp) to zawsze sobie cos tam rozp*****lasz. np. przyspieszasz klopoty z prostata (od testosteronu). albo niszczysz watrobe (meta). nie opowiadaj, ze bralem, zlapalem mase, byly male dawki i jestem zdrowy. jestes dzis w formie i nie czujesz dolegliwosci, ale to wyjdzie za 10 lat. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7319 Data: 2001-04-24 20:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha dla kozaka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chyba nie są zbytnio zadowolone :) co do treningu to słaby jak szczawiowa z jajem. jest nudny ,czasochłonny ,nie ma tam prawie w ogóle dobrych ćwiczeń na brzuch dla facetów czy bardziej zaawansowanych. chyba przetłumaczę artykuł Kubika o brzuchu ,bo już oczy bolą od patrzenia na a6w ,abs i treningi z 8000 powtórzeń :) Zmieniony przez - snakeyez [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4779 Data: 2007-04-01 12:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 95 3 .WZROST: 180 4 .WYMIARY: -Biceps: 34,5 -Klata: -Udo: 64 -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: zaczynam 6 .CEL SUPLEMENTACJI: rzeźba + siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): zalezy od pory roku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2008-07-12 15:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany a ospałość+inne pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g ryż 120g jaja 50g ser półtłusty 10g oliwa z oliwek waga 80kg cel:SIŁA i troche masa wychodzi mi:3275 kcal białka 177g tłuszczu 88g weglowodanów 468g i tak niewiem czy uda mi sie taką diete utrzymać bo wyjdzie drogo a ja niezarabiam, a rodzice już mają dosyć wydawania pieniędzy na moje jedzienie... co do mięsa to niektóre mięsa zjem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2008-09-04 23:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy w 4miesiące

    Post
    Galeria Zdjęć

    akurat tak się składa kolego ;d ze od kad mam diete sam sobie ją kupuje i sam się zywie... ponad w takiej temperaturze gram w piłke nożna sezon mi sie konczy w polowie lipca i mam nie jeden mecz w upale i nie narzekam ;] jak się chce szuka się sposobu , jak sie nie chce szuka sie powodu... ja teraz CI nie ublizam czy cos bo nie o to chodzi [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13755 Data: 2011-06-02 18:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swoja ogolnorozwojoka

    Post
    Trening dla początkujących

    oke dzieki za precyzje napewno rowniez to poczytam ale juz jutro ;p ale widzisz i tu juz rodzi sie problem napisales mi *3. wyciskanie na lawce a co jak sie nie ma ławki ;o i czy do tego np. mogl bym dorzucic jeszcze jakies czwiczenie na barki bo ogolnie do swojej sylwetki mam strasznie ( az smiesznie wygladajace male barki i na nich teraz by [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2012-10-20 22:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze widzi powiekszenie ale jego zdaniem jest to zwiazane z prolką i moze ustapic, ale nie musi po kurscji dostinexem. Na usg nic nie wyszlo patologicznego. Choc czuje "cos" pod sutkami, lekarz od usg powiedzial ze moze to byc tluszcz. Lekki offtop, czy wielka zbrodnia bedzie pare kieliszkow w czasie juwenaliów podczas kuracji dostinexem?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2017-05-06 16:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wresling

    Post
    Scena MMA i K-1

    To zalezy jakiego wrestlingu!!!Udawane WCW,WWF czy prawdziwe zapasy -Greco roman,frestyle wrestling??? Z udawanych walk Bam bam Bigalow wystartowal w ufc i dostal w******l od Kimo.To jedyny przypadek jaki znam. Natomiast prawdziwi zapasnicy ida lep w lep z zawodnikami bjj w tych walkach. Na fotce Dan Henderson jeden z najlepszych zawodnikw w [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 11426 Data: 2001-07-22 19:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therm Line II za DARMO???

    Post
    Odżywki i suplementy

    rabaty tylko od produktów z oferty specjalnej , czy ze sklepu też?? ale ładne, 15% Qaz, a Ty ile masz?? 95% rabatu??

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9956 Data: 2006-03-31 09:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)