czy mozna

Chętnie bym wziął udział w turnieju ale wyszło że nie będę miał judogi. Chciałem sie zapytać czy można by tam jakoś pożyczyć??? ps. Pozdrowienia dla MUKI

adres naszej stronki jest w moim profilu, nie wiem czy mozna tu podawac linki do stron, wiec poki co nie podaje w tresci posta Muka

uuu czyli co mam walnac troche tescia a tak powaznie to jaki to lekarz bada endokrynolog pewnie czy kto ? Czy mozna isc z pominieciem lekarza odrazu tylko na badania sie zapisac ? btw: tez wam sie tak forum zacina ? Dopiero po napisaniu mojej wypowiedzi widzialem wasze 2wie powyzsze. Ciagle tak mam przychodza powiadomienia a tam nic nie ma [...]

a łatwe pytania dają na teście ciążowym? shoo, czy do tego lekarza w Gliwicach trzeba sie wcześniej rejestrować (w sensie dzwonić), czy można przyjść tak z marszu? bo mnie czeka w przyszłym tygodniu wycieczka na Śląsk

no niby moge wrzycic do owsianki, ale bardziej chodzilo mi czy mozna to jest przed treningiem czy po,

a czy do wyciagu trzeba uzywac prostego drazka? czy mozna np trojkatem? ktory jest lepszy?

Przeczytałem opis w ATLASIE i wydaje mi sie ze robie to ćwiczenie poprawnie, tylko nie wiem czy może szerokość uchwytu ma w tym jakiś związek???a i jeszcze nie było tam informacji czy można w górnej fazie ćwiczenia na chwile wstrzymywac ruch zeby odpocząć????

Bull, czy można liczyć na ten odcinek o wyciskaniu w Lutym?

Może kiedyś nagrywając odcinek należałoby się skupić na kategoriach wagowych co do wyciskania np w tych małych wagach,czy można też jakieś duże wyniki osiągać ,to taka moja sugestia :) ,pozdrawiam mistrzów :)

Jeszcze raz dziekuje Nie wiem czy mozna o cos takiego pytac ale mam tutaj link czy mógłbys się wypowiedzieć na temat tego produktu. Pozdrawiam Jeżeli wróg szuka swej korzyści, pokaż mu przynętę, aby go zwabić...

Czesc. Mam pytanko,czy mozna jej zazywac ile sie chce bez klopotu np.20g z woda do kreatyny, 5 razy dziennie? pozdrawiam.

Od poniedziałku zaczynać ćwiczyć tym planem...a czy można go wykonywać też 4x w tygodniu ?

Ajaj jak już jesteśmy przy egzaminach to mój podpis o niczym nie świadczy Niedługo zdaje na 5 Mam pytanko co do walki krokowych. I niewiem nie mam pomysłów na walki 2-krokowe ... Mam już 6 a jescze 2 A i czy w walakch 1-krokowych techniką ataku musi być gunnun so kaonde jirugi czy mozna zastosować ten sam blok na kaonde jirugi i na atak [...]

Czyli zostaje mi kupić wagę kuchenną. A możesz mi powiedzieć jak to jest, przyjować 10g proszku(5g bcaa) tak jak zaleca producent czy 10g bcaa(20g proszku) tak jak mówią inni? Co do tej wagi, to może być taka zwykła na allegro za 13zł+przesyłka(nie wiem czy można linki wstawiać)

Power Hypertrophy Upper Lower (P.H.U.L.) Workout google it bo nie wiem czy można do innych servisów. Pierwszy link. może ten ci się spodoba

[...] troche nad 5 x 5 chyba i cos wstawie do oceny. Ogolnie to kminilem nad sila w pazdzierniuku potem znowu powrot do masy i tak to zapetlac, nie ma zadnych przeciwskazan? :) EDIT znalazlem jakis "5x5" przelicznik, ale nie wiem czy mozna mu tak w ogole ufac:) Macie cos takiego do 5x5? Zmieniony przez - Gieceu w dniu 2010-09-17 06:46:10

Moja przemiana materii jest astronomiczna...Nie wiem czy można to nazwać dietą był grany jakiś kurczak i ryż....Ale najczęściej to było pochłanianie jak największej ilości kalorii. kolejny co sadzi ze ma super przemiane, a zapewne zamyka dzien na 1800kcal myslac ze je za 10ciu i ze od kurczaka i ryzu bedzie koksem. Upewnij sie ze masz nadwyzke i [...]

chodzi mi tylko czy można czy to nie będzie za dużo

[...] napisane jest, że w środę nogi.. lecz nogi robię w czwartek bo teraz mam tak, iż środy mam wolne. A więcej push niż pull teraz jest pull-push-pull, w następnym tygodniu będzie push-pull-push. I zastanawiam się czy można zamiennie robić np. w 1 tygodniu w poniedziałek wycisk płasko, skos sztangą a następny tydzień wycisk płasko i skos hantlami.

Być może źle się wyraziłem. Chciałbym rozłożyć kcal i makro na posiłki: 5:30, 9:00, 11:00, 12:30, 16:00, 18:30, 21:00. Dam to zrobiłem i stosuje ale chce wiedzieć czy można to zrobić mądrzej czy inaczej.