SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomozcie w Yop Chagi!

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5794

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 557
No to ja tez gratuluje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 829 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3404
Zeszliście z tematu yop chagi.

Lublin - wiosenna stolica Polski

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 62 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 688
Ajaj jak już jesteśmy przy egzaminach to mój podpis o niczym nie świadczy Niedługo zdaje na 5 Mam pytanko co do walki krokowych. I niewiem nie mam pomysłów na walki 2-krokowe ... Mam już 6 a jescze 2 A i czy w walakch 1-krokowych techniką ataku musi być gunnun so kaonde jirugi czy mozna zastosować ten sam blok na kaonde jirugi i na atak sonkalem?

Trening czyni mistrza

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 532
co do rownowagi zamykaj oczy i sataraj sie na 1 nodze ustac jak najdluzej. To pomaga wiem z wlasnego doswiadczenia:D:P

===BóG===HoNoR===OjCzYzNa===TkD===

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 62 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 688
Tasiu spróbuj kopać na wysokość nie wyższą niż biodra, patrząc się na stopę którą kopiesz. Ja przy tym ćwiczeniu na początku ciągle traciłam równowagę Ale dobrze wykonane ćwiczenie jest gdy patrzysz w kierunku kopniecia (na stopę). Lepiej od razu nauczyć się dobrze, no nie? (jeśli uda Ci się zrobić 10 koncowek yopa z patrzeniem na stopę zdasz na 100 % bo z rónowagą jak na Twój stopnień bedzie super )

Trening czyni mistrza

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prośba o pomoc w sprawie wymowy

Następny temat

Jak uwolnić się z dosiadu... ??!!

WHEY premium