czy mozna

Wilhelm równie dobrze można powiedzieć, że wpc też nie jest potrzebne każdemu, nie wiem ale chyba nie do końca zrozumiałeś to co napisałem powyżej... tak rozpatrując sprawę można by było powiedzieć, że i bez wielu innych rzeczy można by było się obejść i czy to przypadkiem nie jest zbyt daleko idące zawężanie tematu...?

Słaba ?? o czym ty gadzasz ?? Uważasz takich bokserów jak bracia Kliczko czy Wałujewa za słabych bokserów ?? Nie jest to co kiedyś,za czasów Tysona czy Lewisa ale nie można powiedzieć,że poziom tej wagi jest niski... Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-10-13 21:36:03

[...] inny,wiec zupelnie nie rozumiem tekstow typu: "ogolnorozwojowka"," juz to przechodzil" i inne tego typu glupoty. Do treningów ogólnorozwojowym można zaliczyć też ACT jak i FBW są to treningi jak i dla początkującego jak i zaawansowanego dla takich orlow jak on-nie wymyslono bardziej skutecznego treningu,niz wlasnie full body [...]

A można kaleczyć w oparciu o podwyzszenie czy ma być super hiper poprawna męska pompa? :)

[...] w letnim sezonie mamy drażek na podwórzu takk ze chodzę z qmplami i za pomocą kolegi trzyma nogi z tyłu "pomoc" podciągamy się kiedy już nie można:) takie pytanko czy Ty preferujesz podciągać się technicznie? (wolne ruchy) czy bardziej dynamicznie(szybkie ruchy z "chuśtawką") z obciązeniem to napewnoe bez chuśtawki... chociaz [...]

do kreatyny TCM też trzeba pić do kazdej porcji węglowodany czy juz nie? Mozną ją przyjmować np 30-60 min po treningu czy musi być przyjmowana bezposrednio po treningu. I czy przyjmowanie mniejszych dawek bedzie mniej efektywne niz te 12 kap dziennie. Dodam ze waze 77 kg i mam wzrostu 182cm. A moze jakieś mi inne polecicie dawkowanie niz te co [...]

[...] Zawody obejmują jedną konkurencję – wyciskanie sztangi leżąc na ławeczce (bez koszulek wspomagających) w trzech podejściach w formule Wilks’a. Przewiduje się rywalizację mężczyzn i kobiet. STRÓJ STARTOWY: Dozwolony jest dowolny strój startowy, obejmujący koszulkę z krótkim rękawem (aby widoczny był wyprost łokcia), spodnie sportowe lub krótkie [...]

To wlasnie sobie pomyslalem, na chvj robic atoma i opylac go za 8 kart, jak mozna brac drugie tyle za "genesis" Niedlugo bede w azji wiec potwierdze czy to tamtejsza podszywka, czy u nas gdzies to klepia. Jakos mi sie zdaje ze to 2-gie

"Niestety nie mam jeszcze fotek po (czy raczej jeszcze w trakcie)diety.Ale gdy wazyłam 48 kilo miałam jeszcze sporo tłuszczyku,teraz brzuch zrobił sie płaski,wysmuklałam.Sama niewiem czy jeszcze chudnać czy zostac przy tym co jest i wiecej cwiczyc/wiecej jesc.Podobno od białka i surowych warzyw sie nie tyje??To prawda,czy [...]

A i mam jeszcze dwa pytania czy mieliście taki problem jak ja mianowicie prawy chyba kaptur można na to powiedzieć (koło szyji się znajduje) jest większy od lewego trochę to lipnie wygląda jest na to jakaś rada? No i mam pytanie co do pleców jak można je ćwiczyć?Bo to jest u mnie najgorzej zaniedbana część ciała niestety.Mam do dyspozycji własne [...]

[...] ja jem tyle samo co wcześniej - nawet na siłę jeśli to konieczne i nietylko nie tracę na masie ale nawet mi idzie ! do marcelq : niezły zbiorek. widzę że trochę poczytałeś na ten temat (właściwie to całkiem sporo) musisz przyznać że to wszystko interesujące jest - nawet jak się nie ma problemów - po prostu ciekawe do termitek : [...]

Naprawde robie kawał dobrej roboty Tak z ciekawości: Na innym ujęci widziałem też poręcze. Będą one w wersji standardowej przy klatce czy bedzie można dokupić? Dziś zamówiłem ławke Spartan, jutro wpłyną pieniądze na wasze konto. Mam nadzieje że spełni moje oczekiwania Jak dojdzie napisze krótką recenzje.

Super, to jutro dzwonić bezpośrednio do Brzeska czy jakoś przez Ciebie można ?

[...] można tez założyc licowki ( cienkie płatki naklejane na zewnętrzną część zęba, korygują kształt i kolor). Pamiętaj tylko o tym, że efekty są niesamowite, jak robisz te rzeczy z porcelany,to to sa nieziemskie pieniądze ( koszt zrobienia wszystkich to nawet 30 000, wiec nie wiem czy nie warto pójść do dobrego ortodonty i założyć jeszcze raz [...]

ok kolejne pytanie:) makaron pełnoziarnisty z białym serem? Dobry posiłek czy nie? Jeżeli tak to kiedy wciągu dnia go spożywać? Z czym można jeść ów makaron? Czy sam makaron i sos ala spagetti wystarczy czy muszę coś do tego posiłku dodać? Oraz na koniec ostatnie pytanie, jakie jogurty mogę jeść, bo naturalny nie jest dla mnie... Lubię jogurty [...]

[...] w chacie, jednak napewno nie mozna powiedziec ze obnosza sie z kasa, to bardzo zamkniete i zrzyte srodowisko, co do walk na gole piesci fakt moze nie maja dobrego treningu czy techniki ale z pewnoscia maja sporo doswiadczenia ] ci ludzie nie maja absolutnie nic wspolnego z cyganami, mowia tez po angielsku ale z takim akcentem ze nihoya ich nie [...]

No można by było bardziej uporządkować ten trening - bo teraz to rozumiem że robisz tylko po jednej serii wszystkiego i koniec?? Czy źle zrozumiałem coś??

[...] po jednej serii wszystkiego i koniec?? Czy źle zrozumiałem coś?? Robię po kolei ćwiczenia, jedno po drugim bez jakiejś większej przerwy. Tyle ile mi zajmuje przejście na następne stanowisko. Dopiero jak zrobię siódme odpoczywam jakieś 1.5 min i powtarzam wszystko 4 razy. Znajomy doradził, żeby siłowe ćwiczenia przeplatać bardziej statycznymi.

Trzeba zrobic rezosnas magnetyczny ktory wykaze czy doszlo do uszkodzenia pierscienia rotatorów jezeli tak to mozna to naprawic jedynie operacyjnie, jezeli nie to mozna wycwiczyc pod okiem fizjoterapeuty

[...] kiedy juz troche napompowalem miesien, to zaczelo niezle napierac;/ Jakby ktos srubokret wbijal mi w cyc, heh wiec nie szalalem odstawilem sztange, pojechalem do domu, to mam po zawodach na ktore sie ****a 3 miesiace przygotowywalem, **** by to strzelil, mozna sie w****ic nie? Tak czy tak dzieki wszystkim za wypowiedzi Pozdrawiam serdecznie!