[...] jest cholesterol? Cholesterol stanowi ważny składnik wszystkich błon komórkowych. Jest potrzebny do produkcji estrogenu, testosteronu i hormonów sterydowych kory nadnerczy. Wytwarzany z niego związek pod wpływem promieni słonecznych przekształca się w skórze niezbędną dla organizmu witaminę D. Produkowane z cholesterolu kwasy żółciowe biorą [...]
[...] frontalny tzw maegery. I zadne cuda. Dobre chodzenie, dobry timing i nie wiem co szukac. Tsuki to uderzenie reka przyciagnietej praktycznie max do klatki piersiowej, uderzenie raczej na sile w boksie tez sa mocne okrezne, ale tsuki nie mozna porownywac do bokserskiego prostego, bo w karate tez sa lewe czy prawe szybkie krotkie proste. Pozdrawiam
Yojimbo: 1. Jakie zalety waszym zdaniem ma tsuki w porównaniu z bokserskim prostym? ------------- Nie widze zadnych. 2. Co myślicie o sile tych ciosów, który wydaje wam się silniejszy? (Różne źródła podają odmienne dane na ten temat.) ------------- Cios bokserski ma znacznie wieksza sile niszczaca. Te odmienne dane wynikaja z bezsensownych metod [...]
cena tej zabawki w tesco to 45 zł!!! gadanie w tv o podróbach to kit przy tych napieciach nie ma znaczenia czy obudowa jest z aluminium czy silikonu przy aluminium jeśli ktoś ma delikatną skórę jak noworodek to można nałożyć koszulkę bawełnianą, żel i dopiero póżniej tą zabaweczkę
Jak się te pół kilograma mięsa podzieli na cały dzień, to się okazuje, że mało. Serio. :-) A do śniadania mięso np. w postaci upieczonego kawałka schabu czy indyka/kurczaka w przyprawach jest bardzo fajne. Można sobie sałatkę typu kurak w ziołach + warzywa zrobić. I czasem warto poeksperymentować - ja dziś wrzuciłam rano pastę z wątróbki i [...]
Szukałem w tych sklepach wcześniej i znalazłem tylko w sklepie daninkena.Dlatego chciałem się dowiedzieć czy ktos z was nie wie gdzie można coś takiego kupić poza sklepem daninkena.P.S.Niewiedziałem że nie można podawać emaili.
[...] pewnie ze po wielu można miec różne działania niepożądane, szczególnie dotyczące przewodu pokarmowego. normalka. zjesz nie taką pizze co ostatnio i historia na cały dzień . czy kretka może drażnić błonę śluzową żołądka?? pewnie że tak. jak niemal każda substancja. Jadnakze czysta kreta jedynie u bardzo wrażliwych osób może wywołac takie reakcje [...]
AAKG z dodatkami jak betka i witaminy, nieco sodu aby miensi podciagnely woda i daly nieco wieksza pompe, sprobowac mozna, ale sklad dosc prosty i cenowo mozna nieco taniej chocby wybierajac aak czy cytruline solo
sprawa wygląda tak może sobie robić cykle na ph czy oralnych saa ale ile ich zrobisz 2 max 3 nie będą one trwać dłużej niż 6 tyg. każdy i teraz zadaj sobie pytanie ile w takim okresie można zrobić odpowiedz nic wielkiego,prędzej czy pózniej i tak będziesz musiał zaprzyjaznić się ze strzykawką i igłą
[...] bochen chleba na drugie sniadanie, (co zreszta budziło ogólne ździwienie i radośc wśród reszty współpracowników nikt nie wiedział bowiem że mozna tyle w siebie wepchać) ćwiczył, żarł i szedł do góry (nie otłuszczał sie wcale). Inna sprawa, że juz mu sie odechciało więc schudł w oczach. Poprostu ja ma takie zdanie na ten temat a omy poprostu [...]
[...] podnoszenia ciężarów. Pytanie jest więc jakby nie trafione. Po pierwsze, tójboista, nie ma na to czasu na treningu, po drugie ćwiczenia podnoszenia ciężarów nic nie dadzą wyczynowcom, po trzecie te ćwiczenia sa wysoce kontuzjogenne. Już prędzej można spytać ciężarowców jakie mają osiągi w trójboju. Z kolei dla ciężarowców robienie siły [...]
Recenzja? W sumie ostatnio kupiłem modlitewnik wolnostojący z marbo więc w wolnej chwili można coś napisać he Ale raczej to nie przejdzie bo recenzje chyba są za rabaty czy coś?
1shaggy nie wiem czy jesteś głupi czy udajesz może aby zaimponować małolatom jaki z ciebie twardy facet Widzę że zbyt podjadałeś się tym że brałeś lub bierzesz sterydy i wydaje cie sie że ludzie co tu piszą to d****e przy tobie Nie będę się z tobą dalej wkręcał w jaką kolwiek dyskusje I dodam że podałem dla przykładu że omnadren działa od 2-3 tyg [...]
[...] własnym codziennie tj. 7 dni w tyg :D i jest ok - tania, smaczna i pożywna (dużo białka). Taki łosoś kosztowałby mnie pewnie ze 6zl za 100g a tu mam 140g jakoś za 2,70zl, czy tuna nie jest jednak lepszym rozwiązaniem ? Dlaczego można go jeść 1 max 2 raz w tyg ? Tego łososia kupujesz świeżego jakos co kilka dni i codziennie go przyrządzasz i [...]
PS. Mówienie,że bez koksu nie można zdobyć miszrza,to jest policzek dla tych co trenują boks. Racja ! Nie możemy osądzać mistrzów,czy brali koks moim zdaniem to taka obraza bo przecież się tego nie dowiemy...Miejmy taką nadzieję że Ci starzy mistrzowie z lat 70-80-już nawet 90 nie brali tego gówna i walczyli uczciwie. Jeśli ktoś się tym 'koksem'' [...]
Nikt nie jest tak głupi aby brać koks zaraz przed startem :P Mówię tu o lekkiej :) wiadomo że koks pomaga w okresie przygotowawczym i to bardzo, wtedy się go najwięcej używa, dzięki czemu buduje się formę na okres startowy ;) nikt nie szprycuje się dzień przed zawodami, no chyba że jest totalnym idiotą :) Podobnie zapewne jest w boksie czy innych [...]
czyli w poziomie 3 , w kolejnych sekwencjach powinny byc literki C,D,E skoro w kazdej mozna sobie wybrac inan ilosc powt ? kazdorazowo przed sekwencja sie wybiera ten wspolczynnik czy trzeba jakos wczesniej ? jak z przerwami ? kazda sekwencje trzeba jechac ciagiem ? czy chodzi po prostu o zaliczenie danej ilosci podciagniec ? przeciez mozliwosc [...]
no czytaęłm ten post i ogólnie o kreatynie pytam was dla upewnienia sie bo nie chce kupić czegoś na darmo co do carbo to odpada bo starzy nie dadza mi na raz 40 zł na 2kg carbo a glukoze mozna kupować po 100 g co dzienie po 1 zł i starcza mi to na 2 dni i do tego tauryne ps. mam jeszcze pytanie co do glutaminy czy jej stosowanei jest warzne czy [...]
[...] dłużej niż 4 tyg a nie 4 miesiące Sam jadłem metan przez niecałe 2 miechy dawce 10mg ed na przełomie 3-4 tyg transaminazy były w normie gdy zrobiłem badanie chyba w 7 czy 8 tyg alat był podniesiony o prawie 200% z 78 kg skoczyłem na 91 czy jakoś tak bf miałem 12% po cyklu 19%. Jest to naprawdę bardzo silny lek. Zapytajcie jakiegoś lekarza [...]
[...] fatu na muskle :) nie ma takich przemiany fizjologicznych w organizimie , ktore by to spowodowały Co do suplementacji - wszystko wygląda ok i jak Tomq napisał można łączyć ze sobą. Gdybyś odczuwał na żołądku jakiś dyskomfort po połączeniu , szczególnie w dnt na czczo animal cutsa i storma , to polciłbym wziąć saszetkę Cutsa rano na czczo, [...]
mam problem co wziasc?
