czy moge

też tak chciałem, 2 tygodnie i potem mase i dalej... to jeszcze sie tutaj zapytam (zeby nie robic syfu gdzie indziej) czy moge już robić treningi Mawashiego z cyklu "Porusz swoje ..." ??

[...] trwa średnio 50-60min. Czyli nie ma obaw, że spowoduje to "spalanie mięśni"? Siłę mam - prowadzę aktywny tryb życia od najmłodszych lat i mam niezłą kondycję więc rozchodzi się tylko o to czy mogę.. Hmm co do ćwiczeń izolowanych to wolę się upewnić - lepiej ich unikać na redukcji? Kolejne pytanie: jak proponujecie dawkować Tight'a?

Niedawno jeden chłopak z okolicy dostał takiego stanu zapalnego po tym właśnie środku, że aż się przestraszyłem. Rozlało się dosłownie na całe udo. Chciałem fotkę walnąć ale gość nie był w chumorze więc głupio bylo zapytać czy mogę.

"Czy moge jesc mete 50 dni albo 70 robiac badania watroby??" - lepiej jak se będziesz robił dożywonie badania USG mózgu. Jak sie cos bedzie pogarszało to ***...j z młotka ze 2 razy na odmulenie.

Chodzi mi o to czy moge jesc owoce po treningu o 21?

a i jeszcze jedno pytanko czy moge brac 1 tabsa co 4 go dziny

Susty nie ma. Jest cypionat który będę bił w piątek i wtorek po 1ml(250mg) jestem aktualnie na propku i chciałem zapytać czy mogę już wbijać cypka i spokojnie dokończyć sobie propka którego zostało mi 5 strzałek? niech ktoś odpisze

mam pytanie teraz biore mete i mi sie za***iste ssanie wlaczylo ja jem 5 posiłkow dziennie no nie i tak zjem posiłem (duzy) czuje sie najedzony a za pare minut znowu jesc mi sie chce głody jestem ;/ i tu moje pytanie czy moge sobie podjadac miedzy posiłkami?

a ja chce robic martwy ciag i czytalem twoj post wczesniej, chodiz mi o to czy moge trzymac sztange z przodu w atalasie nawet pokazane jest zeby z przodu sztange trzymac przed nogami, a ty masz opisane ze z tylu trzymasz sztange

no dlatego zapytalem sie czy moge wypic sobie gain bolica i cos do tego wszamac co ma sporo białka?

A mam jeszcze jedno pytanie czy moge już zacząć stosować białko serwatkowe mysle tu o WPC ostrowi 80

Prosiłbym o jakąś ocenę czy moge tak ćwiczyć i o odpowiedzi na moje pytania

i jeszcze mam pytanko czy moge clena brać 2on 2 off po tym 3on 3off?

A co sądzicie o białku vitalmax 82pro i czy moge zrobić taki patent że do 9 kilo gainera dodam 2 kilo taniej serwatki z allegro ma ona duzo laktozy ale białko też posiada.Tauryna co ona daje skoro spżedają ją nieraz jako bonus do gainerów.Białka chcem kupić około 2 kilo

[...] info. czasem strzaly mi wypadaja w dzien treningu przysiadow/martwych. i wtedy d_u_p_a - musze bic gdzie indziej niz udo (w tylek bardzo ciezko mi siegnac, poza tym zad pracuje przy martwych i przysiadach BARDZO, w bark nie mam przekonania jakos). dzieki raz jeszcze, nie wiem czy moge dac soga, cos tam kliknalem przy twojej wypowiedzi.

a czy moge polaczyc hmb z kreatyna i ewentualnie jeszcze jakis spalacz tluszczu??????

Z kreatyna bym poczekal, bcaa jak wolisz To najlepiej, wrzesień na sucho zrobić, październik zacząć od kreatyny plus BCAA, powiedź mi tylko czy mogę wsypać mono firmy K**, do jednego shakera z BCAA Ostrovita, wypić po treningu? Oczywiście przed treningiem sama kreatyna też by wskoczyła.

mam takie pytanko wlasnie zaczynam diete masowa i zalezy mi na szybkich efektach doradzono mi zebym oprocz garniera(wlasnie uzywam whey garnier authentic) bym dokupil dextrose. co o tym sadzicie czy moge ja brac.i jak ja sosowac.bardzo prosze o odpowiedz.Z gory dzieks!!!!!!!!

Remik7 mam do cb małe pytanie co do dobierania odżywek, czy mogę zrobić taką mieszankę: GM+ cm3 + SAW?

Remik7 mam do cb małe pytanie co do dobierania odżywek, czy mogę zrobić taką mieszankę: GM+ cm3 + SAW? bardzo ładny zestaw - tylko ze jesli nie bedziesz robił jakiegoś długiego cyklu to GM + SAW styknie wtedy dt saw przed treningiem GM po treningu dnt porcja GM rano a jesli zdecydowałbyś się dokupić cm3 do tego to dawaj 4kapsy w dnt zamiast [...]