czy moge

a i jeszcze jedno pytanie, czy zażywanie wyżej wymienionych suplementów może wpłynąć niekorzystnie na moje zdrowie tzn. czy mogę mieć problemy z żołądkiem lub nerkami ?

[...] W treningu mawashiego są tam ćwiczenia ogólnorozwojowe wczoraj zrobiłem pierwszy. Czyli 3 razy w tygodniu będę go robić:) Na drążku to ja na razie podciąganie się 2-3 razy tak więc, opuszczam się na drążku, i robię swobodne zwisy w ciągu dnia. OK dzięki Ci bardzo za wszystko. poczekam na opinie kogoś czy mogę zakupić hantle. Pozdrawiam :)

@Cytrian bo mam nogi dosyc chude moze dlatego:) a i czy moge zamiast kreatyny po cyklu jakiegos stacka przywalic?:)

[...] nastepnie przechodza do cwiczenia na triceps na maszynie francuskie wyciskanie. jeden z nich zaklada 5 kg. nastepnie 10 i juz taki zmeczony. ja podchodze bo akurat konczylem trica i pytam sie czy moge sobie serie zrobic. oni na tak prosze. zakladam 40 kg i jade sobie na laicie. oni patrza nie wierza. i jeden z nich mowi patrz za pol roku [...]

Po treningu pije Carbo 50g i WPC ostrowia 30g, bo malutkie braki byly;) Chodzi mi o to, czy moge zacząć już cykl na : http://www.sfd.pl/VitaFit%2FSFD_100%25_Pure_Power-t749289.html http://www.sfd.pl/VitaFit%2FSFD_Sfd_Pure_Creatine-t749295.html Czy moze inne odzywki?

tzn bo ja slyszalem ze jak chce nosic szkla to naipierw musze isc dso okulisty zeby mi powiedzial czy moge nosic i jeszcze jedno jak np są tygodniowe to co sie z nimi dzieje po tym tygodniu psują sie czy co że nie można ich nosić??????

[...] mimo lepszej diety i większej ilości ruchu (mocniejszy trenineg na siłowni, bieganie, boks) nabieram tłuszczu.. przed kuracją cały czas chudłem, w oczach traciłem mtłuszcz.. czytałem w googlu o FSH i ktoś miałdużo za wysoki poziom.. i był bezpłotny.. poiom miał chyba dwa razy jak max.. czy moge coś zrobić z tym, żeby mierc większe FSH ..? dodam, [...]

Aha rozumiem a czy mogę włączyć do diety np ser żółty czy raczej nie ?

Aha ok dzieki;] mam jeszcze jedno pytanie jak juz bede stosowal sie diety to czy moge od czasu do czasu podzwolic sobie na normalny obiadek mamusi ;) np; biogos,pierogi czy jakas tam zupa ?? ile razy na miesiac albo w tygodniu.? dzieki i pozdro! :)

storma w dt mam brac rano na czczo ? czy moge zamiast tego dawac 4capsy cm3? ii storma ogolnie w dt mam dawac przed treningiem? i po treningu? bo przed juz bedzie saw to nie wiem :) dzieki

Dzieki Panowie :) jeszcze ostatnie pytanko .. obecnie mam przerwe od silki itp. jade na antybiotyku / czy moge spokojnie brac ten lek na stawy czy lepiej poczekac do calkowitego wyleczenia ? wydaje mi sie ,ze nie bedzie to wplywalo na kuracja no ale sam nie wiem

Dzięki za odpowiedzi, w tej chwili biorę pvl mutanta mass 7kg. Po zakończeniu spożycia odżywki to czy mogę kupić i dalej brać czy powinienem zrobić jakąś przerwę od odżywek? Zmieniony przez - daroz078 w dniu 2016-07-24 21:45:22

Czy w przypadku stałej suplementacji krety 5g to minimalna sensowna dawka? Mam ostanie 14 g i zastanawiam się czy mogę jechać do piątku po 3g.

a czy moge stosowac to wszystko stale czy nalezy robic przerwy. a tribulus przerywac po jakims cyklu, by byly przerwy?

Ok jeszcze jakieś słuszne uwagi, czy mogę śmiało iść pomachać żelastwem?

ale poszło w dół, a ma iść w góre na masie :D wiec pytanie czy moge zwiększyć do 3000 z 2800 :D

Mam problem bo nie wiem czy moge brac samo shock therapy bez dodatkowych stackow itp. Możesz brać jak chcesz, choć ja bym dorzucił do cyklu jakiegoś ze stackami/kreatyną. czy da to efekty?? Będziesz bardziej pobudzony na treningu, lepsza motywacja itp. Jesli tak, to robic przerwy w braniu tak jak robi sie to z kreatyna i stackami? Tak, rób [...]

[...] biegać w celu schudnięcia a także zdrowiej się odżywiam i podczas biegania i po treningu około 2 dni bolą mnie piszczele(w przedniej części podudzia). Co może być tego przyczyną i czy mogę biegać dalej? Przyczyną może być wiele rzeczy: niewłaściwa technika -> ergonomia biegu, wady stopy, dysbalans mięśniowy, złe obuwie, intensywne treningi, [...]

Połowa masy. CZy mogę to powiązać z standardowym treningiem czy nie. Ile razy w tygodniu trenować?

czy moge mieszac w jednym szejkerze pure power i bcaa czy pic to oddzielnie?